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Haz de saber que correr tampoco adelgaza, correr crea condición. Si quieres el gordito más veloz de la cuadra corre, si quieres adelgazar CAMINA. Una media hora a paso vivo sirve para adelgazar, si se hace todos los dÃas
#66 #66 conejofrito dijo: #65 enserio? Pues a mi como mas me gusta un hobmre es moreno de piel de pelo y de ojos.A mà los del norte. Que no me engañen.
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#70 #70 jackiecola dijo: #56 Me pongo lo borde que considero, no veo yo que la autora tenga miramientos a la hora de llamar iluminados a otras personas.
¿SabÃas que se puede sacar a alguien de su error sin llamarle iluminado ni hacerle sentir como un completo gilipollas, sólo por no saber de todo?
Por otro lado, discrepo contigo. Desde mi punto de visto sólo el entrenamiento de fuerza desarrolla la musculatura. Si no me crees a mi, fÃjate en las piernas de los atletas. fe de erratas: punto de vista, no sólo el entrenamiento de fuerza desarrolla...
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#3 #3 conejofrito dijo: Pero corriendo se suda, no lo entiendo.
Por cierto hablando de correr, alguien se ofrece como compañero de corridas? Le damos un aplauso y dejamos que se vaya?
#69 #69 reinadivina dijo: #68 ¿No has visto el mapa de penes?Nooo, como puedo verlo??
#72 #72 perroconcejas dijo: #3 Le damos un aplauso y dejamos que se vaya?Ser malvado
#73 #73 conejofrito dijo: #69 Nooo, como puedo verlo??http://www.targetmap.com/ThumbnailsReports/17476_THUMB_IPAD.jpg Alemania es mi destino.
#74 #74 conejofrito dijo: #72 Ser malvadoVamos a quitarle las cejas.
#75 #75 reinadivina dijo: #73 http://www.targetmap.com/ThumbnailsReports/17476_THUMB_IPAD.jpg Alemania es mi destino.
#74 Vamos a quitarle las cejas.No sabria que decirte, si te pasas de larga puedes acabar muy mal.
#75 #75 reinadivina dijo: #73 http://www.targetmap.com/ThumbnailsReports/17476_THUMB_IPAD.jpg Alemania es mi destino.
#74 Vamos a quitarle las cejas.Vamos a quitarle el perro.
#76 #76 conejofrito dijo: #75 No sabria que decirte, si te pasas de larga puedes acabar muy mal.
#75 Vamos a quitarle el perro.No entiendo...
Vamos a quitarle lo más preciado.
#7 #7 reinadivina dijo: "Sudar no es adelgazar, pero cuando intentamos perder peso sudar puede ser de ayuda para que nuestro cuerpo se esfuerce y queme algunas calorÃas más en el afán de regular la temperatura."
"Sudar no adelgaza, pero puede implicar una ayuda ya que requiere de un gasto calórico mÃnimo que se genera por el trabajo del propio cuerpo para alcanzar la temperatura adecuada." - www.vitonica.comEn ese caso lo mejor es ejercitarse en frÃo, y no abusar de chaquetas y gorras (menos que menos de los trajes imposibles que te venden para favorecer la sudoración). No intentemos acortar camino y hagamos las cosas bien para
#7 #7 reinadivina dijo: "Sudar no es adelgazar, pero cuando intentamos perder peso sudar puede ser de ayuda para que nuestro cuerpo se esfuerce y queme algunas calorÃas más en el afán de regular la temperatura."
"Sudar no adelgaza, pero puede implicar una ayuda ya que requiere de un gasto calórico mÃnimo que se genera por el trabajo del propio cuerpo para alcanzar la temperatura adecuada." - www.vitonica.com#82 #82 peppercat dijo: #7 En ese caso lo mejor es ejercitarse en frÃo, y no abusar de chaquetas y gorras (menos que menos de los trajes imposibles que te venden para favorecer la sudoración). No intentemos acortar camino y hagamos las cosas bien para (perdón, lo he enviado incompleto, soy gilipollas) ...para obtener resultados duraderos. No hay magia, solo trabajo duro y autocontrol.
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#27 #27 reinadivina dijo: #26 ¿Y las damas s� A este paso no serás mi heredera, si no mi moza de cuadra.Eres tu la que me ha hecho buscar en google a Bienvenida Perez
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#25 #25 cientodieciseis dijo: #20 No, pero ya que mencionaste el tema de la foto de perfil querÃa saber que opinión te generaba mi foto.
#21 Este comentario es para enmarcar. Hay que aniquilar a los negros. Son un peligro público.Te podrÃa dar mi opinión si supiese qué quieres transmitir con esa foto.
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#19 #19 cientodieciseis dijo: #17 XDD. Es justo lo que estamos hablando en el tqd de abajo, los negros son unos salvajes y mi foto simplemente refleja esa realidad.
#18 ¿Te parece una foto bonita? ¿Asquerosa?¿Mi opinión influirÃa en algo? Una dama no hace las cosas porque sÃ.
#44 #44 cientodieciseis dijo: #35 SÃ, pero no busco que sean bonitos, sino que reflejen la realidad.Yo ya encontré una foto de un negro que refleje belleza y realidad. No es tan difÃcil.
#15 #15 cientodieciseis dijo: #12 ¿Qué te parece mi foto de perfil?¿En qué aspecto?
#16 #16 conejofrito dijo: #13 Entre todos me estais alegrando más el dia.
#14 Yo solo quiero penes no prÃncipes.Un prÃncipe lo tiene todo.
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#48 #48 cientodieciseis dijo: 46 La realidad de los negros es la de mi foto de perfil. Sé que cuesta, pero hay que aceptar la realidad tal cual es. #46
#55 #55 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Ainss que bonita es la piel negra bajo el sol
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Iluminada, tenÃa que decir que CORRER NO TE HACE PERDER PESO. Es verdad que quemas calorÃas y pierdes grasa, pero desarrollas el músculo y este aumenta su volumen. El músculo pesa más que la grasa, por lo que incluso en la balanza puedes ver un aumento de peso. El deporte ayuda a perder peso de manera poco significativa, lo que más ayuda es cuidar la alimentación.
Igual que tu das por hecho que la gente que suda lo hace por perder peso (cuando puede ser por eliminar toxinas o por retención de lÃquidos) yo doy por hecho que tu hablas de perder kilos, y el deporte normalmente te hace subir de peso. Para que veas lo que pasa cuando una llama iluminados a los demás y resulta que no sabe formular sus lecciones magistrales correctamente.
#56 #56 machanguita dijo: #51 es con ejercicios de fuerza con lo que se gana más músculo. Correr no es un ejercicio de fuerza, es más para acelerar el metabolismo, lo que aumenta el gasto de calorÃas y sà adelgaza.
No entiendo por qué te pones tan borde a dar una lección que nadie te ha pedido. La del tqd deja bien claro qué es lo que quiere decir, cómo te lo tomes tú ya es tu problema. Me pongo lo borde que considero, no veo yo que la autora tenga miramientos a la hora de llamar iluminados a otras personas.
¿SabÃas que se puede sacar a alguien de su error sin llamarle iluminado ni hacerle sentir como un completo gilipollas, sólo por no saber de todo?
Por otro lado, discrepo contigo. Desde mi punto de visto sólo el entrenamiento de fuerza desarrolla la musculatura. Si no me crees a mi, fÃjate en las piernas de los atletas.
#8 #8 drucatar dijo: #3 "Eh, hola, miradme, MIRADME, SOY FEA; EHHHHHH, MIRADMEEE JODEEEER"
Resumen del 80% de tus comentarios, TQDs y cualquier otra manifestación tuya en el mundo.Enserio?
Pero corriendo se suda, no lo entiendo.
Por cierto hablando de correr, alguien se ofrece como compañero de corridas?
Si, porque corriendo no se suda ¿no?. Voy ahora mismo a avisar a los del Gim que dejen de hacer el ridÃculo entonces...
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