Tenía que decirlo / Gente sedentaria, tenía que decir que os animéis a hacer ejercicio desde YA. Yo nunca estuve gorda, más bien normal, pero siempre me sentía cansada. Desde que salgo a correr por las mañanas y luego nado un poco, me siento con mucha más vitalidad.
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Enviado por sacerdotisa_roja el 26 mar 2016, 19:28 / Salud

Gente sedentaria, tenía que decir que os animéis a hacer ejercicio desde YA. Yo nunca estuve gorda, más bien normal, pero siempre me sentía cansada. Desde que salgo a correr por las mañanas y luego nado un poco, me siento con mucha más vitalidad. TQD

#1 por zelenon
28 mar 2016, 14:04

Es que es obvio que no tienes que estar gorda para hacer ejericio.

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#2 por pololol
28 mar 2016, 14:06

Yo llevo dos años y pico yendo al gimnasio y saliendo a correr y ya me aburre mucho. Tenéis alguna alternativa?

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#3 por toaster
28 mar 2016, 14:07

#2 #2 pololol dijo: Yo llevo dos años y pico yendo al gimnasio y saliendo a correr y ya me aburre mucho. Tenéis alguna alternativa? *******.

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#4 por pololol
28 mar 2016, 14:10

#3 #3 toaster dijo: #2 *******.@toaster estoy a dos velas jajaja

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#5 por yrwa
28 mar 2016, 14:11

Cuanto más ejercicio se hace, menos te cuesta hacer ejercicio y menos te cansas al hacer cualquier cosa que requiera un mínimo de ejercicio en la vida diaria. No solo ganas vitalidad, sino que ganas salud, fuerza y una mejor resistencia física que evita cansarse por hacer cualquier cosa. Yo siempre seré partidario de hacer deporte o al menos ir al gimnasio (aunque solo sea hacer cardio), porque hace de tu vida algo mejor.

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#6 por seguroquepuedesleeresto
28 mar 2016, 14:11

#2 #2 pololol dijo: Yo llevo dos años y pico yendo al gimnasio y saliendo a correr y ya me aburre mucho. Tenéis alguna alternativa? Juga a padel o ve a la montaña.

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#7 por chatarrilla
28 mar 2016, 14:13

Qué manía con relacionar el ejercicio con gente "no gorda". ¿No es más cuestión de gente más sana o menos? Hay gente gordita que está mas sana que algunas personas delgadas, es algo que depende de muchas cosas...

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#8 por pololol
28 mar 2016, 14:14

#6 #6 seguroquepuedesleeresto dijo: #2 Juga a padel o ve a la montaña.@seguroquepuedesleeresto lo veo factible

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#9 por psigma
28 mar 2016, 14:16

#4 #4 pololol dijo: #3 @toaster estoy a dos velas jajajaTus deseos son órdenes para los de esta página.

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#10 por pololol
28 mar 2016, 14:21

#9 #9 psigma dijo: #4 Tus deseos son órdenes para los de esta página.@psigma Yo os deseo a todos los de esta página.

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#11 por seguroquepuedesleeresto
28 mar 2016, 14:23

#9 #9 psigma dijo: #4 Tus deseos son órdenes para los de esta página.Tú qué, como te copian el avatar te lo quitas?

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#12 por ofi
28 mar 2016, 14:37

Pues voy a tener que probarlo #0 #0 sacerdotisa_roja dijo: , tenía que decir que os animéis a hacer ejercicio desde YA. Yo nunca estuve gorda, más bien normal, pero siempre me sentía cansada. Desde que salgo a correr por las mañanas y luego nado un poco, me siento con mucha más vitalidad. TQDy luego puedes estudiar y trabajar bien? Me refiero a si no te cansas más :/

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#13 por toaster
28 mar 2016, 14:46

#4 #4 pololol dijo: #3 @toaster estoy a dos velas jajajaEnvíame un privado y solucionaré tu problema, guapo ;)

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#14 por psicodeliccat
28 mar 2016, 14:54

Yo es que tengo anemia ferropénica, así que siempre estoy cansada :-)

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#15 por pololol
28 mar 2016, 14:55

#13 #13 toaster dijo: #4 Envíame un privado y solucionaré tu problema, guapo ;)@toaster en tu casa o en la mía? :*

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#16 por salo14419
28 mar 2016, 15:01

Toaster no tiene casa, vive debajo de un puente.

Primer aviso.

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#17 por Veren
28 mar 2016, 15:08

Pues yo empecé a hacer ejercicio y acabó convirtiéndose en una rutina tan aburrida que lo dejé, prefiero divertirme haciendo cosas entretenidas.

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#18 por alice_gould_de_almenara
28 mar 2016, 15:19

#11 #11 seguroquepuedesleeresto dijo: #9 Tú qué, como te copian el avatar te lo quitas?Debería haberlo hecho hace tiempo.

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#19 por toaster
28 mar 2016, 15:19

#15 #15 pololol dijo: #13 @toaster en tu casa o en la mía? :*En la tuya, pero me pagas tú el viaje.

#16 #16 salo14419 dijo: Toaster no tiene casa, vive debajo de un puente.

Primer aviso.

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#20 por pololol
28 mar 2016, 15:27

#19 #19 toaster dijo: #15 En la tuya, pero me pagas tú el viaje.

#16 [img]http://49.media.tumblr.com/4ba368e3593dfff67ad172e8235f0226/tumblr_nkwja4HJ8F1tpddfio1_500.gif[/img]
@toaster eso está hecho

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#21 por seguroquepuedesleeresto
28 mar 2016, 15:28

#18 #18 alice_gould_de_almenara dijo: #11 Debería haberlo hecho hace tiempo.A mí me hacía gracia, era como una secta.

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#22 por alice_gould_de_almenara
28 mar 2016, 15:35

#15 #15 pololol dijo: #13 @toaster en tu casa o en la mía? :*¿Por qué los asturianos os veis en la obligación de enseñar vuestra crucecita?
No hay asturiano que no la luzca en algún sitio, que si la funda del móvil, que si el llavero, que si la chapita
del estuche...
¿Si no la enseñáis qué os pasa? ¿Os lanzan por el puente de Cangas de Onís montados en una vaca?

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#23 por psigma
28 mar 2016, 15:42

#11 #11 seguroquepuedesleeresto dijo: #9 Tú qué, como te copian el avatar te lo quitas?@seguroquepuedesleeresto No, es sólo que aún no he decidido cuál ponerme esta semana. Además, creo que ya nadie me imita.

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#24 por pololol
28 mar 2016, 15:42

#22 #22 alice_gould_de_almenara dijo: #15 ¿Por qué los asturianos os veis en la obligación de enseñar vuestra crucecita?
No hay asturiano que no la luzca en algún sitio, que si la funda del móvil, que si el llavero, que si la chapita
del estuche...
¿Si no la enseñáis qué os pasa? ¿Os lanzan por el puente de Cangas de Onís montados en una vaca?
@alice_gould_de_almenara Forma parte de nuestros ritos, como somos rurales, debemos rendir pleitesía a los dioses de alguna manera para que mantengan nuestros prados y cosechas bien regadas

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#25 por likeasir__69
28 mar 2016, 15:50

#2 #2 pololol dijo: Yo llevo dos años y pico yendo al gimnasio y saliendo a correr y ya me aburre mucho. Tenéis alguna alternativa? con hacer actividad física vale. Vuelve a los orígenes y sal con tus amigos a dar una vuelta...

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#26 por seguroquepuedesleeresto
28 mar 2016, 15:54

#23 #23 psigma dijo: #11 @seguroquepuedesleeresto No, es sólo que aún no he decidido cuál ponerme esta semana. Además, creo que ya nadie me imita.Si te pones una te prometo que te imito durante un tiempo.

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#27 por pololol
28 mar 2016, 16:00

#25 #25 likeasir__69 dijo: #2 con hacer actividad física vale. Vuelve a los orígenes y sal con tus amigos a dar una vuelta...@likeasir__69 de hecho es eso lo que estoy probando a hacer jajaja

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#28 por warner_death
28 mar 2016, 16:57

No se que vida tendréis vosotros, pero yo a las 6 de la mañana no me apetece correr y cuando llego a las 7 de la tarde a casa solo me dan ganas de morirme y tengo que estudiar aun así, dad gracias que hago taichi y bien que me cuesta encontrar sitio para algo "mio" como para obligarme ha hacer ejercicio que me aburre la hostia

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#29 por psigma
28 mar 2016, 17:01

#24 #24 pololol dijo: #22 @alice_gould_de_almenara Forma parte de nuestros ritos, como somos rurales, debemos rendir pleitesía a los dioses de alguna manera para que mantengan nuestros prados y cosechas bien regadas@pololol Entonces vuestros dioses os quieren, a nosotros los nuestros como mínimo nos ignoran y como máximo nos hacen desaparecer en las carreteras de las Hurdes, quién sabe si para formar un clan de endogámicos deformes en algún valle escarpado donde no brilla el sol.

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#30 por pololol
28 mar 2016, 18:10

#29 #29 psigma dijo: #24 @pololol Entonces vuestros dioses os quieren, a nosotros los nuestros como mínimo nos ignoran y como máximo nos hacen desaparecer en las carreteras de las Hurdes, quién sabe si para formar un clan de endogámicos deformes en algún valle escarpado donde no brilla el sol.@psigma Me veo en la obligación de visitar Las Hurdes

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#31 por peppercat
28 mar 2016, 21:01

#2 #2 pololol dijo: Yo llevo dos años y pico yendo al gimnasio y saliendo a correr y ya me aburre mucho. Tenéis alguna alternativa? Un deporte de equipo tiende a ser menos aburrido. O actividades grupales: crossfit, artes marciales...

Cambiar la banda sonora también es buena idea.

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#32 por peppercat
28 mar 2016, 21:03

#17 #17 Veren dijo: Pues yo empecé a hacer ejercicio y acabó convirtiéndose en una rutina tan aburrida que lo dejé, prefiero divertirme haciendo cosas entretenidas.No a todo mundo le gustan las mismas cosas. Pero se puede ser activo sin pasar dos horas en una cinta de correr; con salir a pasear o en bicicleta ya es bueno.

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#33 por peppercat
28 mar 2016, 21:04

#12 #12 ofi dijo: Pues voy a tener que probarlo #0 y luego puedes estudiar y trabajar bien? Me refiero a si no te cansas más :/Al contrario, te cansas menos. Suena irónico pero es la verdad.

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#34 por peppercat
28 mar 2016, 21:08

#28 #28 warner_death dijo: No se que vida tendréis vosotros, pero yo a las 6 de la mañana no me apetece correr y cuando llego a las 7 de la tarde a casa solo me dan ganas de morirme y tengo que estudiar aun así, dad gracias que hago taichi y bien que me cuesta encontrar sitio para algo "mio" como para obligarme ha hacer ejercicio que me aburre la hostiaA nadie le apetece al inicio, pero después te acostumbras y cuando te falta lo llegas a extrañar. Yo pasé cuatro días sedentaria en casa por la semana santa (piscina cerrada, gimnasio cerrado, contingencia ambiental que no te deja correr y pereza pura y dura) y el domingo me sentía bastante frustrada y aún más cansada de lo normal. Hoy por fin pude ir al gimnasio y como magia, volvió mi buen ánimo.

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#35 por fistro1997
28 mar 2016, 22:34

@pololol robale la gorra a un mosso, correras con adrenalina

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#36 por flaminggod
29 mar 2016, 02:28

No, gracias, soy delgado, vago, asmático (y me canso muy rápido al correr) y no como ni verduras ni frutas(a excepción del platano frito) ni pezcado ni marizco (solo carne, arroz pasta y pizza). Paso de hacer ejercicio para fatigarme.

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#37 por ciudadavo_kane
29 mar 2016, 03:59

Vaja, i vas decidir exercitar-te en un trio de mebres descompensats. Que divertit que és tot plegat.

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