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La cuestión no es privarse de comer esto o aquello, sino de ser moderado con lo que se ingiere y complementarlo con algo de ejercicio (es lo que promueven con las campañas televisivas).
Y no sé si te has informado bien, pero con sólo el ejercicio no consigues bajar tanto peso que comiendo de forma moderada y añadiendo algo de ejercicio.
No tienes ni idea, hay gente que solo se sale de se régimen alimenticio un poquito y engorda, y les cuesta mucho bajar ese peso no es solo cuestion de "un poquito de ejercicio" no todo es tan fácil como crees, pero si tanto quieres contribuir a quitar la presión social de que se debe estar delgada, pues empieza por dar el ejemplo y sal tu con una gorda, si no puedes o no quieres entonces estas siendo parte de la misma sociedad que estigmatiza a las personas gorditas y un cacho hipocrita.
#75 #75 carryonwaywardson_deathoralive dijo: #6 Yo como chocolate todos los días (o cosas de chocolate) y no estoy gorda y no es que haga mucho ejercicio.Depende de tu metabolismo, hay quienes pueden hacerlo y quienes no.
#95 #95 skurge dijo: #6 Falso, haz deporte en serio todos los días y no tendrás problema por comer algo de chocolate. Phelps comía el doble de lo normal para una persona muy activa y el triple de lo normal para una ersona sedentaria y estaba sin un gramo de grasaCada uno tiene su metabolismo, decir falso a la ligera es muy fácil.
Veo que ya me he ganado 2 votos negativos, seguro son de gente infeliz que vive privándose de todo
#36 #36 siestazzadicaffe dijo: ¿Te estás metiendo con las gordas, eh? ¿TE ESTÀS METIENDO CON LAS MORSAS, DIGO, GORDAS?
- ¿Cómo hacer que un gordo llore? Diciéndole que tiene la entrada prohibida al McDonalds.
- ¿Qué es un gordo cabrón? Un ******* esférico.
- ¿Quieres aventuras? Prueba a follarte a una gorda, el paraíso será salir vivo de entre sus lorzas.¿Que es un gordo fumando?
- Un círculo vicioso.
Ándenle, sigan votándome negativo, que yo sigo siendo feliz comiendo lo que me da la gana sin engordar ni un gramo =)
#96 #96 peppercat dijo: Tardas media hora en bicicleta para quemar una lata de coca-cola. Para un McTrío tendrías que pasar el resto del día en el gimnasio. La verdad prefiero comerme algo más ligero, me da menos flojera dejar ciertos alimentos de lado que matarte todos los días en el gimnasio. Y hay cosas que contienen esos alimentos (grasas saturadas, toneladas de azúcar, conservadores, colorantes, etc.) que son mucho más peligrosas que las calorías en sí. El ejercicio es importante y te ayuda a estar bien contigo mismo, pero cuidar la dieta también es importante, por salud. Mientras no restrinjas los alimentos a un grado patológico -i.e. anorexia-, deja a la gente cuidarse como le venga en gana.Haz todos los días 1 hora y media de deporte, pero a tope, nada de hacer un ejercicio y hablar con el de al lado 15 minutos y verás como puedes comer lo que quieras.
#82 #82 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Sí, mi nombre es Moby ******* xD.
Cómo arde la felicidad ajena! Chale...
#38,#38 gang_of_wolves dijo: #31 ¿Eso significa que puedo meterme dentro de mi ordenador y vivir eróticofestivas aventuras con un minidragón amarillo? sí, pero solo si el dragón es rojo. Si es amarillo no se puede, lo siento.
ui...ui. El tío pone ¡ui!
¿No te has parado a pensar que puede haber gente que le cueste más hacer ejercicio que privarse de algunas comidas? Que a ti te guste algo no quiere decir que todos sean iguales que tú.
#89 #89 atropa dijo: #82 Pero son chachis.
#86 Llegas tarde porque ya habíamos llegado a eso y no seguíamos discutiendo nada.Pues nada, que me quemen en la hoguera por la tardanza.
La gente que deja de comer, o lo hace en muy poca cantidad, engorda. Y no, no es por que no coma, si no por que lo poco que se come, se guarda en reserva, para aguantar tanto tiempo de nuevo sin comida. Esa reserva, se acumula en forma de grasa y gases. La grasa engorda, los gases inflan la pansa. Te ves mas gordo y sin apenas probar bocado. En cambio quien come normal, no tiene tanta reserva y quema lo poco que se junta con su actividad diaria. no necesariamente ejercicio.
A veces es simple falta de tiempo . Y de sentido común.
No me mateis eehhh que he visto algun comentario llamándome machista.....
Yo solo he enviado esto porque estoy hasta los huevos de ver a amigas mias que comen poco por miedo a engordar. Yo lo que quiero es que coman lo que quieran. No se que tiene de machista este TQD.
Las personas que engordan porque es una emfermedad o casos parecidos, ya es otra historia, asi que bajamos los humos. Y que pasa si tengo una falta en el Uy? Simplemente no sabia que se escribia así, ahora ya lo se, que seguro que yo se muchísimo más que mucha gente que me critica. Cuando sabes frances, ingles, aleman, catalan y castellano a veces se cometen faltas, así que menos criticar perfeccionistas.
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