Tenía que decirlo / Gente, tenía que decir que cada vez que se presenta un problema, me pongo en lo peor y me agobio y angustio tanto que me entra ansiedad, cuando al final la mayoría de veces se acaba solucionando fácilmente. No sé qué hacer para evitarlo. ¿Soy la única?
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Enviado por albusdumbledore el 29 ago 2019, 20:52 / Salud

Gente, tenía que decir que cada vez que se presenta un problema, me pongo en lo peor y me agobio y angustio tanto que me entra ansiedad, cuando al final la mayoría de veces se acaba solucionando fácilmente. No sé qué hacer para evitarlo. ¿Soy la única? TQD

#1 por sacodepulgas
31 ago 2019, 08:14

Si realmente tienes ansiedad y te da con cualquier problema (intuyo que de manera bastante frecuente), lo primero que deberías hacer es acudir a un profesional. No entiendo como a la gente pon problemas psicológicos le cuesta tanto ir.

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#2 por shamash25
31 ago 2019, 10:10

#1 #1 sacodepulgas dijo: Si realmente tienes ansiedad y te da con cualquier problema (intuyo que de manera bastante frecuente), lo primero que deberías hacer es acudir a un profesional. No entiendo como a la gente pon problemas psicológicos le cuesta tanto ir. @sacodepulgas yo si que entiendo que a la gente le cueste ir. Al final se trata de compartir con un desconocido lo mas intimo que tienes, que son tus sentimiento y pensamientos.
Dicho esto, estoy de acuerdo en que lo suyo seria ir a un psicólogo para que te ayude a superar o a tratar con los problemas

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#3 por paquilo2
31 ago 2019, 14:25

No.



Comentario demasiado corto.

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#4 por kaulike
1 sep 2019, 00:58

Es normal que te sientas así, todos tenemos esos miedos. Lo que tienes que intentar es controlar tu cabeza y pensamientos ( cosa que no es fácil y lleva tiempo). A mí me pasa,pero nos lo provocamos nosotros mismos. Y también puedes ir a un psicólogo si te ves apurada, siempre viene bien ir. Ánimo y no estás sola.

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#5 por builder
1 sep 2019, 06:18

Ay si! Eres única en este mundo de 8000000000 de personas, y además nadie tiene ansiedad como tu. De verdad que tanto Disney ha frito la cabeza a la gente con que somos únicos

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