Tenía que decirlo / Gente, tenía que decir que el gimnasio como mejor remedio para la depresión es un mito basado en estudios mal planteados. Si tu depresión está fundamentada en problemas de salud o autoimagen, por supuesto que sí. Pero si proviene de no tener trabajo, amigos, futuro, pareja, dinero o apoyos, es una tirada de dado, y el cansancio y la decepción pueden incluso empeorar los síntomas.
To top
o

Por favor, respeta las reglas al enviar un TQD

  • * No hay temas tabú, exprésate en 400 caracteres. Intenta ser ingenioso y gracioso sin caer en lo vulgar.
  • * Ayuda: Si quieres saber si tu TQD es enviado y/o publicado, deja tu email. Tranquil@, no será publicado ni mostrado
  • * Hay un retraso desde que envías tu TQD hasta que es aprobado y enviado. Ten paciencia :)
  • * NOTA: Si tu mensaje es demasiado ofensivo, con amenazas o infringe los términos de uso, no será enviado a su destinatario. No todos los mensajes son publicados, sólo los más ingeniosos y que no den excesivas patadas al diccionario.
TQD

Vista previa de tu TQD

4
Enviado por ♂ Anónimo el 23 may 2025, 19:04 / Salud

Gente, tenía que decir que el gimnasio como mejor remedio para la depresión es un mito basado en estudios mal planteados. Si tu depresión está fundamentada en problemas de salud o autoimagen, por supuesto que sí. Pero si proviene de no tener trabajo, amigos, futuro, pareja, dinero o apoyos, es una tirada de dado, y el cansancio y la decepción pueden incluso empeorar los síntomas. TQD

Cuánta razón (14) - Te jodes, no hay para tanto (2) - Menuda chorrada (0)
Compartir en Facebook
#1 por michizipi
31 may 2025, 17:09

Lo siento, pero la dopamina no es un mito. Puede que no sea "el mejor" remedio, pero en ese aspecto el problema lo tenéis los que pensáis que existe "UN remedio". Si ves que algo falla en tu vida es porque tienes que replantearte muchas cosas.
Y quería recalcar también que si te decepcionas a ti mismo haciendo ejercicio, es que algo estás haciendo muy pero que muy mal. Puede que lo que necesites sea un entrenador

A favor En contra 2(2 votos)
#2 por michizipi
31 may 2025, 17:09

Lo siento, pero la dopamina no es un mito. Puede que no sea "el mejor" remedio, pero en ese aspecto el problema lo tenéis los que pensáis que existe "UN remedio". Si ves que algo falla en tu vida es porque tienes que replantearte muchas cosas.
Y quería recalcar también que si te decepcionas a ti mismo haciendo ejercicio, es que algo estás haciendo muy pero que muy mal. Puede que lo que necesites sea un entrenador

A favor En contra 1(1 voto)
#3 por klingon2
31 may 2025, 21:05

Psicóloga de barra de bar, el gimnasio, deporte o simplemente salir a caminar no te “cura” pero ya ayuda a que empiezas a tener una rutina y a salir de casa

A favor En contra 1(1 voto)
#4 por betopn
1 jun 2025, 00:55

el ejercicio es solo un medio de evasión, no un remedio

A favor En contra 0(0 votos)
Deja tu comentario
Necesitas tener una cuenta en TeniaQueDecirlo.com para poder dejar comentarios.

¡Registra tu cuenta ahora!