Tenía que decirlo / Personas que se crujen los dedos y curiosos, tenía que decir que ese "crujido" que escuchan al crujirse los dedos es la rotura de la cápsula sinovial de las articulaciones, que es donde se guarda el líquido que evita que los huesos se rocen al movimiento. Al continuo rompimiento se pierde líquido, lo que al cabo del tiempo puede causar artritis. Seguro que ahora os lo pensaréis antes de hacerlo, yo incluida.
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Enviado por Sara el 31 may 2011, 20:28 / Salud

Personas que se crujen los dedos y curiosos, tenía que decir que ese "crujido" que escuchan al crujirse los dedos es la rotura de la cápsula sinovial de las articulaciones, que es donde se guarda el líquido que evita que los huesos se rocen al movimiento. Al continuo rompimiento se pierde líquido, lo que al cabo del tiempo puede causar artritis. Seguro que ahora os lo pensaréis antes de hacerlo, yo incluida. TQD

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#1 por wstsrkr
2 jun 2011, 18:00

Pues no, todos vamos a seguir haciendolo, por mola un huevo

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#2 por chuipkabum
2 jun 2011, 18:00

Mentira! Eso lo sé yo desde hace años y me sigo crujiendo todos los huesos crujibles de mi crujido cuerpo.

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#3 por missbabypink
2 jun 2011, 18:00

ODIO ese ruidito... no sé que gracia le encontrais los que os crujis las cosas! pff no lo soporto y encima es malo!

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#4 por Snoopys
2 jun 2011, 18:00

Gracias, me los seguiré crujiendo

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#5 por ulna
2 jun 2011, 18:01

Mentira y gorda. Lo que sé es que se libera un líquido que causa adicción al crujido, pero de artritis nada...

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#6 por nanisis4
2 jun 2011, 18:01

Interesante... pero seguiré crujiéndomelos.

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#7 por Necrophagus18
2 jun 2011, 18:01

Mentira... yo ya no tendría dedos.

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#8 por luxe
2 jun 2011, 18:01

genial este TQD me ha causado el efecto contrario y lo acabo de hacer!!!!

es como vamos a jugar al juego de no pensar en osos polares durante mas tiempo........................MIERDA he vuelto a perder :(

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#9 por marowak
2 jun 2011, 18:01

Tengo un conocido que tiene los dedos deformados, y lleva toda la vida crujiéndose los dedos

P.D. porqué a Luffy le crujen los dedos si es de goma ? :O

2
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#10 por menoscontuflow
2 jun 2011, 18:01

Esto no cambiará mi vida, es como lo de que en mi cama hay millones de acaros, y no me da la gana de levantarme de ahi.

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#11 por chuipkabum
2 jun 2011, 18:01

Es más, me lo acabas de recordar y me acabo de recrujir entera.

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#12 por HeroeOfOurTime
2 jun 2011, 18:01

*yao ming* Vamos a seguir haciéndolo.

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#13 por buriedalive
2 jun 2011, 18:01

A mi me lo dijo un médico cuando fui a la consulta, pero sigo haciéndolo, es inevitable

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#14 por moonriver
2 jun 2011, 18:01

Mucha wikipedia, no?

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#15 por cre50a
2 jun 2011, 18:01

Tienes toooooda la razón del mundo.
Puedes hacer que mi hermana lo entienda? Por favoor :)

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#16 por mcilrath
2 jun 2011, 18:02

(medio TQD está ahora crujiéndose los dedos para ver si es tan malo como dicen)

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#17 por amelie86
2 jun 2011, 18:02

Los curiosos que no faltén, los tenéis sobreexplotados a los pobres

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#18 por jezabel
2 jun 2011, 18:02

Ummm interesante pero y si te crujen los tobillos ellos solitos que ehhh que eehh eh ¿¿¡¡¡¡¿¿¿ como LO EVITASSSSSSS COMOOOOOOOOOOOOOO¡¡¿¿¿¿¡¡¡¡ jaja XD

1
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#19 por fauna
2 jun 2011, 18:02

Lo irónico es que al leer este TQD no he podido resistir las ganas de crujirme los dedos...y llevaba mucho tiempo sin hacerlo...

1
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#20 por Perroverdebotella
2 jun 2011, 18:02

Me llevan diciendo eso desde niño... ¡pero sin embargo no puedo evitar seguir haciendolo!

Cuando sea viejo ya me arrepentiré (si es que llego)

1
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#21 por misantropica
2 jun 2011, 18:03

Pero es que da tanto gustito!

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#22 por marmota79
2 jun 2011, 18:03

en realidad el ruido que se oye es el gas liberado de la articulación, vamos, lo que viene siendo un "pedo" manual

1
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#23 por tiovivomuerto
2 jun 2011, 18:04

Y si te la cascas mucho te acabas destrozando el rabo

¿Alguien va a dejar de hacerlo?

Ya decia yo que aqui no entraba ningun cura

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#24 por naudic94
2 jun 2011, 18:04

mentira :D! Eso es aire que se queda entre las articulaciones que hace ese ruido! Imagínate si fuera verdad lo que has dicho con 20 años abría gente que no se pudiera mover!

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#25 por tiovivomuerto
2 jun 2011, 18:05

#19 #19 fauna dijo: Lo irónico es que al leer este TQD no he podido resistir las ganas de crujirme los dedos...y llevaba mucho tiempo sin hacerlo...Eso es que eres una persona muy sugestionable...
(Chupasela a tiovivomuerto, chupasela a tiovivomuerto)

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#26 por meatieso
2 jun 2011, 18:05

Yo lo voy a seguir haciendo, con que pueda meterme caballo cuando sea viejo para el dolor y me pueda pegar un tiro, me la sopla, de hecho, lo he vuelto a hacer.

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#27 por tiovivomuerto
2 jun 2011, 18:06

#24 #24 naudic94 dijo: mentira :D! Eso es aire que se queda entre las articulaciones que hace ese ruido! Imagínate si fuera verdad lo que has dicho con 20 años abría gente que no se pudiera mover!Eres un argumento mas en favor a la eugenesia

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#28 por loco_suelto
2 jun 2011, 18:06

no tiene nada que ver la artritis ni la artrosis con el crujido de los huesos de los dedos de la mano,el crujir los dedos no produce ninguna enfermedad en los huesos,la artrosis es una enfermedad reumática,en la artrosis la superficie del cartílago se rompe y se descasta,causando fricción,dolor,hinchazón y perdida de movimiento en la articulación.
con el tiempo la articulación llega a perder su forma normal y pueden crecer espolones en la articulación,además trozos de hueso y cartílago pueden romperse y flotar dentro de la articulación causando mas daño,y la artrosis de manos y pies que suelen iniciarse a partir de los 50 años.

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#29 por mnicoa
2 jun 2011, 18:06

What a chorrada. Rotura de cápsula articular... Entonces lloraríamos cada vez que nos crujimos las articulaciones. Es por el fenómenos de cavitación, una descompresión de los gases que están contenidos en la cápsula articular, "lo que rodea" la articulación. En lo único que tienes razón es en que no es bueno, y que, a la larga, provoca dolor articular. Pero infórmate mejor antes de decir lo primero que se te antoje.

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#30 por manulg
2 jun 2011, 18:07

Se ha demostrado que eso no es cierto, no causa artritis.

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#31 por bie
2 jun 2011, 18:07

Eso es un bulo,
las articulaciones están rodeadas de lo que llamamos cápsula articular. Dentro de esta cápsula hay un líquido con cierta cantidad de gases (CO2, N2 y O2) cuya principal función es la de lubricar las articulaciones.
cuando haces crujir los nudillos el espacio entre los huesos de una misma articulación, aumenta y, por tanto, también aumenta el volumen de la cápsula articular. Al aumentar el volumen de la cápsula, se crea una zona de baja presión que provoca que los gases salgan del líquido sinovial en forma de burbujas.
Cuando las articulaciones vuelven a su posición inicial, estas burbujas estallan y son las que producen ese sonido de crujido tan característico.

2
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#32 por VanWyn
2 jun 2011, 18:08

Lo siento, pero *Crack *Crack

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#33 por bulsara
2 jun 2011, 18:08

Estoy mas que avisada de mi futura artritis en dedos, cuello, muñecas, codos, espalda y rodillas, pero aun asi no puedo dejar de hacerlo, de lo contrario me duelen y no puedo mover ninguna de las anteriores.

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#34 por mnicoa
2 jun 2011, 18:09

#28 #28 loco_suelto dijo: no tiene nada que ver la artritis ni la artrosis con el crujido de los huesos de los dedos de la mano,el crujir los dedos no produce ninguna enfermedad en los huesos,la artrosis es una enfermedad reumática,en la artrosis la superficie del cartílago se rompe y se descasta,causando fricción,dolor,hinchazón y perdida de movimiento en la articulación.
con el tiempo la articulación llega a perder su forma normal y pueden crecer espolones en la articulación,además trozos de hueso y cartílago pueden romperse y flotar dentro de la articulación causando mas daño,y la artrosis de manos y pies que suelen iniciarse a partir de los 50 años.
Pero #0 #0 Sara dijo: Sara, tenía que decir que ese "crujido" que escuchan al crujirse los dedos es la rotura de la cápsula sinovial de las articulaciones, que es donde se guarda el líquido que evita que los huesos se rocen al movimiento. Al continuo rompimiento se pierde líquido, lo que al cabo del tiempo puede causar artritis. Seguro que ahora os lo pensaréis antes de hacerlo, yo incluida. TQDsí tiene razón en que el crujirse las articulaciones de forma rutinaria puede ayudar a que se desencadene el proceso artrítico. Y sí, tú puedes tener una artrítis con 20 años, creo que te confundes con la artrosis, corrígeme si me equivoco.

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#35 por deylyn
2 jun 2011, 18:09

por tu culpa ahora siento irrefrenables deseos de crujirme los dedos!

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#36 por marmota79
2 jun 2011, 18:11

#31 #31 bie dijo: Eso es un bulo,
las articulaciones están rodeadas de lo que llamamos cápsula articular. Dentro de esta cápsula hay un líquido con cierta cantidad de gases (CO2, N2 y O2) cuya principal función es la de lubricar las articulaciones.
cuando haces crujir los nudillos el espacio entre los huesos de una misma articulación, aumenta y, por tanto, también aumenta el volumen de la cápsula articular. Al aumentar el volumen de la cápsula, se crea una zona de baja presión que provoca que los gases salgan del líquido sinovial en forma de burbujas.
Cuando las articulaciones vuelven a su posición inicial, estas burbujas estallan y son las que producen ese sonido de crujido tan característico.
que gran copia-pega!! yo pensaba que era la reina, pero me quito el sombrero

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#37 por nodigodiferentedigorara
2 jun 2011, 18:11

Te digo yo que la gente lo piensa pero lo vuelve hacer, tengo uno en clase que le crujen muchisimo y sabiendo eso, porque nos lo dijeron en biologia, sigue haciendolo siempre, le da igual. Luego tengo una amiga que le cruje hasta el cuello, es impresionante el asco que da, y sabiendolo tambien tal dato, lo sigue haciendo, ami no me gusta nada.

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#38 por loco_suelto
2 jun 2011, 18:12

#34 #34 mnicoa dijo: #28 Pero #0 sí tiene razón en que el crujirse las articulaciones de forma rutinaria puede ayudar a que se desencadene el proceso artrítico. Y sí, tú puedes tener una artrítis con 20 años, creo que te confundes con la artrosis, corrígeme si me equivoco.He dicho artrosis, creo que has leido mal.

"la artrosis de manos y pies que suelen iniciarse a partir de los 50 años."

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#39 por manimanimani
2 jun 2011, 18:14

Sea o no sea verdad lo seguiré haciendo, que gusto macho. Yo lo hago en los dedos de las manos y en el cuello todo el tiempo y cuando estoy entrenando también lo hago con los de los pies, y me quedo de un relax.

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#40 por sounrise
2 jun 2011, 18:15

Los que tenemos antecedentes familiares de artritis por todas las ramas posibles, no nos preocupamos demasiado de acelerarla...

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#41 por laminaca
2 jun 2011, 18:20

yo lo sabía desde que tengo uso de razón pero no me importa mucho vivo el presente y si ahora no tengo artritis , no me importa ahí lo dejo.

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#42 por I_Scream
2 jun 2011, 18:21

Ahora que lo dices... espera que crujo.... ¡¡Dios, qué bien sienta!! y más cuando se quedan los dedos dormidos. Son peores las lesiones en las manos que te dejan los dedos, la mano, y/o incluso todo el brazo doloridos/a/o que no se te ocurre otra cosa que amputarte la extremidad desde el hombro :D Aloha.

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#43 por Esquizofrenia91
2 jun 2011, 18:25

#31 #31 bie dijo: Eso es un bulo,
las articulaciones están rodeadas de lo que llamamos cápsula articular. Dentro de esta cápsula hay un líquido con cierta cantidad de gases (CO2, N2 y O2) cuya principal función es la de lubricar las articulaciones.
cuando haces crujir los nudillos el espacio entre los huesos de una misma articulación, aumenta y, por tanto, también aumenta el volumen de la cápsula articular. Al aumentar el volumen de la cápsula, se crea una zona de baja presión que provoca que los gases salgan del líquido sinovial en forma de burbujas.
Cuando las articulaciones vuelven a su posición inicial, estas burbujas estallan y son las que producen ese sonido de crujido tan característico.
+1 tio

Y en caso de que ese "bulo" sea cierto, cara de yaoming al asunto, desde los 4 años sonándome los dedos y asi voy xD

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#44 por mnicoa
2 jun 2011, 18:25

#38 #38 loco_suelto dijo: #34 He dicho artrosis, creo que has leido mal.

"la artrosis de manos y pies que suelen iniciarse a partir de los 50 años."
No había leido mal, es que no había leido. Al poner artritis primero y leerlo rápido creí que te referías a ella. Toda la razón, entonces. Pero sigo pensando que el crujirse los dedos debe de tener algo que ver en la precocidad de la artrosis, también. Pero eso ya no lo sé, son suposiciones mias.

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#45 por fanybs
2 jun 2011, 18:25

No es esa la razón 100% buena, hay otras teorías como que al hacer eso los dedos se desbloquean y por eso ese ruido y también porque sale el aire que queda en la articulación!

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#46 por pablantines
2 jun 2011, 18:26

La atritis suele joder bastante más en rodillas y caderas que en las manos (ya que es lo que más se suele desgastar).

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#47 por grrrr
2 jun 2011, 18:29

YA ME NOTABA YO MUY AGARROTADA ÚLTIMAMENTE! Pues que cada crujimiento sea un clavo más en mi ataúd, que no voy a dejar de hacerlo jum! Almenos hasta que consiga el cilindro medular de Homer Simpson.

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#48 por davis_8
2 jun 2011, 18:29

me los voy a seguir chascando :yaoming: xD

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#49 por rayben
2 jun 2011, 18:29

Yó vi en un documental de el estilo "El cuerpo humano, la maquina perfecta" y explicaban muy al detalle ese proceso y aseguraban no ser perjudicial, de hecho el mismo científico que te lo explicaba estaba estudiando las consecuencias en el mismo, ya que llevaba 30 años crujiendose todos los días los dedos varias veces sin haber tenido ninguna consecuencia. De hecho salía tocando el piano divínamente.
Reálmente sólo liberas un gas que se acumula en las capsulas sinobiales, y ese gas es un exceso del que te puede deshacer tranquilamente ya que se regenera en pocos minutos y el cuerpo no pierde la capacidad de hacerlo.
Yó lo voy a seguir haciendo ya que si no lo hago siento las manos mucho más torpes.

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#50 por pepinuski
2 jun 2011, 18:32

el año pasado le dieron el IG nobel a un tío que llevaba 50 años crujiéndose los dedos de la mano izquierda cada día pero no los de la derecha y demostró que no producía artritis...ahí lo dejo

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