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Ve a un psiquiatra, posiblemente tengas un trastorno de déficit de atención.
O como te ha dicho seven007 tienes un trastorno de déficit de atención, o simplemente tienes una adicción al juego. O simple procrastrinación. Te sugiero que consultes a algún experto. Si simplemente es un hábito... pues la única solución es la más simple: deshabituarte. Poco a poco, haz un esfuerzo por dedicar más tiempo al estudio. Empieza siempre por lo que te resulte más fácil. Cuando ya hayas "entrado en calor" te pasas a algún tema que te cueste más. Y deja para el final otras cuestiones sencillas o mecánicas. Como tutor de grupos de ESO, es lo que los departamentos de Orientación recomiendan en las técnicas de estudio.
Esfuérzate, no tienes por qué ser alumna de sobresaliente pero eso, simplemente hay que hacer y hacer.
Bueno, estás aquí. No es buena señal xD
Son ordenador y sin móvil... ¡¿Cómo has escrito esto?! Como dice #5 #5 garkerk dijo: Bueno, estás aquí. No es buena señal xDalgo estás haciendo ya mal...
En el caso de que no estés en la ESO o bachillerato, ¿te gusta lo que estudias? Es que a lo mejor el problema está en eso. Si no es así, casi mejor que pruebes a ir a estudiar a la biblioteca, y si sigue sin dar resultados ve a un especialista.
Yo siempre he tenido que ir a la biblioteca para estudiar. Deja el móvil en casa, aunque sea, si no sabes racionartelo.
Si por ejemplo estudias algo aburrido como son oposiciones márcate un horario estricto, cada hora dedica 10 minutos a hacer un descanso y un día a la semana no toques un libro, queda con tus amigos, haz ejercicio...
Buff, a mí me pasa lo mismo, soy totalmente incapaz de concentrarme en una tarea que no me guste. Que por mucho que te guste un tema, estudiar para un examen NO es divertido.
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