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#56 #56 Abuelocascarrabias dijo: Ser vegano tiene algo de sentido, pero ser vegetariano es una tremenda gilipollez, tranquilos, ahora me explico.
La razón principal de la existencia de veganos es la sobreproducción de alimento para los animales de granja o de cadena de engorde, lo que sea, para producir una cantidad de carne, leche, huevos, etc, mucho menor que la que este animal consume en alimento, cuando gran parte de la humanidad pasa hambre.
Ser vegetariano es meterte en la cabeza que no debes comer carne porque está mal.
Amigos míos, si el ser humano no fuese un depredador, tendríamos los ojos a los lados, para tener una cobertura visual de 360º aproximadamente, en cambio, los tenemos al frente, nuestro cono visual es de 60º, somos depredadores, os guste o no.Eres de los pocos que as respondido sin insultar, gracias.
Pero no entiendo lo de los ojos, corrígeme si me equivoco, pero yo pensaba que los teníamos así porque a los monos (que también los tienen en frente) les va bien para buscar fruta o algo y que a nosotros se nos quedaron así.
Podrías, por ejemplo, comer lentejas, levadura de cerveza, lentejas, soja, y ese tipo de alimentos ricos en hierro. No haría falta que tomaras carne.
Si también te faltan proteínas y eres vegetariana y no vegana, una dieta ovo-lacto-vegetariana en teoría suple las proteínas necesarias.
Yo creo que también se le puede decir. Pero te mirarán mal, muy mal.
Pues no comas carne si no quieres.... por cierto, te mando el numero de mi funeraria, por si te hace falta ya tu sabes...
Por supuesto que a un obeso se le puede decir que deje de comer, de hecho todo el mundo lo hace, hay programas de tv estilo reality donde les controlan la dieta y todo. U tú no tienes anemia por ser vegetariana, tú tienes anemia por no haber recurrido a un nutricionista especializado en el tema que te dijera como suplir los nutrientes de la carne. Yo tengo una amiga vegetariana que no ha tenido ese problema justamente porque habló antes con una nutricionista que es ella misma vegetariana y le ha sabido aconsejar.
#21 #21 shinla dijo: Estas comparando dos cosas muy distintas. Un vegetariano elige serlo, y si no tienes una dieta equilibrada puedes tener problemas que puedes solucionar facilmente cn complementos vitáminicos sin necesidad de comer carne. La obesidad es un problema que por lo general viene determinado por un problema de la conducta, como por ejemplo la ansiedad, por lo que si le dices a un obeso que no coma puedes provocarlo otro cuadro de ansiedad más grave.
En resumen: Sin que nadie te obligue tu eliges ser vegetariano y tienes que ser tu quien tenga la fuerza de voluntad para cambiar tus hábitos sin que nadie te lo diga.#37 #37 absentha dijo: Porque no sabes si el obeso lo es por comer como un cerdo o por problemas médicos. Si ya sabes que la raíz de tu anemia es el vegetarianismo, busca maneras de solucionarlo, creo que hay suplementos que pueden ayudarte sin necesidad de tomar carne. Sí, es una posibilidad, pero no es lo mismo tomar las proteínas de un producto natural que de uno atificial. Los suplementos se utilizan para evitar la carencia de vitaminas y minerales, pero no es que sea demasiado bueno ''alimentarse'' a base de complejos vitamínicos. No sustituyen las comidas y no se utilizan para justificar una dieta poco equilibrada. Tampoco contienen el 100% de la dosis diaria recomendada de vitaminas y minerales, el resto se complementa a través de los alimentos. Y no es lo mismo tomar las vitaminas de la carne que de un complejo. Simplemente son opiniones médicas.
He reciclado este comentario (mío) de otro debate vegetarianos vs omnívoros, sobre los complejos vitamínicos.
#43 #43 absentha dijo: #33 Pues para no podernos decir nada, a mí me han dejado fina toda la vida por gorda. A ti te dicen que comas más, a mí me dicen que coma menos, cuando probablemente las dos llevamos una alimentación correcta. La gente que es ******* tiene que soltar sus chorradas, independientemente del tamaño del que tienen delante.Mmm bueno, yo casi nunca escucho a gente criticar de esa forma. Bueno, no se, pero sigo con lo de antes, mientras no joda al resto, el que critique se puede ir bien a la mierda.
#56 #56 Abuelocascarrabias dijo: Ser vegano tiene algo de sentido, pero ser vegetariano es una tremenda gilipollez, tranquilos, ahora me explico.
La razón principal de la existencia de veganos es la sobreproducción de alimento para los animales de granja o de cadena de engorde, lo que sea, para producir una cantidad de carne, leche, huevos, etc, mucho menor que la que este animal consume en alimento, cuando gran parte de la humanidad pasa hambre.
Ser vegetariano es meterte en la cabeza que no debes comer carne porque está mal.
Amigos míos, si el ser humano no fuese un depredador, tendríamos los ojos a los lados, para tener una cobertura visual de 360º aproximadamente, en cambio, los tenemos al frente, nuestro cono visual es de 60º, somos depredadores, os guste o no.Exacto, somos omnívoros por naturaleza, ¿para qué complicarse tanto la vida?
Y es verdad, se gasta mucho en la producción de carne, por eso es recomendable moderar su consumo (y no inflarse a comprar carne) y su compra (los supermercados tiran mucha carne sobrante)
#60 #60 kangsangyoo dijo: La anemis, hasta donde yo sé, está provocada por una baja concentración de hemoglobina en la sangre. Ese déficit se puede corregir siguiendo una alimentación rica en alimentos con hierro.
Quienes te recomiendan que comas más carne, son unos ignorantes. La carne no es de los alimentos con más hierro(100 g de carne de ternera tiene 2.5 mg frente a los 7.5 de 100 g de lentejas). No sé cual es tu dieta, pero me da que te has hecho vegetariana por moda y ni siquiera te has planificado bien los menús. Alimentos ricos en hierro los hay a montones y no son de origen animal: lentejas, alubias, soja, garbanzos, la mayoria de frutos, secos, acelgas, etc. Infórmate bien. También te convendría tomar suplementos de hierro. La falta de hierro es solo una de las posibles causas, pero no la única. Yo he tenido anemia por falta de vitaminas del grupo B, por ejemplo.
Eres un poco tonta. Yo soy vegana, tengo una enfermedad por la cual pierdo mucha sangre cuando estoy con el brote... y sólo tengo algo de anemia en pleno brote (y la tenía igual cuando comía carne). Si tienes anemia no es por ser vegetariana, es porqué no comes bien. Yo tenía más anemía siendo omnívora que ahora. Sólo falta gente que tire tierra encima de su propio tejado dentro de este colectivo, si ya no estamos bien vistos de por sí¬¬
Tienes anemia porque no estás haciendo bien con una dieta sana. Ves a un especialista, a mi me ayudó y ahora estoy perfectamente y llevo ya más de siete años sin comer carne...
#100 #100 alguienharto dijo: Te gustara la carne luego de un tiempo, seria lo mas natural puesto que eso fue lo que nos permitio desarrollarnos como especie, bueno en parte, luego publicaras un TQD diciendo que te gusta la carneEs que me gusta la carne y su sabor (no llevo toda la vida siendo vegetariana) hace poco me comí un par de empanadillas de un bufet libre que pensaba que eran vegetarianas y resultaron ser de carne (estaban deliciosas y me dio muchísima rabia XD)
#11 #11 osated dijo: No todos los que tienen obesidad es por comer, hay muchas enfermedades que pueden causarloSí, y cuando tienes una de esas enfermedades se vuelve mucho más importante cuidarse, seguir tu tratamiento, hacer ejercicio, llevar una dieta adecuada a tus necesidades y perder peso. Esa excusa no vale.
Ser vegano tiene algo de sentido, pero ser vegetariano es una tremenda gilipollez, tranquilos, ahora me explico.
La razón principal de la existencia de veganos es la sobreproducción de alimento para los animales de granja o de cadena de engorde, lo que sea, para producir una cantidad de carne, leche, huevos, etc, mucho menor que la que este animal consume en alimento, cuando gran parte de la humanidad pasa hambre.
Ser vegetariano es meterte en la cabeza que no debes comer carne porque está mal.
Amigos míos, si el ser humano no fuese un depredador, tendríamos los ojos a los lados, para tener una cobertura visual de 360º aproximadamente, en cambio, los tenemos al frente, nuestro cono visual es de 60º, somos depredadores, os guste o no.
#60 #60 kangsangyoo dijo: La anemis, hasta donde yo sé, está provocada por una baja concentración de hemoglobina en la sangre. Ese déficit se puede corregir siguiendo una alimentación rica en alimentos con hierro.
Quienes te recomiendan que comas más carne, son unos ignorantes. La carne no es de los alimentos con más hierro(100 g de carne de ternera tiene 2.5 mg frente a los 7.5 de 100 g de lentejas). No sé cual es tu dieta, pero me da que te has hecho vegetariana por moda y ni siquiera te has planificado bien los menús. Alimentos ricos en hierro los hay a montones y no son de origen animal: lentejas, alubias, soja, garbanzos, la mayoria de frutos, secos, acelgas, etc. Infórmate bien. También te convendría tomar suplementos de hierro. Bueno, si nos ponemos así, los berberechos tienen más hierro que cualquier alimento de origen vegetal. Pero estoy contigo en que esta chica no ha planificado sus menús y por eso está así.
#48 #48 luskysky dijo: ¿Quieres morirte a causa de tu anemia? Adelante, no comas carne. Pero no pongas estas gilipolllesces que una cosa no quita la otra.LO que te ha costado escribir "gilipolleces", joder... XDXDXD
Para hacerse vegetariano hay que aprender bastante de nutrición. Hay que saber cómo suplir lo que no se toma directamente de la carne y el pescado y aprender de dónde cogerlo. Hay que distinguir a los vegetarianos que tienen unas creencias al respecto y cuidan su dieta de las niñas que les da pena la ternerita y se hacen vegetarianos a lo bruto.
Hay maneras de salir de una anemia sin tomar carne, pero seguramente eso supere a un médico de cabecera normal, que por sistema mandará comer carne roja y poco más. Si eliges restringir voluntariamente aspectos de tu vida tienes que ser capaz de resolver sus problemas.
#30 #30 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.me remito al comentario #79 #79 Birono dijo: #30 Es gracioso que en cuanto un vegetariano abre la boca ya os pensáis que os está tratando de convencer o de remover vuestras conciencias. ¿No te has parado a pensar que el vegetarianismo es una forma de vida que, además de no hacer daño a nadie, merece el mismo respeto que cualquiera otra, como por ejemplo el hecho de vivir creyendo en una determinada religión? Eso sí, ******* los hay en todas partes, pero el de esta chica NO es el caso. ¿Cuando dices "no tolerar" te refieres a que ningún vegetariano puede expresar su opinión por el simple hecho de que no coinciden con las tuyas y tener el derecho a faltarle el respeto? ¿Tan importante crees que eres como para creer tener ese poder sobre los demás?No sé de qué vas intentando parecer superior, ella ha elegido esta forma de vida como podría haber elegido otra. ¿A tu página? Esto es libre, amigo... no tienes que ir de superior. Es como si yo me pusiese a insultar a los señores que se sientan en el banco donde almuerzo...
Y otra cosa, que sea vegetariana no significa que sea hippi ni mucho menos "una persona con 4 tipos de ******* diferente en las bragas". Podías hablar con respeto, que no cuesta nada
No he leido todos los comentarios ya que eran muchos, y no sé si alguien te lo ha comentado ya, pero el ser vegetariana no implica tener anemia ni tener falta de B12, para nada. De hecho en mi familia somos vegetarianos y estamos bien sanos todos. Así que mírate tu alimentación porque algo estás haciendo mal.
#66 #66 pausenbrot dijo: #63 Sí, lo sé, ese método está en peligro de extinción. Dímelo a mí, que soy de un país ganadero por excelencia, y nos hablan de esto en clase...
ALGO de sentido, puede que tenga. Pero realmente me parece extremista. Una persona no puede vivir a lechuga. ¿No comer carne? Bueno, puede ser. Pero no comer huevos, queso, leche, ni nada, me parece excesivo... En fin, cada uno que haga lo que quiera.El queso y la leche es fácilmente sustituible, yo no tomo leche, pero huevos... eso ya es otra historia, yo con huevos, pollo, verduras, legumbres y hortalizas podría sobrevivir. Además muchas verduras y hortalizas son más ricas en calcio que la propia leche, creo que el pimiento es uno de los ricos en calcio.
#112 #112 Abuelocascarrabias dijo: #66 El queso y la leche es fácilmente sustituible, yo no tomo leche, pero huevos... eso ya es otra historia, yo con huevos, pollo, verduras, legumbres y hortalizas podría sobrevivir. Además muchas verduras y hortalizas son más ricas en calcio que la propia leche, creo que el pimiento es uno de los ricos en calcio.Y pescado, el pescado no es sustituible tampoco.
#23 #23 Surt dijo: Sí se le puede decir, victimista de los cojones. Yo lo hago a todas horas, gordo que veo por la calle, gordo al que le monto un pollo por comer demasiado. ¿y qué hace con el pollo? Supongo que se lo come!
sin ser una persona vegetariana en mi caso tambien tenía anemia y la nutricionista me recomento tomar 1 gr de vitamina c con las comidas, ya que este potencia la entrada de hierro al organismo.
espero el dato te sirva.
La anemis, hasta donde yo sé, está provocada por una baja concentración de hemoglobina en la sangre. Ese déficit se puede corregir siguiendo una alimentación rica en alimentos con hierro.
Quienes te recomiendan que comas más carne, son unos ignorantes. La carne no es de los alimentos con más hierro(100 g de carne de ternera tiene 2.5 mg frente a los 7.5 de 100 g de lentejas). No sé cual es tu dieta, pero me da que te has hecho vegetariana por moda y ni siquiera te has planificado bien los menús. Alimentos ricos en hierro los hay a montones y no son de origen animal: lentejas, alubias, soja, garbanzos, la mayoria de frutos, secos, acelgas, etc. Infórmate bien. También te convendría tomar suplementos de hierro.
¿no se puede? ¿qué es exactamente lo que lo impide?
#58 #58 espadita111 dijo: #56 Exacto, somos omnívoros por naturaleza, ¿para qué complicarse tanto la vida?
Y es verdad, se gasta mucho en la producción de carne, por eso es recomendable moderar su consumo (y no inflarse a comprar carne) y su compra (los supermercados tiran mucha carne sobrante)Aparte, consumir mucha carne roja es malo para la salud, al igual que el marisco, ¿pero pollo? te puedes inflar que no te va a pasar nada, pero por favor, pollo de campo, que además de estar más bueno, sabes que te estás comiendo y tratan bien al animal; #59 #59 pausenbrot dijo: #56 Depende del lugar. Algunas vacas son alimentadas con soja u otros productos. En ese caso sí puede que consuman más de lo que producen (aunque en realidad no me parece que sea así...)
Pero si es por el método tradicional, ¿cuál es el problema? Una persona no se va a poner a comer pasto.
por eso digo que ser vegano tiene ALGO de sentido, no todo. Igualmente, el método tradicional no es la mayoría ni mucho menos.
porque un obeso no tiene por que haberlo elegido y tu si. no te quejes de lo que buscas.
De hecho, no sé con qué gente te relacionas, pero cuando conoces a alguien que está engordando y sabes que es por sus malos hábitos se lo dices y punto.
Que un obeso no lleve una dieta sana no significa que prescindir de la carne sea sano.
Te has confundido de página para defender tu vegetarianismo, aquí lo suelen criticar. En cuanto a tu anemia búscate un nutricionista que te haga una dieta adecuada porque está claro que tú no tienes ni idea, se puede vivir perfectamente sin comer carne en contra de lo que nos han hecho creer (y ojo, que yo NO soy vegetariana).
en ambos casos se te puede recomendar que comas de una determinada manera. Ahora, la decisión final es de cada uno. Si tu no comes carne te jodes con tu anemia y sus consecuencias(o tomas algun suplemento) y lo mismo a alguien que coma demasiado.
Como farmacéutico que soy, recomiendo una dieta completa. Si eres vegana (porque es lo que intuyo de tu anemia), deduzco que no has tocado nada que haya salido de un animal desde hace 4 o 6 años. Sé que costará, pero toma leche, huevos, queso...No es por que renuncies a tus creencias, sino por tu salud. Ser vegetariano no es peligroso para la salud (ya que no es necesaria la carne roja para vivir), pero ser vegano sí, ya que los productos animales contienen metabolitos esenciales para el cuerpo.
Mira, nadie te puede obligar a nada. Tú tienes anemia porque tu cuerpo necesita vitaminas y nutrientes que con una dieta vegetariana no obtienes (que estais ahora obstinados en negar que el ser humano es omnivoro) y el médico debe decirte lo que tienes que hacer para solucionarlo, si lo haces bien, sino tendras anemia y cosas peores. Yo tengo sobrepeso, y el medico me ha dicho que tengo que bajar peso, lo se y se las consecuencias que puedo tener si no lo hago, ahora la decision es mia. Pues eso, q nadie te va a obligar
¿Y a ti quién te dijo que a los gordos no nos obligaban a hacer dietas, ejercicio y comer cosas extrañas para bajar de peso?
donde vives tu? porke a los gordos se les dicen que adelgacen, a los flacos que engorden, a los vegetarianos que coman carne y a los que no comen verdura que coman más vegetales. Se llama sociedad del consumo. Como dijo un publicista : la idea es que nunca seas feliz, si eres feliz no consumes, es importante que siempre envidies o tengas miedo, así compras cosas y la rueda sigue girando.
#102 #102 fooxxii_slipknot dijo: #13 decirlo es fácil, pero hacerlo cuesta mucha dedicación y tiempo, no es que en un mes vayas a bajar 2 kilos. Puede que en todo un año te cueste bajar 2 putos kilos Por supuesto, pero es tu salud, así que tú decides si te compensa el sacrificio o no.
No confundas gordos con obesos. Estos últimos tienen una enfermedad, no es simplemente que se inflen a comer.... Y si, se les da una dieta para evitar mas problemas. Date un homenaje y comete un buen chuletón.
#18 #18 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.echaba de menos tus fabulosos comentarios. no te vallas nuncaa :3
Vamos a ver. Tu eres vegetariana, no? Entonces sabes lo que se le dice a los vegetarianos. Pero al parecer no estas gorda, entonces puedes hablar/saber de lo que se le dice a los obesos en las consultas del medico, o lo que le dice su familia? NO. Entonces igual lo mejor va a ser que te preocupes de solucionar tu anemia y de no hablar de cosas que ignoras totalmente.
#102 #102 fooxxii_slipknot dijo: #13 decirlo es fácil, pero hacerlo cuesta mucha dedicación y tiempo, no es que en un mes vayas a bajar 2 kilos. Puede que en todo un año te cueste bajar 2 putos kilos Joder, yo si me despisto pierdo dos kilos en una semana :/ Tampoco exageres tú.
#13 #13 candra dijo: #11 Sí, y cuando tienes una de esas enfermedades se vuelve mucho más importante cuidarse, seguir tu tratamiento, hacer ejercicio, llevar una dieta adecuada a tus necesidades y perder peso. Esa excusa no vale.No es por nada, pero muchas de esas enfermedades lo que te causan es la obesidad misma, y no suelen tener cura
#71 #71 Chino_cudeiro dijo: #48 LO que te ha costado escribir "gilipolleces", joder... XDXDXD
xD Ni me habia dado cuenta
#62 #62 candra dijo: #60 La falta de hierro es solo una de las posibles causas, pero no la única. Yo he tenido anemia por falta de vitaminas del grupo B, por ejemplo.Cierto, ahora que lo dices. De todas formas, no es 100% imprescindible comer carne si no se desea, esta chica debería planificar mejor su dieta, y sobretodo consultar a un médico, que no sé por qué me da la impresión de que se piensa que con comerse unas ensaladitas ya lleva una vida super sana y pues no.....
PD: Yo casi no como carne, de todos los grupos de alimentos es lo que menos me gusta, si acaso el pollo y poca cosa más, el resto lo como si no me queda mas remedio, y la verdad es que no tengo ningún déficit, sólo hace tiempo tuve la glucosa en sangre más baja de lo normal, pero nada más....
#73 #73 kangsangyoo dijo: #68 Jamás he visto a nadie decirle a un gordo "No comas tanto, te estás matando". En cambio a los delgados nos martirizan continuamente con "estás en el chasis", "deberias comer más", bla bla bla.
Como si no lo supiéramos ya xD Dile a un gordo que deje de comer y nadie se lo tomará bien, eso seguro. Queda mal visto...
Creo que eres algo cortica: razona tu "idea" y vuelve a intentarlo.
#80 #80 catcrazy dijo: #73 Dile a un gordo que deje de comer y nadie se lo tomará bien, eso seguro. Queda mal visto...Es que yo parto de la base de que no todo gordo lo está por comer demasiado, ni no todo delgado lo está por matarse de hambre, por eso prefiero no decirle nada a nadie y dejar que cada uno viva su vida (a menos que vea que alguien se está jodiendo la salud o la vida, en ese caso no puedo dejarlo estar).
cuando tú y tus amigos vegetarianos estén dispuestos a que el "vegetarianismo" (o veganismo, segun corresponda) sea considerado y tratado como una enfermedad, como ocurre con la obesidad, ahi conversamos.
si tienes anemia, puedes comprar y tomar capsulas de sulfato ferroso 2 veces por día y así evitas la anemia y comer carne.
Eerrr, en realidad, si se les dice y obliga a hacer dieta y cuidarse. Tu lo que quieres es que te consideren Juana de Arco por ser vegetariana (como muchos como tu).
Si, sucede cuando una persona obesa esta en un punto medicamente perjudicial, o sea, o adelgaza o se muere. Igual que tu niña, o engordas o te mueres (porque si, te puede morir de anemia)
#16 #16 milady_de_winter dijo: ¿Y cuánta gente te lo dice para que creas que eso está bien visto y lo compares con lo que se dice o se deja de decir a la gente con obesidad? Porque a no ser que lo pregones la gente normal no va a saber que tienes anemia, con lo que no te irán diciendo nada. Sin embargo con los gordos tenéis una obsesión por estas páginas... mi teoría es que os robaban el bocadillo en el cole.Si te fijas en los comentarios veras que la mayoría son bastante irrespetuosos: "es una moda", "eras idiota", "estas enferma porque quieres", etc.
Lo que me llama la atención no es la gente intolerante con la forma de ser de los demás (esa clase de basura siempre existirá) lo que me llama la atenciones que la gente los vote positivo, cuando todos sabemos que si se refiriesen a los obesos tendrían negativos.
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