Tenía que decirlo / Personas, tenía que decir como experimentado en mindfulness que esta disciplina está organizada y regulada de puta pena. Puedes pasarte diez años entrenando técnicas que no te funcionan, sólo porque son mainstream y las únicas que los malos terapeutas comprenden. Al final necesitas tener mente científica y prueba y error para progresar, y eso no abunda precisamente entre los que se interesan por esto.
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Enviado por Olvídate de la respiración, cojones el 7 nov 2025, 01:19 / Salud

Personas, tenía que decir como experimentado en mindfulness que esta disciplina está organizada y regulada de puta pena. Puedes pasarte diez años entrenando técnicas que no te funcionan, sólo porque son mainstream y las únicas que los malos terapeutas comprenden. Al final necesitas tener mente científica y prueba y error para progresar, y eso no abunda precisamente entre los que se interesan por esto. TQD

#1 por korazondemelon
10 nov 2025, 12:59

Una amiga que lleva años practicando la meditación me dijo un día algo así como "el mindfullness no es más que la apropiación y mercantilización de técnicas de meditación milenarias".
Supongo que el "humano moderno" se encuentra muy perdido espiritualmente y necesita seguir ciertas modas "liberadoras". Los gurús de pacotilla que tanto abundan se aprovechan de ello para llenarse bien los bolsillos...

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#2 por alma_podrida
10 nov 2025, 16:46

#1 #1 korazondemelon dijo: Una amiga que lleva años practicando la meditación me dijo un día algo así como "el mindfullness no es más que la apropiación y mercantilización de técnicas de meditación milenarias".
Supongo que el "humano moderno" se encuentra muy perdido espiritualmente y necesita seguir ciertas modas "liberadoras". Los gurús de pacotilla que tanto abundan se aprovechan de ello para llenarse bien los bolsillos...
Los perroflautas dirán que no son capitalistas, pero bien parece que quieren ponerle patentes a todo. La meditación es tan universal y material como la gimnasia, el ir a caballo o el plantar patatas. Si a un indio le ofende que yo use algo sacado de los sutras, entonces no le quiero ver limpiando con una fregona, que para algo la inventó un español.

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#3 por bonibonito
10 nov 2025, 23:38

#1 #1 korazondemelon dijo: Una amiga que lleva años practicando la meditación me dijo un día algo así como "el mindfullness no es más que la apropiación y mercantilización de técnicas de meditación milenarias".
Supongo que el "humano moderno" se encuentra muy perdido espiritualmente y necesita seguir ciertas modas "liberadoras". Los gurús de pacotilla que tanto abundan se aprovechan de ello para llenarse bien los bolsillos...
El poder del ahora es un Ser y tiempo for dummies. Hábitos atómicos no dice nada que no hubiera dicho Aristóteles. Etcétera.

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