Tenía que decirlo / A quien sea, tenía que decir que he perdido la batalla contra mi propia mente. Lo que comenzó con una dieta en un intento por sentirme mejor con mi cuerpo, se ha vuelto ahora una obsesión. Ya no puedo comer ni 600 calorías diarias sin sentirme culpable. Y por más que baje de peso nunca estoy conforme. No cometáis mi error.
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Enviado por lammergeier el 22 mar 2015, 01:45 / Salud

A quien sea, tenía que decir que he perdido la batalla contra mi propia mente. Lo que comenzó con una dieta en un intento por sentirme mejor con mi cuerpo, se ha vuelto ahora una obsesión. Ya no puedo comer ni 600 calorías diarias sin sentirme culpable. Y por más que baje de peso nunca estoy conforme. No cometáis mi error. TQD

#1 por Plantarodadora
29 mar 2015, 22:00

El error lo cometes tu por estar soltandonoslo a nosotros en vez de a un medico.

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#2 por IllegitimisNilCarborundum
29 mar 2015, 22:01

Una dieta no provoca eso, el resultado es fruto de tu cosecha. Ve a un médico, urgentemente.

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#3 por itshellahard
29 mar 2015, 22:01

Pues acude a un especialista lo antes posible, porque si te das cuenta de que es un error aún no es demasiado tarde.

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#6 por lalica
29 mar 2015, 22:02

Eso es un gran problema,quiere tal y como eres y quitate ese sentimiento de culpa cada vez que comas como es debido.Animo!

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#7 por luxar631
29 mar 2015, 22:02

¿Has probado a ir a un médico en vez de a enseñarnos lo que no hay que hacer?

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#9 por Birono
29 mar 2015, 22:05

#8 #8 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.@harry_hole Sí, eso mismo está haciendo. Y cuenta las calorías, CUENTA LAS CALORÍAS.

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#10 por jill_valentine_
29 mar 2015, 22:06

Pues deberías ir al médico a ver si es normal el peso que tienes.

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#12 por IllegitimisNilCarborundum
29 mar 2015, 22:07

#9 #9 Birono dijo: #8 @harry_hole Sí, eso mismo está haciendo. Y cuenta las calorías, CUENTA LAS CALORÍAS.Contar las calorías es muy común en las personas con trastornos alimentarios, incluso apuntarlas para llevar la cuenta. Son métodos de control que se imponen.

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#13 por Plantarodadora
29 mar 2015, 22:08

#1 #1 Plantarodadora dijo: El error lo cometes tu por estar soltandonoslo a nosotros en vez de a un medico.¿En serio me habeis votado negativo por decirle que vaya a un medico?

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#15 por retormdf
29 mar 2015, 22:23

Psicólogos de TQD, yo os convoco.

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#16 por hyte
29 mar 2015, 22:23

La moraleja es que eres una persona con tendencia a los trastornos alimenticios.

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#17 por ViolandoVersos
29 mar 2015, 22:36

El primer paso es admitirlo.

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#18 por lee_agort
29 mar 2015, 22:37

Después de varios intentos, nunca voy a poder y me niego a volver intentar seguir una dieta. Me gusta comer, y no voy a eliminar ningún alimento porque tenga más calorías que cualquier otro. Dieta equilibrada (en la medida de lo posible), control y ejercicio.

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#19 por deadstarshine
29 mar 2015, 22:42

Por dios, una dieta equilibrada siguiendo tu constitución y ejercicio mínimo, elimina la gula y listo, no es tan difícil. Si estás así es porque te da la gana, y antes que ir a un dietista o algo así prueba a ir la psicólogo, porque ahí hasta yo veo un trastorno que termina en anorexia.

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#20 por jezabel93
29 mar 2015, 22:57

HUYE AL MÉDICO

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#21 por tootbraunstein
29 mar 2015, 23:08

Tranquila, yo te entiendo, hace dos años pasé por lo mismo y me "curé" hace poco. Ve al médico y explícale lo que te pasa, no tiene por qué enterarse nadie más de tu entorno, si no lo saben ya. Y que des el consejo de no caer en tu mismo error lo hacemos muchas que hemos pasado por lo mismo. ¡Ánimo!

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#22 por tronxd
29 mar 2015, 23:16

Ve al médico y habla con alguien cercano que sepa escucharte. Suerte con ello :)

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#23 por musgoso
30 mar 2015, 00:05

¿600 calorias diarias? No mientas, comiendo eso te mueres, y hablo literal.

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#24 por jaaztloz
30 mar 2015, 00:55

Ve a un especialista antes que te suceda algo peor... al menos eres consciente de que algo anda mal.

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#25 por beto2284
30 mar 2015, 01:37

El primer caso es reconocer que estás en un error, el siguiente es irte al especialista a que te ayude a salir de este problema, que es uno muy grave si no lo atiendes a tiempo, pero del que si se puede salir con mucha fuerza de voluntad

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#26 por mark_92
30 mar 2015, 11:15

#23 #23 musgoso dijo: ¿600 calorias diarias? No mientas, comiendo eso te mueres, y hablo literal.JA. Los cojones. Yo hace tiempo que llevaba dos meses comiendo 300 calorías al día y te aseguro que no te mueres. Mi dieta consistía en un plato de verduras, pescado y fruta, todo ello haciendo una sola comida al día y saltándome el desayuno y la merienda, y aquí estoy, eh? El cuerpo humano no es tonto y te avisa de que ya te estás pasando de rosca. Pero morirte no te mueres.

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#27 por ViolandoVersos
30 mar 2015, 12:36

#26 #26 mark_92 dijo: #23 JA. Los cojones. Yo hace tiempo que llevaba dos meses comiendo 300 calorías al día y te aseguro que no te mueres. Mi dieta consistía en un plato de verduras, pescado y fruta, todo ello haciendo una sola comida al día y saltándome el desayuno y la merienda, y aquí estoy, eh? El cuerpo humano no es tonto y te avisa de que ya te estás pasando de rosca. Pero morirte no te mueres.Dios, verdura y pescado... Yo me habría muerto, pero del asquito.

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#28 por peppercat
30 mar 2015, 20:38

#9 #9 Birono dijo: #8 @harry_hole Sí, eso mismo está haciendo. Y cuenta las calorías, CUENTA LAS CALORÍAS.Después de un rato se te hace casi instintivo. Yo cargaba con una micro-báscula para saber el peso exacto de lo que me iba a comer y hacer el cálculo más preciso.

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#29 por peppercat
30 mar 2015, 20:41

#23 #23 musgoso dijo: ¿600 calorias diarias? No mientas, comiendo eso te mueres, y hablo literal.No necesariamente. SI la ingesta es regular y no te deshidratas puedes aguantar así por meses.

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#30 por peppercat
30 mar 2015, 20:42

Ya lo dijeron todos, pero bueno: VE AL MÉDICO. El primer paso, que es darte cuenta de que esto está mal, ya lo diste. Ahora, venga ya, antes de que te jodas la piel, los huesos, la fertilidad y el cerebro, pide ayuda, que estás más que a tiempo.

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