Tenía que decirlo / Querido cuerpo, tenía que decir que, cuando quiero perder peso, no me parece mal perder primero del pecho. Pero que después de dos meses haciendo deporte y comiendo sano haya perdido dos tallas de sujetador y siga con las piernas y culo propias de Falete, sí que me parece mal.
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Enviado por fosforitoverde el 5 jun 2013, 08:22 / Salud

Querido cuerpo, tenía que decir que, cuando quiero perder peso, no me parece mal perder primero del pecho. Pero que después de dos meses haciendo deporte y comiendo sano haya perdido dos tallas de sujetador y siga con las piernas y culo propias de Falete, sí que me parece mal. TQD

#5 por mank
9 jun 2013, 12:02

Quizá no estés haciendo el deporte adecuado para que se te adelgacen el culo y las piernas. Infórmate de que tienes que hacer para cada caso.

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#3 por nib
9 jun 2013, 12:02

Recórtate de las piernas y del culo y te lo pegas con celo en las tetas.

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#8 por PicaraxD
9 jun 2013, 12:07

Mujer, no te comas la cabeza que parece ser que tienes cuerpo de pera... Grandes caderas y piernas, y torso delgadito. Seguro no te queda mal ;)

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#12 por cigarretta
9 jun 2013, 12:11

Acércate a un nutricionista o endocrino y luego a un gimnasio. Existen dietas especializadas y ejercicios específicos para perder peso y reducir en zonas. Por ejemplo, el gran mito de que haciendo abdominales te quitas la pancita sólo funciona en algunos casos donde es "pancita" y no "pedazo de barrigón". Si no eliminas primero la grasa, el músculo se fortalece e incluso aumenta de volumen, como pasa con las bailarinas en los gemelos etc.

Primero reduce volumen y luego ejercita para que no se quede flácido.

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#1 por pianosis
9 jun 2013, 12:01

Quizá es una indirecta de la Naturaleza para que no seas madre.

Es broma, hamija.

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#11 por EgoOzzymandias
9 jun 2013, 12:10

#2 #2 EgoOzzymandias dijo: A lo mejor no estás haciendo el deporte adecuado, ¿has provado a correr?¿Provar? Jajajajajaja, qué subnormal soy por las mañanas.

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#9 por nib
9 jun 2013, 12:08

#7 #7 piedraluna dijo: #3 Troll scienceNah, prefiero llamarlo bricomanía.

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#10 por gonenslayer
9 jun 2013, 12:09

que hermosa

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#15 por IllegitimisNilCarborundum
9 jun 2013, 13:53

Eso siempre pasa, si haces ejercicio para un lugar específico, nadar o caminar activarás más músculos. No te desanimes.

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#16 por enemeris
9 jun 2013, 22:06

La cuestión es que haciendo ejercicios aeróbicos o corriendo, quemas grasa general, se podría decir que de todo el cuerpo a la vez. Imagina que la grasa se almacena en bolsitas. Puedes tener muchas bolsas poco llenas, o pocas muy grandes. En el primer caso son más difíciles de eliminar, pero no imposible. Es posible que eso ocurra con tu cuerpo, se da el segundo caso en la zona del pecho, y el primero en las piernas. Te recomiendo hacer kick boxing. Parecerá una tontería, pero llevo 2 años yendo y alucinarías con las transformaciones que he visto en algunos compañeros y compañeras. Ánimo!

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#2 por EgoOzzymandias
9 jun 2013, 12:01

A lo mejor no estás haciendo el deporte adecuado, ¿has provado a correr?

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#13 por urkene
9 jun 2013, 12:47

y que tipo de deporte haces?o cuanto tiempo?consulta a algun nutricionista y ponlo en practica.
De todas formas que putada

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#7 por piedraluna
9 jun 2013, 12:07

#3 #3 nib dijo: Recórtate de las piernas y del culo y te lo pegas con celo en las tetas. Troll science

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#14 por kangsangyoo
9 jun 2013, 13:11

¿Qué deporte haces? Porque probablemente lo estés haciendo mal, muy mal. Para perder peso y tonificar, olvídate del cardio al menos durante cuatro días a la semana, mejor haz pilates o levanta pesos. Cardio como mucho dos dias a la semana, sólo sirve para perder tono muscular y agua.

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