Tenía que decirlo / Gente con complejo de nutricionista, tenía que decir que tengo 26 años, soy vegetariana desde los 8 y vegana desde los 20. Nunca he tenido problemas de salud (mis analíticas lo demuestran), ni si quiera sé lo que es una gripe, por eso no entiendo porqué os molesta tanto que existan veganos. Tenemos una dieta muy amplia sin carencias nutricionales y no nos limitamos a comer verdura. ¿O acaso conocéis veganos que estén siempre enfermos
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Enviado por vegana el 21 abr 2013, 06:53 / Salud

Gente con complejo de nutricionista, tenía que decir que tengo 26 años, soy vegetariana desde los 8 y vegana desde los 20. Nunca he tenido problemas de salud (mis analíticas lo demuestran), ni si quiera sé lo que es una gripe, por eso no entiendo porqué os molesta tanto que existan veganos. Tenemos una dieta muy amplia sin carencias nutricionales y no nos limitamos a comer verdura. ¿O acaso conocéis veganos que estén siempre enfermos TQD

#51 por chrisantropo
26 abr 2013, 11:23

#27 #27 roketto dijo: #3 Eh, ¿qué mierda es esta de compararnos a los católicos con los veganos? Nosotros no ponemos en riesgo vuestra salud.#34 #34 azotada dijo: #3 Te propongo que finjas que eres vegetariano por un mes (ni siquiera tiene que ser verdad, puedes hartarte de carne sin que te vean), y luego hablamos sobre quién intenta convencer a quién. Me hice vegetariana hace 8 años, tengo varios amigos que lo son, y te aseguro que nosotros tenemos que aguantar muchiiiiiiisimas más charlas sobre lo que debemos o no debemos comer de las que aguantáis vosotros. Alguno habrá que sea un pesado, evidentemente, pero te aseguro que a la mayoría de nosotros nos dan la chapa bastante más de lo que la damos nosotros. Y, la verdad, somos los primeros interesados en poder comer lo que nos salga de las narices sin tener que dar explicaciones constantemente.Si en mi comentario he puesto "muchos de los católicos" y "muchos de vosotros" es para no generalizar y decir que sois todos, y por lo tanto para que no os deis por aludidos los que no actuáis de esa forma. El resto depende de vosotros y de como os toméis las cosas.

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#52 por Perseida
26 abr 2013, 11:26

Nadie te quita tu derecho a vivir a base de hierbitas, siempre y cuando a mi no me quites mi derecho a comerme un buen chuletón de ternera.

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#53 por jill_valentine_
26 abr 2013, 11:27

#52 #52 Perseida dijo: Nadie te quita tu derecho a vivir a base de hierbitas, siempre y cuando a mi no me quites mi derecho a comerme un buen chuletón de ternera.Mejor los solomillos de ternera, son más tiernos y apenas llevan grasa.

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#54 por toccini
26 abr 2013, 11:29

#53 #53 jill_valentine_ dijo: #52 Mejor los solomillos de ternera, son más tiernos y apenas llevan grasa. De ternera no, un buen chuletón de buey de kilo...ufff sólo de persarlo me pongo a salivar.

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#55 por jill_valentine_
26 abr 2013, 11:32

#54 #54 toccini dijo: #53 De ternera no, un buen chuletón de buey de kilo...ufff sólo de persarlo me pongo a salivar.Nunca he probado el buey como para saber si está bueno o no, pero yo prefiero antes un solomillo antes que un chuletón.

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#56 por ayla89
26 abr 2013, 11:38

A mi no me molesta para nada que la gente quiera ser vegetariana, vegana o lo que quieran mientras que a mi no intenten convencerme (un poco a la fuerza) de sus ideas. Igual me pasa con las religiones y todo eso xD

Ahora que hay veganos con problemas de salud, seguramente y muchos, pero creo que eso es más no por el hecho de ser vegano sino por el hecho de serlo sin informarse bien y alimentarse correctamente dentro de sus creencias

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#57 por ppgjwwpppp
26 abr 2013, 11:39

Eso cuéntamelo cuando tengas 40 o 50 tacos. No es tan raro que una persona joven goce de una buena salud.

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#58 por nickgodalin
26 abr 2013, 11:41

#3 #3 chrisantropo dijo: A mi no me molestan los veganos. Lo que molesta es que muchos de vosotros seáis como muchos de los católicos, siempre intentando convertir a la gente. El ser humano no es ni carnívoro ni vegetariano, es omnívoro, desde siempre. A partir de eso cada uno que siga la dieta que le de la gana, y punto.Yo no soy vegetariano ni sería capaz de ello, pero tengo amigos que lo son y nunca han intentado convencerme de nada, más bien exponen sus razones cuando se las preguntan otras personas, que por desgracia es a menudo, porque casi todo el mundo les cuestiona y les critica por el hecho de que no coman carne, como si fuera su problema. Algo así como si todo el mundo les juzgara en plan: "lo haces porque así te crees chupiguay y yo me veo en el deber de ridiculizarte".

#34 #34 azotada dijo: #3 Te propongo que finjas que eres vegetariano por un mes (ni siquiera tiene que ser verdad, puedes hartarte de carne sin que te vean), y luego hablamos sobre quién intenta convencer a quién. Me hice vegetariana hace 8 años, tengo varios amigos que lo son, y te aseguro que nosotros tenemos que aguantar muchiiiiiiisimas más charlas sobre lo que debemos o no debemos comer de las que aguantáis vosotros. Alguno habrá que sea un pesado, evidentemente, pero te aseguro que a la mayoría de nosotros nos dan la chapa bastante más de lo que la damos nosotros. Y, la verdad, somos los primeros interesados en poder comer lo que nos salga de las narices sin tener que dar explicaciones constantemente.Toda la razón.

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#59 por yoyo
26 abr 2013, 11:43

#29,#29 azotada dijo: #1 En realidad la mayor parte de los omnívoros no tienen una dieta más amplia que los veganos por la sencilla razón de que no comen muchas cosas (aunque podrían) que los veganos añaden de forma habitual a su dieta. No conozco a prácticamente ningún omnívoro que consuma de forma habitual tempeh, bulgur, quorn, seitán, soja texturizada, quinoa, ni que sepa cocinar con distintos tipos de algas (y que salga algo rico). Es más, la mayoría ni siquiera saben lo que son.

sí, muy fácil de conseguir todo eso. Y muy barato también.

Lo siento, pero creo que me quedo con mi dieta omnívora.

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#60 por ThinIce
26 abr 2013, 11:49

#1 #1 cienfuegos91 dijo: Si vosotros los veganos tenéis una dieta muy amplia, imagina los que comemos también carne y pescado...Yo no soy vegana, pero he conocido muchísimas comidas y alimentos gracias a un par de amigos veganos. Realmente suelen comer mucho más variado que nosotros porque se tienen que buscar más la vida y rebuscan bastante para no aburrirse, otra cosa es que algunos tengan hábitos alimenticios más saludables que otros, como todo el mundo.

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#61 por toccini
26 abr 2013, 11:51

#58 #58 nickgodalin dijo: #3 Yo no soy vegetariano ni sería capaz de ello, pero tengo amigos que lo son y nunca han intentado convencerme de nada, más bien exponen sus razones cuando se las preguntan otras personas, que por desgracia es a menudo, porque casi todo el mundo les cuestiona y les critica por el hecho de que no coman carne, como si fuera su problema. Algo así como si todo el mundo les juzgara en plan: "lo haces porque así te crees chupiguay y yo me veo en el deber de ridiculizarte".

#34 Toda la razón.
¿Toda la razón?. A ver, no se que clase de amigos y/o conocidos tenéis. Yo tengo amigos vegetarianos que simplemente lo son por convicción y no intentan hacerte vegetariano, pero también tengo amigos vegetarianos que son unos putos pesados, que parece que porque me coma un puto pollo soy un asesino de lo peor. Hay de todo, yo a mis amigos nunca les he dicho lo que tienen que comer.

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#62 por toccini
26 abr 2013, 11:53

#60 #60 ThinIce dijo: #1 Yo no soy vegana, pero he conocido muchísimas comidas y alimentos gracias a un par de amigos veganos. Realmente suelen comer mucho más variado que nosotros porque se tienen que buscar más la vida y rebuscan bastante para no aburrirse, otra cosa es que algunos tengan hábitos alimenticios más saludables que otros, como todo el mundo.Comer 40 tipos de verdura no es comer variado, es comer verdura. Comer variado es comer de todo, y eso incluye carne, pescado y lácteos. Yo sí que como variado.

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#63 por cleganequetecabalga
26 abr 2013, 12:01

#52 #52 Perseida dijo: Nadie te quita tu derecho a vivir a base de hierbitas, siempre y cuando a mi no me quites mi derecho a comerme un buen chuletón de ternera.#53 #53 jill_valentine_ dijo: #52 Mejor los solomillos de ternera, son más tiernos y apenas llevan grasa. #54 #54 toccini dijo: #53 De ternera no, un buen chuletón de buey de kilo...ufff sólo de persarlo me pongo a salivar.#55 #55 jill_valentine_ dijo: #54 Nunca he probado el buey como para saber si está bueno o no, pero yo prefiero antes un solomillo antes que un chuletón. Callaos coño, que desayuné hace 5 horas, no llego a casa hasta dentro de tres y estoy a punto de comerme a la de al lado.

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#64 por evilyuffie
26 abr 2013, 12:06

En mi humilde opinión a nadie le molesta que haya veganos, lo que nos toca la moral es que mireis como a monstruos a los que si comemos de todo lo habido y por haber.

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#65 por adj
26 abr 2013, 12:12

#37 #37 azotada dijo: #4 La gente a la que obligan a comer pescado, normalmente, o necesita omega3 o yodo. Se puede conseguir de la soja, las nueces y las algas. Lo que pasa es que los médicos españoles, en su mayoría, tienen una formación algo deficitaria en cuestiones de nutrición, y se saben el sota-caballo-rey de la nutrición (es decir, saben sólo un par de fuentes de cada nutriente, y si les dices que no puedes consumirlas, te dicen muy educadamente que te vayas a chuparla y que eso es lo que hay). Si tienes una deficiencia y quieres suplirla con fuentes vegetales, puedes, pero tienes que preguntarle a un buen nutricionista.pues de una de las que conozco que le pasa eso, sus 2 padres son medicos, asi que dudo que la manden a chuparla y no les importe una mierda su salud

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#66 por topo33
26 abr 2013, 12:19

Deja de joder, y de comerte la comida de nuestra comida.
Luego las vaquitas están delgadísimas y los chuletones acabaran siendo como chuletillas....

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#67 por soloyop
26 abr 2013, 12:24

#30 #30 merlinelencantador dijo: #18 conozco niños que por llevar una dieta vegana han tenido problemas de salud e incluso gente entendida del tema que también siguen este tipo de dietas les han dicho a los padres que tienen que incluir ciertos alimentos necesarios para el crecimiento del niño, a lo mejor carne roja o lácteos no son imprescindibles, pero pescado, huevos y aumentar los niveles de calcio potenciando ciertos alimentos para suplir los lácteos, ya sabes, hay que adaptar un poco la dieta del niño
#20 #20 aneleh dijo: #18 No soy médico, pero creo que cualquiera te recomendaría que un niño, máxime en su edad de crecimiento tanto físico como mental, coma de todo.
#22 #22 jill_valentine_ dijo: #18 No soy nutricionista, pero creo que te dirían que un niño debe comer de todo para tener las vitaminas suficientes para crecer y tener una buena salud.#24 #24 toccini dijo: #18 Un niño en fase de crecimiento necesita proteína animal, y que no me la comparen con la proteína vegetal porque esta es de bajo nivel. La proteína de la leche es muy importante y es algo que tampoco van a tomar. Celebro que esta chica tenga buena salud, pero un niño tiene que comer de todo, luego que se haga vegano o que se alimente de chuletas todo el día, pero obligar a un niño en fase de crecimiento como hacen algunos padres a ser vegano, es una barbaridad comparable a los que están en contra de las vacunasa ver, yo no estoy diciendo que el niño tenga que ser vegetariano por cojones, evidentemente si la salud del niño no esta bien hay que cambiar su alimentación pero a ver si entendéis que su salud no necesariamente será mala por que sea vegetariano, conozco varias familias que lo son sin problemas de salud.

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#68 por yohoy2
26 abr 2013, 12:32

#29 #29 azotada dijo: #1 En realidad la mayor parte de los omnívoros no tienen una dieta más amplia que los veganos por la sencilla razón de que no comen muchas cosas (aunque podrían) que los veganos añaden de forma habitual a su dieta. No conozco a prácticamente ningún omnívoro que consuma de forma habitual tempeh, bulgur, quorn, seitán, soja texturizada, quinoa, ni que sepa cocinar con distintos tipos de algas (y que salga algo rico). Es más, la mayoría ni siquiera saben lo que son.Imbécil, omnívoro somos todos, otra cosa es que haya ******* que prefieran malnutrirse por creerse mejores, cuando sólo demuestran su ignorancia.

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#69 por LadyGodgifu
26 abr 2013, 12:32

#34 #34 azotada dijo: #3 Te propongo que finjas que eres vegetariano por un mes (ni siquiera tiene que ser verdad, puedes hartarte de carne sin que te vean), y luego hablamos sobre quién intenta convencer a quién. Me hice vegetariana hace 8 años, tengo varios amigos que lo son, y te aseguro que nosotros tenemos que aguantar muchiiiiiiisimas más charlas sobre lo que debemos o no debemos comer de las que aguantáis vosotros. Alguno habrá que sea un pesado, evidentemente, pero te aseguro que a la mayoría de nosotros nos dan la chapa bastante más de lo que la damos nosotros. Y, la verdad, somos los primeros interesados en poder comer lo que nos salga de las narices sin tener que dar explicaciones constantemente.Es que si yo fuera vegetariana lo más probable es que en un mes no se enterara nadie más que la gente que coma conmigo habitualmente. Que yo sepa ser vegetariana significa no comer carne, no ir predicándoselo a toda la gente que conozco. Yo no le cuento a toda la gente que conozco lo que como y lo que no.

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#70 por azotada
26 abr 2013, 12:34

#50 #50 toccini dijo: #42 Estás práctiamente asumiendo que las fmailias omnívoras alimentan a sus hijos a base de carne nada más. A mi mis padres me han enseñado a comer de todo, como verduras, como legumbre, carne, pescado, leche...todo. Pero te guste o no a un niño en fase de crecimiento lo mejor que le va a ir es tener una alimentación variada. Te lo vuelvo a repetir, la proteína animal o la de la leche o los huevos no la vas a sacar de los garbanzos.El organismo no necesita proteína ANIMAL, porque no distingue la fuente de la que lo sacas. Lo que distingue es la cantidad y organización de los aminoácidos que componen la cadena proteica. Las proteínas animales, por sí solas, son mejores que las vegetales porque contienen todos los aminoácidos esenciales en una sola cadena proteica (aunque la soja y el quinoa también, pero son una excepción). Las fuentes vegetales de aminoácidos son incompletas, por eso los vegetarianos comemos ciertos alimentos juntos, como los cereales y las legumbres. Un plato de garbanzos con arroz aporta proteínas de la misma calidad nutricional que la carne. :)

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#71 por nickgodalin
26 abr 2013, 12:41

#61 #61 toccini dijo: #58 ¿Toda la razón?. A ver, no se que clase de amigos y/o conocidos tenéis. Yo tengo amigos vegetarianos que simplemente lo son por convicción y no intentan hacerte vegetariano, pero también tengo amigos vegetarianos que son unos putos pesados, que parece que porque me coma un puto pollo soy un asesino de lo peor. Hay de todo, yo a mis amigos nunca les he dicho lo que tienen que comer.Tiene razón según MI experiencia particular, personal e intransferible, porque en mi caso, he visto más vegetarianos "acosados" que "acosadores". Que algunos de los que tú conoces sean pesados, no quiere decir que esta persona no tenga razón en quejarse de que ellos tienen fama de pesados y a veces son los demás los que son pesados con ellos.

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#72 por nickgodalin
26 abr 2013, 12:43

#69 #69 LadyGodgifu dijo: #34 Es que si yo fuera vegetariana lo más probable es que en un mes no se enterara nadie más que la gente que coma conmigo habitualmente. Que yo sepa ser vegetariana significa no comer carne, no ir predicándoselo a toda la gente que conozco. Yo no le cuento a toda la gente que conozco lo que como y lo que no. No se trata de predicar, pero la gente se acaba enterando, precisamente por eso que dices de ir a comer con ellos. Vamos, no creo que la mayoría (no sé) vaya diciendo "hola, soy vegetariano", sino que al comer con los amigos, pues tienen que decirlo para explicar por qué no se piden una u otra cosa.

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#73 por jill_valentine_
26 abr 2013, 12:47

#72 #72 nickgodalin dijo: #69 No se trata de predicar, pero la gente se acaba enterando, precisamente por eso que dices de ir a comer con ellos. Vamos, no creo que la mayoría (no sé) vaya diciendo "hola, soy vegetariano", sino que al comer con los amigos, pues tienen que decirlo para explicar por qué no se piden una u otra cosa.Yo voy a un restaurante o a cualquier sitio a comer y pido lo que me de la gana, sin dar explicaciones. Hay gente que no es vegetariana ni vegana y piden verdura y cosas que no lleven ni carne, ni pescado. Hay gente que le gusta más la verdura, las legumbres y esas cosas antes que la carne, aunque la coman.

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#74 por nickgodalin
26 abr 2013, 12:48

#68 #68 yohoy2 dijo: #29 Imbécil, omnívoro somos todos, otra cosa es que haya ******* que prefieran malnutrirse por creerse mejores, cuando sólo demuestran su ignorancia.A esto me refiero... Yo no sé si se malnutren o no, pero no todos lo hacen porque quieran ""sentirse mejores"" que el resto de la gente, sino porque algunos tienen la convicción propia de que prefieren no comer animales. A esto me refiería yo en #58 #58 nickgodalin dijo: #3 Yo no soy vegetariano ni sería capaz de ello, pero tengo amigos que lo son y nunca han intentado convencerme de nada, más bien exponen sus razones cuando se las preguntan otras personas, que por desgracia es a menudo, porque casi todo el mundo les cuestiona y les critica por el hecho de que no coman carne, como si fuera su problema. Algo así como si todo el mundo les juzgara en plan: "lo haces porque así te crees chupiguay y yo me veo en el deber de ridiculizarte".

#34 Toda la razón.
con lo de que mucha gente los juzga porque les sale de sus partes sin que ellos les digan nada.

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#75 por nickgodalin
26 abr 2013, 12:50

#73 #73 jill_valentine_ dijo: #72 Yo voy a un restaurante o a cualquier sitio a comer y pido lo que me de la gana, sin dar explicaciones. Hay gente que no es vegetariana ni vegana y piden verdura y cosas que no lleven ni carne, ni pescado. Hay gente que le gusta más la verdura, las legumbres y esas cosas antes que la carne, aunque la coman. Claro, pero si eres vegetariano y te dicen tus amigos "oye, ¿nos vamos a comer a un kebab?" o vas a un restaurante y te dicen "¿por qué no te pides tal cosa, que está mu rico?", pues no creo que sea pecado mortal que el susodicho vegetariano les diga: "no, es que soy vegetariano". Eso no es pregonarlo, pero es que es muy normal que tus amigos lo sepan, digo yo.

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#76 por jill_valentine_
26 abr 2013, 12:56

#75 #75 nickgodalin dijo: #73 Claro, pero si eres vegetariano y te dicen tus amigos "oye, ¿nos vamos a comer a un kebab?" o vas a un restaurante y te dicen "¿por qué no te pides tal cosa, que está mu rico?", pues no creo que sea pecado mortal que el susodicho vegetariano les diga: "no, es que soy vegetariano". Eso no es pregonarlo, pero es que es muy normal que tus amigos lo sepan, digo yo.Eh... hay gente que no le gustan ese tipo de comida ni burguers ni nada de eso porque sientan mal. Además esas comidas de verdad sientan como el culo.

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#77 por PicaraxD
26 abr 2013, 13:04

Tengo un par de vegetarianos bajo tierra y una vegana con anemia. Y no, de viejos no murieron ni estaban como rosas.

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#78 por oliverqueen
26 abr 2013, 13:15

#29 #29 azotada dijo: #1 En realidad la mayor parte de los omnívoros no tienen una dieta más amplia que los veganos por la sencilla razón de que no comen muchas cosas (aunque podrían) que los veganos añaden de forma habitual a su dieta. No conozco a prácticamente ningún omnívoro que consuma de forma habitual tempeh, bulgur, quorn, seitán, soja texturizada, quinoa, ni que sepa cocinar con distintos tipos de algas (y que salga algo rico). Es más, la mayoría ni siquiera saben lo que son.Si no somos veganos será porque tan bueno no está, ¿eh?
Que no disfrutamos viendo como matan a un cordero, o una vaca para que nosotros nos demos un atracón.
Pero no entiendo ni entenderé jamás quien prefiere una ensalada o polladas vegetales varias a un buen costillar en un asador con un copazo de vido o hidromiel, sinceramente.

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#79 por nickgodalin
26 abr 2013, 13:27

#76 #76 jill_valentine_ dijo: #75 Eh... hay gente que no le gustan ese tipo de comida ni burguers ni nada de eso porque sientan mal. Además esas comidas de verdad sientan como el culo.Que no te estoy discutiendo eso, te estoy diciendo que es completamente normal que los vegetarianos les digan a sus amigos que lo son, no por hacerse los importantes, sino porque es normal entre amigos conocer los hábitos alimenticios si sueles quedar a comer con ellos.

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#80 por lynos
26 abr 2013, 13:34

Seras tu que tienes suerte, y que empezaste a ser vegana estricta a los 20, pero no hace mucho hubo un caso de un niño que murió porque su madre se negaba a darle carne. Mi novia era vegana hasta que la médico (la qual es defensora de los animales) le dijo que le faltaban proteinas en el cerebro para seguir estudiando, por no decir que la vitamina B12 solo se absorve en su plenitud de algunas carnes. Me parece fantástico que existan veganos pero no mintais, a mi me duele que animales tengan que morir pero el ser humano evolutivamente cada vez consume menos verdura, de ahí que nuestro intestino se haga más pequeño.

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#81 por lynos
26 abr 2013, 13:40

Otra cosa más, no me vengas con el cuento de que "intentamos transformaros" porque estoy hasta las narices de cuando boy a la Universidad casi cada dia encontrarme con pegatinas (las cuales luego para quitarlas se usa el dinero de los impuestos) y gente dando charlas diciendo textualmente que mi nevera es una morgue y mi estomago un cementerio. Cuando se es joven (palabras de una doctora) no suele faltarte de nada, pero cuando vas creciendo... ya veremos.

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#82 por usuarioquenoexistio
26 abr 2013, 13:43

NO CONQUISTAS NAADAA CON UNA ENSALADAA!

Sigue comiendo tus plantitas si quieres, nadie te obliga a hacerlo, pero por dios, no intentes convencer a nadie de que esta bien lo que haces, que hay gente...

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#83 por gallegobal
26 abr 2013, 13:54

Hablo en propia experiencia, la madre de mi hijo (ahora mi ex) quería que al niño fuese vegano y yo no, le restringia las proteinas de origen animal, el resultado, a los 2 años era 5 cm mas pequeño que la media de la guardería y la pediatra nos llamo la atención... solución, darle carne, pollo y pescado ahora es el más alto de su clase (5 años 117 cm y calza 32)

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#84 por pabladv
26 abr 2013, 14:01

Tengo amigos hindues. Son vegetarianos por cuestiones que muchos no entenderiamos, que son una mezcla de respeto a la vida, tradición y religión. A sus hijos les dan carne porque es lo mejor para ellos. Ser vegetariano (o no) es una opción de vida que respetan de una forma ejemplar. Deberíais conocer hindúes, son gente maravillosa de la que se puede aprender mucho. No soy vegetariano ni lo quiero ser.

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#85 por caserilla
26 abr 2013, 14:06

Me la pela lo que comas. Lo que no me da igual es que a los niños los obliguéis a llevar el mismo estilo de vida. Ser omnívoro es más sano y completo que ser vegetariano (y no te digo ya vegano), no tenéis motivos para hacer que vuestros hijos sigan la misma dieta que vosotros.

#42 #42 azotada dijo: #10 Es altamente probable que cualquier omnívoro "prive" a sus hijos de comer bulgur, quinoa (que es jodidamente nutritivo), distintos tipos de algas y de soja... Conozco a un montón de padres que no dan casi nada de verduras ni frutas a sus hijos y nadie se queja. Todo lo más, llega la abuela de ve en cuando diciendo "cómete una perita, anda", y si en niño no quiere, no se la come y punto.
La verdad es que lo que considero importante es que los padres se fijen en que la dieta de los críos sea equilibrada, sea del tipo que sea, pero tenemos que asumir que en cualquier hogar van a alimentarse en función de la lógica nutricional de los padres. Y esto no tiene por qué ser negativo.
No me conviene comer soja y en mi casa, de toda la vida, siempre ha habido una gran fuente con ensalada a la hora de comer. Y por supuesto, fruta de postre, siempre.

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#86 por misssusu
26 abr 2013, 14:51

Tenéis que tomar suplementos de B12, por más que lo neguéis.
Y OJO, no digo que los vegetarianos deban, ellos comen huevo, leche... los veganos sin embargo deben hacerlo siempre.

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#87 por conanelravnos
26 abr 2013, 15:10

Y solo por curiosidad, los aportes proteícos que deben consumir, ya sea en pildoras o polvos protéicos, gelatinas, etc. etc. que te piensas que son?

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#88 por jessycr
26 abr 2013, 15:20

No me burlo de que seas vegana, mi novio es vegetariano y respeto su dieta así como el respeta la mía sin criticarnos y no tenemos problemas cuando salimos a comer. El problema es que a veces salir con un vegano puede ser sumamente incomodo a la hora de comer ademas que la mayoría de los veganos lo toman como un tema moral, y que digan que comer productos de origen animal no es moral el un poco ofensivo para quienes comemos carne.

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#89 por flaviom
26 abr 2013, 15:21

Y nosotros comemos esas cosas que hicieron que la especie humana evolucionase, y que nuestro cerebro llegase a tener las capacidades cognitivas que hoy en día ocultamos cuando entramos a Internet.
Que tengas un buen día.

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#90 por wamber
26 abr 2013, 15:25

Yo no digo que sea menos sano , yo digo que es estúpido .

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#91 por wamber
26 abr 2013, 15:27

#90 #90 wamber dijo: Yo no digo que sea menos sano , yo digo que es estúpido .Vacas comer hierva vacas portar poder de hierva en su interior si yo querer poder de hierva solo tener que comer vaca.

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#92 por wamber
26 abr 2013, 15:34

#91 #91 wamber dijo: #90 Vacas comer hierva vacas portar poder de hierva en su interior si yo querer poder de hierva solo tener que comer vaca.yo esperar que vosotros entender.

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#93 por banach
26 abr 2013, 15:52

El otro día pensaba en el tema de los veganos/vegetarianos, y se me pasó por la mente lo siguiente: estas personas rechazan la carne (y en el caso de veganos otros productos de procedencia animal) para evitar el sufrimiento animal. Imaginemos un mundo en el que todo el mundo siguiera estos principios. Si no hubiera animales dedicados al consumo por alimentación, ¿cómo sería posible alimentar a las mascotas, a las cuales por supuesto no vas a hacer veganas?

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#94 por Helemir
26 abr 2013, 16:00

Que cada uno coma lo que le salga de los huevos pero dejar de intentar convertir a la gente,va para ambas partes

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#95 por ThinIce
26 abr 2013, 16:21

#62 #62 toccini dijo: #60 Comer 40 tipos de verdura no es comer variado, es comer verdura. Comer variado es comer de todo, y eso incluye carne, pescado y lácteos. Yo sí que como variado.Justamente no estoy hablando sólo de verduras....también existe la quinoa, las legumbres y todo tipo de cereales que te puedas imaginar, la soja(que a partir de ella se crean otros alimentos mucho más nutritivos, como por ejemplo el seitán que por cierto lo he probado y está buenísimo), frutos secos, melaza, algas...¿cuál es el problema? Hay mucha gente que vive así toda su vida y no enferma, ¿tanto cuesta aceptarlo? Yo no soy vegana, apoyo muchas de sus ideas y otras no las comparto en absoluto...pero si algo es verdad, es que su dieta es muy variada, no tendría necesidad de mentirte, créeme.

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#96 por midou
26 abr 2013, 16:34

Come lo que quieras pero a mí no me vendas la moto de que nunca has tenido problemas de salud ni siquiera una gripe. Ojo! Lo entendería si vivieras en una burbuja estéril...pero sólo por la dieta?? Lo siento pero no! Ahora resulta que los virus y bacterias del mundo discriminan a las personas y dicen "Ah!! Si ésta es vegana no la atacamos"...Acabáramos!

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#97 por urzuk
26 abr 2013, 16:56

Pues ami me da igual lo que comas tu y la gente en general , AHORA la peste que dejan en el baño vegetarianos y veganos es indescriptible.

Fdo :Un compañero de vegetariano.

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#98 por jon1994
26 abr 2013, 17:06

no se los problemas de salud que tenéis vosotros, pero si yo no los tengo, no voy a dejar de comer carne

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#100 por davidsnakehayter
26 abr 2013, 19:34

#2 #2 rib dijo: Tu vida nos importa una puta mierda, niñata repelente. tampoco tan drastico digo es algo repelente pero tampoco jode ¬¬... y respecto a la dieta que necesidad si somos omnivoros y tenemos libre albedrio pa que nos estas jodiendo con ser veganos y encima te sientes mejor que los que no lo son, y si se puede ser vegetariano y tener buena cantidad de proteina de hecho muchos que hacmeos ejercicios tomamos licuados de alto contenido en proteina y no tiene nada de origen animal pero yo pienso que es mas dificil llenarse sin algo de carne asi que seguire disfrutando de lo mio mientras ustedes pueden disfrutar de su pasto.

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