Tenía que decirlo / Gente, tenía que decir que últimamente me planteo cuántas horas dormís entre semana, porque no me cuadran muchas. A veces, me acuesto a las 23:00h si me voy a levantar a las 6:30h y quiero ser responsable, porque soy de dormir mucho. Hay mucha gente que supuestamente madruga y me dice que le parece muy temprano para acostarse, con lo que no sé cuántas horas dormirá entonces una persona normal.
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Enviado por renacida el 18 may 2014, 23:21 / Comportamiento

Gente, tenía que decir que últimamente me planteo cuántas horas dormís entre semana, porque no me cuadran muchas. A veces, me acuesto a las 23:00h si me voy a levantar a las 6:30h y quiero ser responsable, porque soy de dormir mucho. Hay mucha gente que supuestamente madruga y me dice que le parece muy temprano para acostarse, con lo que no sé cuántas horas dormirá entonces una persona normal. TQD

#1 por ViolandoVersos
31 may 2014, 20:01

Pues depende de lo que necesite cada persona para sentirse con energía... En mi caso me voy a dormir a las diez y me levanto a las seis, pero por mí me iría a dormir bastante más tarde.

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#2 por analfabestia
31 may 2014, 20:01

Yo normalmente llego a casa a las 9 pero esas horas son las únicas de asueto que tengo en todo el día. Uno se acostumbra a dormir cinco o seis horas.

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#3 por juanito_mendizale
31 may 2014, 20:01

Si has venido buscado personas normales a TQD, estás en el sitio equivocado amiga

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#5 por hamorinfinito
31 may 2014, 20:01

Dormir es para débiles

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#6 por juanito_mendizale
31 may 2014, 20:01

#2 #2 analfabestia dijo: Yo normalmente llego a casa a las 9 pero esas horas son las únicas de asueto que tengo en todo el día. Uno se acostumbra a dormir cinco o seis horas.asueto¿?

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#7 por EgoOzzymandias
31 may 2014, 20:02

Tú no eres de dormir mucho, dormir 7:30 no es dormir mucho, es dormir normal tirando a poco. Yo me levanto diariamente a las 5:30 y me acuesto a las 9:30, 8 horas justas. Dormir lo suficiente es muy importante.

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#8 por buttons
31 may 2014, 20:02

Pero a ver, hija mía... qué más te da?

Exactamente, se deben dormir 7:42 horas para quedar descansado, ni más, ni menos. Si duermes más, te levantas mal, te cuesta, estás cansado etc. Si duermes menos, lo mismo.

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#9 por conejofrito
31 may 2014, 20:02

Si te tienes que levantar a las siete te levantas, te hayas acostado a las doce o a las dos.

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#11 por machanguita
31 may 2014, 20:06

Cinco o seis horas, duermo normalmente. Y eso porque me tengo que levantar a las siete y no antes, si no dormiría aún menos.

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#12 por arckita
31 may 2014, 20:07

Los andaluces podemos acostarnos tarde, aunque tengamos que levantarnos temprano, porque tenemos siesta :) somos más listos xD

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#13 por FrootLoops
31 may 2014, 20:08

Una vez dormí 17 horas seguidas y creo que ese ha sido mi tiempo récord. Desperté porque tenía hambre.

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#14 por caserilla
31 may 2014, 20:09

Menos pero no porque no necesite más sino porque soy ******* y siempre acabo yéndome tarde a la cama. Eso sí, me entra una ira asesina cuando suena la puta alarma... Por no hablar del cansancio, aunque eso no es sólo por.la falta de sueño

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#16 por ViolandoVersos
31 may 2014, 20:12

#10 #10 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Ducharme, desayunar, y coger el autobús.

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#17 por ViolandoVersos
31 may 2014, 20:13

#7 #7 EgoOzzymandias dijo: Tú no eres de dormir mucho, dormir 7:30 no es dormir mucho, es dormir normal tirando a poco. Yo me levanto diariamente a las 5:30 y me acuesto a las 9:30, 8 horas justas. Dormir lo suficiente es muy importante.POR FIN ALGUIEN QUE SE VA A DORMIR ANTES QUE YO.

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#19 por ViolandoVersos
31 may 2014, 20:21

#18 #18 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Déjame vivir engañada y ser feliz.

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#21 por ViolandoVersos
31 may 2014, 20:28

#20 #20 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.No seas exagerado.

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#22 por nib
31 may 2014, 20:30

Yo lo intento día tras día: "hoy me voy a dormir pronto", pero por algún motivo, de repente son las 2 de la madrugada.

Así que eso, duermo unas 4 horas entre semana (algún día 5 o incluso 6). Los fines de semana sí que duermo mis 8-9 horas.

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#24 por lammergeier
31 may 2014, 20:39

Entre semana duermo unas 4 o 5 horas, porque me levanto a las 6 y soy incapaz de acostarme antes de la 1.

Los fines de semana duermo 6 o 7, ya que mi cuerpo se ha acostumbrado a dormir poco y no aguanto más tiempo en la cama. Es un poco desesperante cuando estoy realmente cansada, la verdad.

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#25 por ViolandoVersos
31 may 2014, 20:39

#23 #23 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Pues de momento sigo viva. Y yo en verano me levanto a las 12.

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#26 por nakedandfurious
31 may 2014, 20:40

#8 #8 buttons dijo: Pero a ver, hija mía... qué más te da?

Exactamente, se deben dormir 7:42 horas para quedar descansado, ni más, ni menos. Si duermes más, te levantas mal, te cuesta, estás cansado etc. Si duermes menos, lo mismo.
y eso lo sabe el 14% de la gente.

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#28 por nathanKPOP
31 may 2014, 20:48

Yo entre semana no consigo dormirme antes de las y media y 3 de la madrugada y me levanto a las 7 de la mañana, aunque en fin de semana recupero las horas perdidas durmiendo 11 o 12 horas.

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#29 por nathanKPOP
31 may 2014, 20:48

#28 #28 nathanKPOP dijo: Yo entre semana no consigo dormirme antes de las y media y 3 de la madrugada y me levanto a las 7 de la mañana, aunque en fin de semana recupero las horas perdidas durmiendo 11 o 12 horas.2 y media o 3 de la madrugada*

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#30 por ViolandoVersos
31 may 2014, 20:50

#27 #27 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Ahora dime algo que no sepa xD

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#32 por ViolandoVersos
31 may 2014, 20:58

#31 #31 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Apasionante.

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#33 por renacida
31 may 2014, 21:19

#4 #4 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Justamente yo soy andaluza.

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#34 por renacida
31 may 2014, 21:23

#12 #12 arckita dijo: Los andaluces podemos acostarnos tarde, aunque tengamos que levantarnos temprano, porque tenemos siesta :) somos más listos xDPerdona, no había leído eso, te digo lo mismo que en #33 #33 renacida dijo: #4 Justamente yo soy andaluza.No es mi caso, pero hay gente que trabaja por la tarde. De hecho, en mi profesión hay gente que curra desde por la mañana hasta casi por la noche (sí, están muy explotados), así que eso de la siesta... Pues depende.

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#35 por sonia1
31 may 2014, 21:31

#1 #1 ViolandoVersos dijo: Pues depende de lo que necesite cada persona para sentirse con energía... En mi caso me voy a dormir a las diez y me levanto a las seis, pero por mí me iría a dormir bastante más tarde.Un profesor mío decía que con 3 o 4 horas diarias de sueño es suficiente... pero yo debo ser algo rara porque si duermo menos de 8 horas parezco una walking dead al día siguiente xD

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#36 por er_banana
31 may 2014, 21:45

Yo entre semana duermo entre la 1:00 y la 8:00 y los fines de semana entre las 2:00 y las 10:00 aunque es más o menos irregular

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#37 por toret
31 may 2014, 22:16

Recuerdo haber visto en "saber vivir" que el cerebro tiene un reloj natural y a cierta hora de la noche (generalmente a las 12h dijeron) conviene dormir, no menos de 6 horas (no me acuerdo del máximo de horas pero sí tenía un límite máximo). También dijeron que la costumbre de dormir poco entre semana y el finde dormir para "compensar" también era perjudicial para el cerebro por suponer un cambio brusco.

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#38 por conquistador
31 may 2014, 22:22

El estudiante medio duerme 6 horas.

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#39 por missnobody94
31 may 2014, 22:30

Yo suelo dormir de media unas 8 horas. Me acuesto a las 00h o la 1h, y me levanto a las 8h o las 9h (excepto fines de semana, claro).

Si no te cuadra probablemente es porque tienes distinto concepto de madrugar o de acostarse pronto o tarde que a quien preguntas. Por ejemplo, para mí las 8h es madrugar, levantarme a las 6:30h no entra en mis planes más que para ocasiones muy, muy concretas; así que si me acostase a las 23h dormiría 9 o 10 horas, algo más de lo que suelo dormir.

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#40 por bobesponja_pantalonescuadrados
31 may 2014, 22:50

Yo duermo un montón, de 10 de la noche a 8 de la mañana aprox.

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#41 por gandhisinmejillas
31 may 2014, 23:16

Yo necesitaría dormir unas 10 ó 12 (sí, soy una dormilona) pero sólo tengo tiempo para dormir unas siete...

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#42 por martilloblanco
31 may 2014, 23:22

Yo en verdad si me duermo a la 1:30/2(a veces más tarde)me levanto a las 7 y pico pero si es de esos días de estudio intensivo de levantarse a las cinco entonces a las 12 caigo rendida.

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#43 por md600
1 jun 2014, 01:17

Eso depende de cuerpos. Yo tengo temporadas. A veces necesito de ocho a once horas, pero la mayoría del tiempo con dormir de cinco a seis horas me basta y me sobra.

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#44 por arckita
1 jun 2014, 02:04

#34 #34 renacida dijo: #12 Perdona, no había leído eso, te digo lo mismo que en #33 No es mi caso, pero hay gente que trabaja por la tarde. De hecho, en mi profesión hay gente que curra desde por la mañana hasta casi por la noche (sí, están muy explotados), así que eso de la siesta... Pues depende.@renacida era sólo una broma, sé que no todos los andaluces dormimos la siesta, a muchos no les gusta el gazpacho, y a mí misma no me gusta la mayoría de nuestras tradiciones. Era sólo eso, una broma :)

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#45 por xdurgax
1 jun 2014, 02:35

Entre semana duermo 5-8 dependiendo de que actividades tenga y los fines 8-12

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#46 por Livia87
1 jun 2014, 08:09

Yo me suelo acostar a las 22:30 porque me levanto a las 6:15. Y encima me cuesta mucho dormir. Por eso me acuesto tan temprano, lo que sorprende a muchos de mis amigos, que son unas marmotas y duermen más porque no madrugan. Si al fin y al cabo no duermo ni 7h, entre una cosa y otra. Y el fin de semana ya..... Me levanto a las 4:30 y me acuesto..... Pufff.... A veces ni me acuesto.
Pd: que sueño tengoooo!!!

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#47 por little_red_riding_hood
1 jun 2014, 13:52

Yo es que a veces vivo al límite y duermo 3 horas. Pero bueno, normalmente no paso de las 0:00, porque me levanto entre las 7 y las 8 (depende si me voy a duchar o no).

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#48 por noatron95
1 jun 2014, 18:13

Yo procuro dormir mínimo 8h, si caben 10 mejor, pero me levanto a las 6,20 de la mañana así que... si llego a las 8h voy que chuto y meto gol.

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#49 por peppercat
2 jun 2014, 07:33

Lo ideal para un adulto serían de siete horas y media a ocho horas. Pero yo suelo dormir unas seis.

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#50 por citrinotrust
2 jun 2014, 15:52

Duermo 5 o 6 entre semana y 12 los fines de semana.

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