Tenía que decirlo / A todos, tenía que decir que soy una persona tóxica y por culpa de eso he perdido a mucha gente. Quiero dejar de serlo y necesito consejos. ¿Qué me sugerís que haga para cambiar?
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Enviado por Anónimo el 7 jul 2019, 07:22 / Comportamiento

A todos, tenía que decir que soy una persona tóxica y por culpa de eso he perdido a mucha gente. Quiero dejar de serlo y necesito consejos. ¿Qué me sugerís que haga para cambiar? TQD

#1 por edgelord
9 jul 2019, 12:05

Visita un centro de desintoxicación.

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#2 por cincinato
9 jul 2019, 12:10

Te sugiero que no te fíes de lo que te digamos, con la excepción del siguiente consejo: ve al psicólogo.

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#3 por zap_zap94
9 jul 2019, 12:18

Te podría dar muchos consejos pero te los resumiré en una frase: trata a los demás como te gustaría que te trataran a ti.

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#4 por mint_chip
9 jul 2019, 12:25

Busca ayuda profesional aqui tampoco es que podamos ayudarte mucho por no decir que malos consejos también te pueden dar

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#5 por cachorrodemente
9 jul 2019, 12:26

Haz cursos de inteligencia emocional, si logras desarrollar tu empatía es más fácil saber qué conducta es dañina y ver más allá de tus propias emociones.

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#6 por yash
9 jul 2019, 13:12

Introspección.

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#7 por galkimasera
9 jul 2019, 13:33

Sin saber qué aspectos de tu personalidad consideras tóxicos no podemos ayudarte. Hay que tener cuidado con el concepto tóxico, todos tenemos derecho a tener altibajos y no por ello hay que demonizar a nadie. Si realmente consideras que hay rasgos de tu persona que hay que mejorar por el bien ajeno y propio lo mejor que es visites un buen psicólogo que te de las herramientas y el apoyo necesario para cambiar.

También puedes trabajar la autocrítica y la introspección pero hay que tener cuidado de no acabar en una actitud de autocompasión o atosigarse demasiado y acabar odiándose uno mismo. Cambiar siempre requiere paciencia y tiempo.

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#8 por vdevanidoso
9 jul 2019, 15:11

Para empezar estas 4:

1. Optimismo por bandera. No vayas contándole tus mierdas a todo el mundo.Todos tienen sus batallas.

2.No critiques a la gente de tu entorno. Muérdete la lengua. Aprende a callar.

3.Respeta la confianza que los demás depositan en ti. No transmitas historias de otros. No seas un puto cotilla.

4. No te metas en batallas ajenas.

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#9 por eriol321
9 jul 2019, 15:27

Cuando alguien te diga sé tú mismo no les hagas caso.

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#10 por panacea
9 jul 2019, 15:46

La palabra tóxico se utiliza hoy con mucha facilidad. Puedes estar pasando por depresión y/u otros trastornos mentales y no por ello ser una persona de naturaleza tóxica, aunque tu comportamiento pueda prestarse para ello. Lo mejor es ir a un especialista, psicólogo o de ser necesario psiquiatra.

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#11 por sirusateacusa
9 jul 2019, 21:33

Ya lo han dicho mucho arriba, pero la solución es sencilla y al mismo tiempo no lo es. Ve al psícologo, que te ayude a identificar las partes tóxicas de tu personalidad y te dé pautas que te ayuden a cambiar. Llevará tiempo, pero si de verdad quieres hacerlo y te esfuerzas, al final obtendrás resultados.

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#12 por eustaquiobernanos
10 jul 2019, 00:15

Bebe lejía.

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#13 por jirak
10 jul 2019, 15:20

1: Quiérete. El Amor (no el romántico rollo disney) es lo mejor que ha. Y si eres tóxico, es que hay ausencia de él.
2: Ve a un psicólogo. Te ayudará. En serio.
3: Practica deporte. Es bueno.
4: Ten aficiones para entretenerte.
5: Busca tus motivaciones, metas y lo que quieres ser.

Saludos. Y espero que vaya bien.

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#14 por madmaxone
26 jul 2019, 00:35

Lo siento
Es difícil que cambies

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