Por favor, respeta las reglas al enviar un TQD
Ufff, gracias que soy un cínico que se burla de lo ridicula que es la moral humana; que extremiza, generaliza y manipula la moral como escusa para hacer lo que ellos creen y si la moral lo impide pues se lo saltan y buscan la demagogia. Si no fuera así acabaria hasta los cojones.
#99 #99 jennsen dijo: #80 Vale. Vamos a decirle a una de mis amigas de la infancia, que tenia yoquesecuales problemas de salud que hacían que pesara 20 kg más de lo que toca aún llevando una dieta muy equilibrada (y haciendo ejercicio) desde pequeña, que tenía obesidad porque quería. Hijo, hay casos y casos de obesidad. Hay casos en las que una persona tiene predisposición a ganar peso. Pero afecta a menos del 2% de la población, y son problemas tratables.
Igualmente, incluso en los peores casos la persona afectada puede estar más o menos saludable si le pone fuerza de voluntad. Pero esto escasea, y los bollos no.
#97 #97 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Sí, claro. Si no eres un puto gordo que no mueve el culo, hay que comer hidratos. Ah no, que partimos de que hay gente que no puede mover el culo. En serio. lees los comentarios? Ignoras a los que dicen que estudian sobre ello y que los catedráticos hablan de las bondades de la dieta mediterránea?
Quiénes son los serios? Los que prohíben los hidratos? Los que te dicen que comas solo proteínas durante x tiempo? Sano sano.
#103 #103 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Qué raro que te la sude lo que dice una mayoría de expertos cualificados, no? Contigo siempre es lo mismo, no sé por qué nos esforzamos. Anda, no olvides ponerte la olla en la cabeza para que el gobierno no controle tus sueños.
#48 #48 glocke dijo: #41 Las dietas altas en proteínas son de lo mejor para estar sano, se tendrían que consumir unos 80-140g de proteínas al día y es raro que una dieta normal tenga más de 40. La mejor dieta para el cuerpo (y la que te deja con menos hambre) es alta en proteínas y grasas animales, y muy baja en hidratos de carbono (pasta, pan). #50 #50 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Joder, yo no sé cómo podéis inventaros las cosas de esa manera y encima afirmarlo tan rotundamente. Las grasas animales son lo que menos deberíamos consumir en la dieta, las responsables de los problemas cardiovasculares. Las que más deben consumirse son las vegetales, que son las insaturadas. Con respecto a las proteínas (carne o pescado), hay que consumirlas, pero no deben superar un 20-30% de la dieta. Ésta, como ya he dicho antes, debe basarse en los hidratos de carbono (y me refiero a cereales, pasta, etc, no a azúcares refinados).
#48 #48 glocke dijo: #41 Las dietas altas en proteínas son de lo mejor para estar sano, se tendrían que consumir unos 80-140g de proteínas al día y es raro que una dieta normal tenga más de 40. La mejor dieta para el cuerpo (y la que te deja con menos hambre) es alta en proteínas y grasas animales, y muy baja en hidratos de carbono (pasta, pan). #50 #50 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.En el Paleolítico no tenían sobrepeso porque tenían una vida activa, cazando o huyendo de peligros (bien diferente al estilo de vida sedentario actual), necesitaban esa energía, y la esperanza de vida era tan baja que no les daba tiempo a desarrollar enfermedades cardiovasculares.
#80 #80 glocke dijo: #73 Que es broma macho, le he llamado zampabollos porque éste personaje se dedica a insultar.
#74 Estás comparando la obesidad, que se deriva de comer más de la cuenta PORQUE QUIERES, con ser paralítico, algo que no puedes elegir? Antes estaba de acuerdo con lo que decías de la dieta pero no lo estaba con otras opiniones tuyas.
Ahora directamente me das asco. Tú sigue en tu línea.la obesidad no siempre es por comer más de la cuenta.
Conozco gente que come peor y mucho más que yo y está como un palillo, y yo haciendo ejercicio todos los días y cuidando la alimentación, tengo sobrepeso. Cállate si no sabes de lo que hablas, ¿va?
#103 #103 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Claro, todos locos menos tú. Tranquilo, todo estará bien. Todos te creemos. Ahora cuenta hasta diez, respira fondo y abraza tu peluche favorito.
#109 #109 pwts dijo: #80 la obesidad no siempre es por comer más de la cuenta.
Conozco gente que come peor y mucho más que yo y está como un palillo, y yo haciendo ejercicio todos los días y cuidando la alimentación, tengo sobrepeso. Cállate si no sabes de lo que hablas, ¿va?Entonces sigues comiendo demasiado. Sencillo como un martillo.
#111 #111 glocke dijo: #109 Entonces sigues comiendo demasiado. Sencillo como un martillo.¿Puedes entender que no todo y no siempre es culpa de los obesos la obesidad? La constitución tiene mucho que ver. Yo por ejemplo como mas que lo que se dice que come un obeso y estoy por debajo del peso ideal. ¿no cres que lo que me pasa a mi le puede pasar a otro pero a la inversa (y quizas no tan exagerando como en mi caso)?
En serio, esto me desmoraliza. ¿quien piensa igual que yo (me refiero a mi forma de pensar sobre este tema, no sobre este comentario)? Siento que aqui solo hay gente que ataca a los gordos, pero nadie (o muy pocos que los defiendan un poco)
eh de decir que yo no es que este obeso pero si tengo tripita y no estoy agusto con ella pero es cierto aun que no este agusto ahora en verano y en general me de mucha pereza empezar a hacer dietas ya empezare cuando vuelva a practicar mi deporte favorito que es el fútbol aunque haya gente a la que no le guste :D
#113 #113 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Los ineptos son catedráticos en lo suyo (es decir, que saben más de lo que sabes tú) que son pagados por TODOS, que trabajan en una universidad cumpliendo (más o menos) el programa que deben dar. No tienen ningún interés en mentir, aunque te empeñes en el contrario.
Supongo que no contestarás porque pasaste el otro día, pero has pisado alguna facultad para poder afirmar siempre que nos cuentan lo que más les conviene?
#113 #113 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.los estudios que tú te lees son lo que hacen la gente que quiere vender sus dietas y sus magufadas.
Durante años se han hecho estudios independientes, y se ha probado, con PRUEBAS, que las graas son mucho más dificiles de digerir y como has dicho a lo que primero recurre el cuerpo es a los azucares, por lo que son más fáciles de eliminar.
La dieta paleolítica es sana, comes frutas, verduras y carne, pero no cereales ni leche por lo que no tomas muchas Kcal, por lo que tienes que llevar cuidado no te vaya a dar una lipotimia al hacer ejercicio. Pero la dieta Afkins es una monstruosidad y se ha probado cienmilveces
#115 #115 Gothic_Cynicism dijo: #111 ¿Puedes entender que no todo y no siempre es culpa de los obesos la obesidad? La constitución tiene mucho que ver. Yo por ejemplo como mas que lo que se dice que come un obeso y estoy por debajo del peso ideal. ¿no cres que lo que me pasa a mi le puede pasar a otro pero a la inversa (y quizas no tan exagerando como en mi caso)?
En serio, esto me desmoraliza. ¿quien piensa igual que yo (me refiero a mi forma de pensar sobre este tema, no sobre este comentario)? Siento que aqui solo hay gente que ataca a los gordos, pero nadie (o muy pocos que los defiendan un poco)Estás gordo por las decisiones que tú tomas cada día. No hay más.
Yo también tengo tendencia a engordar, pero se puede adelgazar, solo que hay que esforzarse el doble, pero se puede.
#118 #118 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Jajajajaja, claro, pues yo tengo los huesos anchos y nunca me han tomado por gorda, eh!
#119 #119 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.En serio, no lees a los que te dicen que está demostrado? A cuánta gente conoces que no esté sana siguiendo la dieta mediterránea? Las hamburguesas del burrikin no forman parte de la dieta. Tú mismo has dicho que la dieta Atkins es solo para un tiempo. Entonces no es una buena dieta, lo será para adelgazar, pero no puedes estar sano alimentándote así siempre.
No generalices tanto porque no es así. Hay gente que seguro que es más tendente a la gordura que tú y con los que ejercicios que haces no le bastaría. También es verdad que hay mucha gente que está obesa porque solo comen porquerías y no se mueven para nada, eso también.
#114 #114 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Ser gordo es como fumar o beber. Trae consecuencias nefastas, y es completamente evitable. Alguien obliga al fumador a tomar su primer cigarro? O al bebedor a descorchar la botella? O al obeso a zamparse el donut?
#50 #50 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Jagu tio, eres muy pesado, dedícate al parchís, todos te lo agradeceremos.
#125 #125 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Dato: Jagu no terminó parvulario porque la profesora oficialista le decía que la plastilina no se podía comer, y él no iba a creerse semejante mentira.
Tienes razón; por genetica yo tambien debia de tener sobrepeso (mis abuelos y mis padres tienen sobrepeso) pero como 5 veces al dia, tomo fruta, verdura y pescado varias veces en semana, juego al futbol y salgo a pasear. Sí quieres, puedes
#128 #128 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Gracias, pero ya he leído artículos y visto documentales sobre diferentes dietas y todas me han parecido una barbaridad. Come lo que te dé la gana, faltaría más, pero no digas que te llaman gordo por ser ancho de huesos.
Por cierto, queda demostrado otra vez que sabes poco de mucho y mucho de nada, don ilustrado. Deberías poner en tu curriculum las charlas que te tragas, con ellas ya eres físico y nutricionista.
PD: gordos y flacos, no se adelgaza ni engorda solamente comiendo menos o comiendo más, hay que hacer EJERCICIO.
#125 #125 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.para empezar tu argumentación es esa, como va en contra de lo establecido es cierto. En pruebas médicas, in vivo, in vitro, hechas por bioquimicos, endocrinos, cardiologos, nuerologos, dietista , todo el cuerpo humano se basa en la alimentación, si te crees que no se han hecho estudios que prueban que lo hidratos de carbonos son buenos (en su medida).
#133 #133 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Shhh...no tears now, only dreams.
#128 #128 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.pero eso no es una buena dieta, sino para adelgazar lo mejor es comerse una tenia o pillarse una gastroenteritis que ya verás como adelgazas
#125 #125 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.ah, y a utilizando tus deducciones tus investigadores pueden estar pagados por las empresas que se benefician de la dieta a las que benefician sus estudios
#102 #102 glocke dijo: #99 Hay casos en las que una persona tiene predisposición a ganar peso. Pero afecta a menos del 2% de la población, y son problemas tratables.
Igualmente, incluso en los peores casos la persona afectada puede estar más o menos saludable si le pone fuerza de voluntad. Pero esto escasea, y los bollos no.Sigo diciéndote: Hay casos y casos. Hay un punto en el que no puede uno luchar sólo con fuerza de voluntad.
#111 #111 glocke dijo: #109 Entonces sigues comiendo demasiado. Sencillo como un martillo.de dónde sacas tú eso? En serio? No tienes ni idea, tiene razón @jagu, es imposible que lo puedas entender...
#138 #138 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.y luego hay gente que deja el tratamiento del sida y muere por un resfriado.
MILLONES?!?!?! ahora sí que te has pasado.
Si tu mayor argumento es que no lo acepta la mayoría o conferencias como ese de las energías libres que nos pasaste, mal vas
#128 #128 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Tanto decir que los carbohidratos perjudican la salud,... Me dejas con la misma sensación que lo de "No comas fruta después de comer, sino antes, que el pico de glucosa es mucho más alto y claro, engorda". (Hablando desde mi total ignorancia y lio "dietil", que a estas alturas de mi vida llevo un cacao mental del copón). Esto es: Cuando dices que los carbohidratos perjudican, quieres decir que su consumo en exceso no es adecuado y que deberíamos controlar mejor las proporciones en las que los comemos dependiendo tanto de nuestro metabolismo, condiciones físicas y estilo de vida, ¿no?
Porque sinceramente, se que esto no es yahoo respuestas, pero es que como últimamente todo el mundo se erige nutricionista, podríais aprovechar para darme unas clasecitas magistrales...
hay gente que lo intenta y por tener problemas engorda igual y no adelgaza, así que no digas que la gente no adelgaza por vagancia, hay gente que no puede y punto, así que infórmate primero
#119 #119 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.A diferencia de ti, los catedráticos me dan PRUEBAS. Además, no tengo que esperar que ellos me las den, yo misma puedo ver los miles de estudios científicos que hay al respecto avalando lo que digo. Pero claro, hay que saber dónde buscar (como te dije antes, PubMed es lo más fiable que hay) y no tragarse todas las pamplinas que se leen en Internet.
#122 #122 toret dijo: Yo también tengo tendencia a engordar, pero se puede adelgazar, solo que hay que esforzarse el doble, pero se puede. Te doy toda la razón. Sólo hay distintos grados de dificultad. Pero si una persona con síndrome de Down puede estudiar una carrera, una persona con tendencia a engordar puede mantenerse en su peso. ¿Que cuesta? Claro, como todo en la vida, pero el que quiere puede.
#144 #144 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Con tus comentarios demuestras que no tienes ni idea de lo que hablas. Las grasas animales son grasas saturadas ("malas"), no están sólo en la comida basura (la bollería industrial además tiene otras grasas aún peores, las grasas trans). Las insaturadas son las vegetales. No hace falta ni leer estudios científicos para eso, hasta en la wikipedia te lo explican.
Yo antes estaba gordo. Hace un mes decidi enpezar a hacer ejercicio, PERO COMIENDO COMO SIEMPRE, y adelgaze 5 kg. Mi madre por mucho que lo intente no aguanta nada. Es cuestion de fuerza de voluntad.
¡Registra tu cuenta ahora!