Tenía que decirlo / A quien le interese, tenía que decir que sufro un transtorno que se llama "parálisis del sueño" en el cual, tú estás despierto pero tu cuerpo sigue dormido. No te puedes mover, sientes presión en el pecho (como alguien o algo encima) oyes cosas e incluso se tienen alucinaciones. Me gustaría saber si le pasa a alguien más.
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Enviado por culunguele el 27 may 2011, 03:40 / Salud

A quien le interese, tenía que decir que sufro un transtorno que se llama "parálisis del sueño" en el cual, tú estás despierto pero tu cuerpo sigue dormido. No te puedes mover, sientes presión en el pecho (como alguien o algo encima) oyes cosas e incluso se tienen alucinaciones. Me gustaría saber si le pasa a alguien más. TQD

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#2 por Balls_to_the_Wall
30 may 2011, 18:00

Si a muchas, ahora te paso link (va en serio)

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#12 por cista
30 may 2011, 18:02

Es un trastorno bastante común, más de lo que se cree. A casi todos nos ha pasado alguna vez, pero también los hay que como tú lo sufren con regularidad. Si te supone mucho problema ve al médico, hay tratamiento.

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#5 por l3gendary
30 may 2011, 18:01

Sí, a veces me ocurre, es bastante molesto, sobre todo cuando cuesta mucho "liberarse" de ello.

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#14 por sadgoat
30 may 2011, 18:05

A mí también me pasa, es muy incómodo cuando estás consciente pero tu cuerpo estas dormido y le "mandas ordenes" para moverte y, o no reacciona, o tarda los segundos más largos de tu vida en hacerlo

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#15 por otzi
30 may 2011, 18:06

eso le pasa a todo el mundo, es por despertarte en la fase Rem del sueño, el cuerpo se paraliza para no hacerte daño por los impulsos y movimientos que puediese hacer el cuerpo mientras sueñas. Cuando te despiertas y estás en la paralisis es porque te despiertas en la fase rem.

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#18 por ohami
30 may 2011, 18:08

Si, a mi me ha pasado dos o tres veces. Suele ser causado por estrés y esas cosas...(maldito estres xDD) Y bueno, lo que me contaron que debias hacer era no estresarte, cuando te despiertes te relajas, intentas respirar tranquilamente y te vuelves a dormir. (Si, es mas dificil de lo que parece, pero a mi me funcionó)

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#1 por jmrubia
30 may 2011, 18:00

Uff... Es una gran putada :S

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#23 por historiadora
30 may 2011, 18:11

Éso ha pasado en operaciones, que estás con los ojos cerrados, pero despierto, no puedes hablar, moverte, chillar. Hay operaciones que ha sucedido y la persona ha sufrido todo el dolor. Impactante.

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#8 por quintosinascensor
30 may 2011, 18:01

Por suerte a mi no me pasa, pero sé de gente que sufre narcolepsia, que como todo el mundo sabe se trata de quedarse dormido en cualquier momento y sin previo aviso. Mucho ánimo y ojalá encuentren una solución para lo tuyo !

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#26 por ria_munk
30 may 2011, 18:12

A mí me pasa mucho, es un mal rollo acojonante y justo el otro día me enteré de que tenía nombre. Yo tengo alucinaciones hipnopómpicas (al despertarte) y lo curioso es que es común sentirse observado e incluso ver una figura negra, cosa que a mi me pasa y da una angustia tremenda. De hecho, es muchas culturas, se dice que esa figura oscura el diablo que se te sienta encima y por eso estás paralizado, aunque yo la silueta negra siempre la veo de pie junto a mi, no encima...

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#20 por unamastuya
30 may 2011, 18:09

#15 #15 otzi dijo: eso le pasa a todo el mundo, es por despertarte en la fase Rem del sueño, el cuerpo se paraliza para no hacerte daño por los impulsos y movimientos que puediese hacer el cuerpo mientras sueñas. Cuando te despiertas y estás en la paralisis es porque te despiertas en la fase rem. tiene razón, precisamente hoy una amiga y yo estabamos hoy hablando de ello, y aunque a mí nunca me ha pasado, a ella si y dice que es super extraño y ves como formas que se acercan a ti.

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#19 por busa_nito16
30 may 2011, 18:08

Sí! A mi!!
Hay veces que estoy despierto y consciente, pero a la que quiero mover un solo músculo, siento que sigo dormido...
TE ENTIENDO PERFECTAMENTE!

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#27 por meduelelaquijotera
30 may 2011, 18:13

A mí lo que me pasa muchas veces durmiendo la siesta es que me quiero despertar pero no puedo. Y creo que alucinaciones tengo porque me imagino que me caigo al suelo, o que abro los ojos e incluso veo la habitación pero luego muevo la mano delante de los ojos y no la veo.
Una vez casi me ahogo porque tenía la cara totalmente contra la almohada, y yo me quería dar la vuelta pero no podía... No sé si será eso que dices pero se pasa fatal

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#17 por fire_estel
30 may 2011, 18:07

A mí también me pasa y sé que se pasa bastante mal, sobre todo por la sensación de ahogarte al intentar respirar y los músculos que controlan la respiración voluntaria estar dormidos. Tranqui, no estás sol@ ^_^

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#16 por vasodeagua
30 may 2011, 18:07

Si,a mi de vez en cuando me pasa.Es bastante desagradable la verdad...

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#10 por crisythun
30 may 2011, 18:01

Lo siento! Tiene pinta de ser una putada...
Te apoyo (:

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#11 por cokiyo
30 may 2011, 18:01

¿Y eso dura mucho rato? Vaya movida..

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#21 por elemmire
30 may 2011, 18:11

A mí también me pasa. Desde el año pasado, con bastante regularidad, sobre todo en épocas de más estrés. Es horrible, pero se puede llegar a controlar si te concentras en la respiración (que es lo único que puedes hacer, de todas formas).

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#22 por aneleh
30 may 2011, 18:11

Joder, espero que no me pase nunca, me da miedo sólo de pensarlo ¿Y no hay nada que un médico pueda hacer para aliviar los síntomas?

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#30 por elemmire
30 may 2011, 18:17

#26 #26 ria_munk dijo: A mí me pasa mucho, es un mal rollo acojonante y justo el otro día me enteré de que tenía nombre. Yo tengo alucinaciones hipnopómpicas (al despertarte) y lo curioso es que es común sentirse observado e incluso ver una figura negra, cosa que a mi me pasa y da una angustia tremenda. De hecho, es muchas culturas, se dice que esa figura oscura el diablo que se te sienta encima y por eso estás paralizado, aunque yo la silueta negra siempre la veo de pie junto a mi, no encima...A mí me pasa como a ti, la silueta la veo al lado mía (como si me estuviera mirando fijamente), y lo del pecho es sencillamente opresión por miedo y dificultad al respirar.

En esos momentos es muy dificil reaccionar, e incluso pensar racionalmente. A mí lo único que se me pasa por la cabeza es ""¡Vienen a por mí, vienen a por mí!"

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#29 por dreamer16
30 may 2011, 18:16

no me lo creo, yo también lo tengo desde hace tiempo! es horrible, solo controlo la respiración, hago esfuerzos increibles para moverse y no puedo... y tambien tengo alucinaciones (en plan ver a mis padres al lado etc) Buscando en internet, mi padre (que tambien la tiene) ha encntrado un truco: si te tocan fuerte, se te pasa enseguida. Así que cuando duermas con alguien, dile a esa persona que si respirsa fuerte te toca y se te pasa =)

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#3 por nodigodiferentedigorara
30 may 2011, 18:01

Pues lo siento, a mi no me pasa. Pero que rareza ¿no? ¡Lo siento!

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#24 por kikeer
30 may 2011, 18:12

Creo que a mi tambien me ha pasado, abro los ojos e intento hacer algo pero no puedo, cuando despiertas parece todo un sueño
Mucha suerte a todos los que les pase.

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#32 por anonimo888
30 may 2011, 18:19

A mí a veces me ha pasado que estoy " dormida " pero veo mi habitación como si estubiese despierta, y a veces escucho como musiquillas extrañas o una vez vi manos como con guantes blancos por la puerta, pero a veces en el " sueño" me doy cuenta y me muevo un poco y ya no veo nada raro, pero al poco rato vuelve a repetirse.. ¿ Será lo mismo que te pasa a ti? Respóndeme, por favor.

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#28 por mfc
30 may 2011, 18:15

A mí no me pasa, pero he sido testigo de cómo le pasaba a otra persona, y la impotencia que sientes de no poder hacer nada también es agobiante.

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#35 por aitor_meru
30 may 2011, 18:25

Dioss pensaba que estaba solo en este mundo, a mi tmbn me pasa y lo que me limito a hacer es no agobiarme porque sino es peor, me relajo y espero a que pase un rato y me puedo mover

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#40 por Arduan90
30 may 2011, 18:29

Esas alucinaciones que se tienen son pequeños trozos de un sueño que vas a tener, es decir, estas viendo conscientemente un poco de tu sueño, pero lo que te pasa a ti es que te quedas a mitad de camino (de ahi que sean alucinaciones). Un sueño lúcido es un sueño en el que eres consciente de que estás soñando y puedes controlar tu cuerpo onírico (no es tu cuerpo real, de ahi a que no puedas moverte físicamente), que es cuando logras pasar la parálisis del sueño. Imagina un mundo en el que tu haces lo que quieras, pues eso es pasar esa frontera. ;)

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#42 por leandro_gado
30 may 2011, 18:30

También soy uno de los afectados, pero solo una vez.
Vi claramente como una niña salia de mi armario y se sentaba en mi cama.
Tras 15 minutos angustiosos se fue y volvió la movilidad a mi cuerpo.

Quemé el armario, solo por si acaso.

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#119 por Balls_to_the_Wall
30 may 2011, 20:40

#115 #115 casiperono dijo: se llama viajes astrales No.

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#31 por arrozconchicharos
30 may 2011, 18:19

que curioso! nunca había oído hablar de ello.. igualmente creo que es una putada

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#47 por nieveycalor
30 may 2011, 18:33

A mí me pasa, me estuvo pasando de seguido hará unos meses y desde entonces sólo un par de veces al mes. Mi madre insiste en que vaya al médico pero lo evito puesto que no estoy segura de que sea necesaario... Me informé por internet y, supuestamente, lo que pasa es que tu cuerpo entra en fase rem pero tu cabeza no. Yo me agobio mucho, primero oigo un sonido sordo y después me paralizo, nunca sé exactamente cuanto rato pasa pero a mí se me hace eterno.

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#45 por talisker
30 may 2011, 18:32

Ya se habló en un tqd en el que se tomó a la gente que le pasaba por loca o se sugería que le daban a la droga... ¬¬
A mi me ha pasado un par de veces y es agobiante, el edredon me ahogaba y algo se acercaba y pisaba en la cama pero yo no podía moverme ni gritar. Es bastante angustioso, la verdad.

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#34 por _KoN_
30 may 2011, 18:25

Sí, a mí me pasa, y me viene de familia, mi abuelo lo tiene y mi hermano también. De todas maneras, hay que tener cuidado con asegurar que uno sufre este trastorno del sueño, simplemente puede haberte ocurrido en casos concretos.

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#41 por politicuscorruptus
30 may 2011, 18:30

A mi me ocurrió muchas veces el año pasado.
Es tétrico despertarte y ver como tus sueños (mayormente pesadillas) se transportan a tu realidad.

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#67 por Swarovscrystal
30 may 2011, 19:03

A mi me ha pasado algunas veces, pero mi hermana lo tiene crónico, así que casi todas la noches lo sufre [Aunque nuestro médico considera que se ha inventado la enfermedad ¡Viva la preparación de los medicos!]

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#49 por Arduan90
30 may 2011, 18:34

A mi tambien me pasó una vez, intenté meterme conscientemente en un sueño para tener un sueño lúcido, pero no lo conseguí y me pasó la parálisis de sueño, me dió una sensación como que me iba a morir, también escuchaba ruidos raros y ya está (no era tan profunda mi parálisis). Acojonante.

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#48 por hollyshit
30 may 2011, 18:34

Si te sirve de consuelo, a mí me pasa. Es bastante molesto, yo sento ganas de gritar, de moverme y no puedo. Sin embargo, en ese mismo instante, soy perfectamente consciente de lo que me está pasando. Aunque si te sirve de consuelo, el día que experimentes un viaje astral, como yo, sentirás verdadera angustia. Eso sí que no se lo deseo ni al peor de los enemigos...

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#50 por plague
30 may 2011, 18:37

A mi novio le pasa y me ha contado que es horrible. Durmiendo conmigo sólo le ha pasado una vez y tardó varias horas en conseguir tranquilizarse.

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#51 por lagwagon2007
30 may 2011, 18:39

A mi también me ha pasado, incluso puedes llegar a escuchar o sentir si hay gente en la misma habitación en la que estás. Yo suelo intentar relajarme y concentrar mi fuerza en un brazo o pierna y luego con toda mi fuerza lo intento levantar, si consigues moverlo, ya te despiertas de golpe. Es una sensación horrible.

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#55 por alguienenalgunlugar
30 may 2011, 18:41

A mí me pasa a veces. Lo peor es cuando parece que me he levantado pero sé que sigo acostada. Es realmente desagradable.

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#69 por maybeonebyone
30 may 2011, 19:07

ostia! no tenía ni idea de que era un trastorno! a mí me suele pasar cuando llevo durmiendo más de 10 horas (sí, soy una jodida marmota) y veo a mis padres mirándome desde la puerta, porque yo tendría que estar en clase, intento moverme y es literalmente imposible. Se pasa faaatal.

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#104 por shiquitina
30 may 2011, 20:25

Yo también lo sufro, con alucionaciones auditivas. Sé todo lo que pasa a mi alrededor pero no puedo moverme. Bueno, en realidad, hay una manera de salir de esa parálisis. Realmente sí puedes mover UN POCO la mano (tan poco que apenas se nota), tienes que ponerla encima de la mano de alguien (habiéndole explicado antes lo que te pasa), y nada, cuando estés bloqueada, tienes que intentar apretar lo suficiente para que la otra persona note tu mano y así, despertarte. Es bastante complicado si esa persona se duerme antes que tú... Y la cosa también está tener a alguien contigo.

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#109 por shiquitina
30 may 2011, 20:31

#106 #106 casual_dreamer dijo: Es un trastorno del sueño bastante común..yo lo sufro desde tiempos memoriales. Ve al Neurologo a algún Instituto del sueño porque puede empeorar y es jodido.¿Hay que ir al neurólogo y todo? Nunca pensé que era una cosa que podía llegar a ser grave. Siempre he pensado que a todo el mundo le pasa alguna vez, y que depende de lo estresada/o que esté una/o.

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#44 por sherezada0000
30 may 2011, 18:31

A mi también me pasa... lo peor es cuando va acompañado por alucinaciones, yo he llegado hasta a dejar de respirar del miedo.

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#54 por pinguino56
30 may 2011, 18:40

A mi me pasa, siento que hay una presencia a mi alrededor, incluso he sentido dedos apretandome el brazo y la garganta. Es muy angustiante, sobre todo cuando no sabes que te pasa y te crees que alguien te esta estrangulando. De todas maneras busca por internet y habla con un psicologo porque hay tecnicas para interrumpirlo y volver a la consciencia antes de empezar a pasarlo mal.

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#63 por wildfriends
30 may 2011, 18:58

Yo sufro otro transtorno del sueño : sonambulismo.
Ahora ya no tanto, mas cuando era más joven.
Lo que me ocurre ahora es que hablo en sueños segun mi novio.
Lo mas gracioso es que dice que no me entiende (hablo valenciano) y que me pregunta cosas y le respondo!

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#64 por erunduskyle
30 may 2011, 18:58

No se si es lo mismo, pero me pasa que pienso que ya estoy desayunando aseandome y preparandome por las mañanas, y seguir durmiendo!

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#88 por amaiared
30 may 2011, 19:45

Me oCurre con una frecuencia de 3 o 4 veces por semana mas acentuado este año pero llevo sufriendo este trastorno desde que tengo uso de razón, no estas solo :) yo estoy bastante informada si quieres hablar de algo o comentar sensaciones ya sabes! Yo estibe llendo al psicólogo para ver el origen de todo esto y me van a hacer unas pruebas de sueño durmiendo con electrodos y todo xD

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