Tenía que decirlo / Gente, tenía que decir que alguien dijo aquí hace poco que ir al gimnasio para tratar sus problemas mentales sólo le hundió aún más. A mí me pasó lo mismo, me di cuenta de que estaba invirtiendo la poca energía mental que tenía en algo que no podía solucionar mis problemas. Cuando lo dejé y empecé a trabajar por resolverlos, ese fue el principio de salir adelante.
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Enviado por Anónimo el 31 mar 2026, 16:41 / Salud

Gente, tenía que decir que alguien dijo aquí hace poco que ir al gimnasio para tratar sus problemas mentales sólo le hundió aún más. A mí me pasó lo mismo, me di cuenta de que estaba invirtiendo la poca energía mental que tenía en algo que no podía solucionar mis problemas. Cuando lo dejé y empecé a trabajar por resolverlos, ese fue el principio de salir adelante. TQD

#1 por sirronkcuhc
14 abr 2026, 10:44

El gimnasio es para desarrollarte físicamente, no un tratamiento de problemas mentales. Ayuda en tus problemas psicológicos, pero no es la solución. Hay que ir a un psicólogo para tratar la raíz de los problemas. Es como tener neumonía y pensar que una aspirina te va a curar la enfermedad. Quizás alivia los síntomas pero solo un profesional puede curarte.

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