Tenía que decirlo / Gente en general, tenía que decir, llevo toda mi vida siendo una gorda. He hecho deporte, comido sano e incluso llegué una temporada a no comer casi nada, pero no consigo adelgazar. Ya no sé qué hacer.
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47
Enviado por anónima el 16 nov 2013, 12:29 / Salud

Gente en general, tenía que decir, llevo toda mi vida siendo una gorda. He hecho deporte, comido sano e incluso llegué una temporada a no comer casi nada, pero no consigo adelgazar. Ya no sé qué hacer. TQD

#4 por lambert_rush
23 nov 2013, 00:02

Ir al nutricionista estaría bien. Un test de intolerancia alimenticia y una dieta a medida de verdad.

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#6 por mereima
23 nov 2013, 00:03

¿Qué tipo de dieta has hecho, la que te ha dado la gana o la que te ha recomendado un médico?
Empecemos por ahí.

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#5 por blackhawk
23 nov 2013, 00:02

Bien, lo de no comer casi nada es lo peor que puedes hacer para perder peso, es insano y encima hace que lo poco que comas lo aproveches mucho mas, haciendo que engordes mas. Dieta sana mas deporte, una rutina y pensar a largo plazo, no hay otra

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#3 por IllegitimisNilCarborundum
23 nov 2013, 00:01

Cada uno tiene su metabolismo, quererte un poco sería un buen comienzo.

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#20 por FrootLoops
23 nov 2013, 00:12

#16 #16 FrootLoops dijo: Rodar.Loops, me decepcionas. Yo no te eduqué de esa forma. Poco me falta para que te hagas una multicuenta troll.

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#32 por brekhi
23 nov 2013, 02:48

#20 #20 FrootLoops dijo: #16 Loops, me decepcionas. Yo no te eduqué de esa forma. Poco me falta para que te hagas una multicuenta troll.jajaja táis como cabras

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#23 por mir07
23 nov 2013, 00:23

Aceptarte a ti misma siempre y cuando no suponga un riesgo para tu salud. Si es así, acude a tu médico de cabecera para que te mande a un endocrino o así.

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#33 por brekhi
23 nov 2013, 02:50

Cultiva tu mente y sonríe mucho. Aunque parezca una gilipoyez influye en tu estado interior a la larga. Ànimo, seguro q no es para tanto

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#11 por vamosarobarcerezas
23 nov 2013, 00:04

¡Únete a las patatas y a su flamante ejército!

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#19 por descargas
23 nov 2013, 00:09

Esto es más bien un ADV, ¿no?

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#34 por brekhi
23 nov 2013, 02:52

#27 #27 An0nym0 dijo: Y dale. ¡¡QUE DEJAR DE COMER ENGORDA!! ¿Cuantas veces os lo tenemos que decir?..sí, por eso en los campos de concentración estaba la gente pasada de quilos...lo q hay q leer. Dejar de comer es insalubre, enferma. Pero no engorda. Otra cosa es no comer hoy y zumbarte manana un quilo de churros y un litro de helado.

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#42 por yohoy2
23 nov 2013, 13:34

No me creo que si estuvieras casi sin comer no adelgazaras... a no ser que bebieras albóndigas.

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#13 por ninondelenclos
23 nov 2013, 00:04

¿Y si pruebas a ir al médico por si es una enfermedad metabólica?

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#27 por An0nym0
23 nov 2013, 00:43

Y dale. ¡¡QUE DEJAR DE COMER ENGORDA!! ¿Cuantas veces os lo tenemos que decir?

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#10 por Gengarina
23 nov 2013, 00:04

Ir al médico.

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#9 por candra
23 nov 2013, 00:04

Ir al médico de una vez. Algo que deberías haber hecho desde el principio si sabes que no eres capaz de adelgazar haciendo una dieta.

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#8 por arya_bolson
23 nov 2013, 00:03

Cada uno tiene su metabolismo y es una putada a veces. A mi me pasa al revés, soy flaca y ni aunque coma como una bestia lo puedo solucionar. Para empezar, quiérete, y ve a una nutricionista si no lo has hecho.

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#7 por nyusocratica
23 nov 2013, 00:03

Quererte a ti misma, seguir con un estilo de vida sano; si ves que es necesario y un médico y también psicólogo lo considera así hacerte una liposupción. Y rodearte de gente que te quiera tal cuál eres.

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#36 por littleprince
23 nov 2013, 08:00

no tendrás tiroides?

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#43 por IllegitimisNilCarborundum
23 nov 2013, 19:19

#39 #39 fractal dijo: #3 Claro que el metabolismo de cada uno es distinto, pero eso no es excusa. Yo tengo que comer la mitad que muchos conocidos para mantenerme en mi peso, afortunados ellos. Eso significa que mi cuerpo gasta menos energía y por lo tanto necesita menos calorías. Es lo que hay, no todos podemos comer igual.No es excusa cuando has conseguido llegar a un punto de conocimiento o de estabilidad, si no sabe o no ha llegado claro que lo es porque no se conoce lo suficiente para mantenerse o adelgazar.

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#29 por javlop
23 nov 2013, 01:41

El asunto está en que si pasas temporadas de 1 mes pasando hambre, ves que no adelgazas y dices "pues vuelvo a comer". Se necesita una vida sana, no una temporada sana, si tu metabolismo te pide determinada cantidad de calorías y determinadas horas de deporte a la semana, no vale que hagas en una semana lo de dos meses pensando que con eso ya está.

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#38 por fractal
23 nov 2013, 11:46

Yo probaría a ir a un nutricionista primero, porque nunca se sabe lo que cada persona considera comer normal o poco (conozco a alguien que "no sabe por qué está gordo si come normal" y se mete unos platos con los que yo comería 3 días, aparte de refrescos diarios). Si eso tampoco te funciona, me imagino que ya te recomendarían solucionas más drásticas.

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#40 por tonychoppertony
23 nov 2013, 12:21

Si no has conseguido adelgazar en lo que a figura se refiere... Te cuento lo que hizo mi hermano: El es de constitución fuerte, osea, tiene los huesos grandes, y lo que hizo para perder peso y seguir comiendo igual o más fue en todas las comidas comer puerros, por que tienen grasas negativas, por lo cual si comes puerros, las grasas "malignas" (Las llamamos así entre mi familia) se irán eliminando hasta que solo te quede el musculo... Lleva haciéndolo 2 meses y ha perdido una media de 3.8 kg por semana, o lo que es lo mismo ¡¡30 kilacos!! Siempre mezclando con ejercicio, claro esta. Espero haberte ayudado y que consigas tu meta, un saludo.

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#41 por AyShurmano
23 nov 2013, 13:18

Si has ido al nutricionista para que te haga un plan equilibrado y haces 1-2 horas de ejercicio diario o adelgazadas o adelgazas.

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#2 por pianosis
23 nov 2013, 00:01

Resignarte y pensar de parte de quién habrás heredado ese metabolismo tan hijueputa.

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#45 por agehachou
24 nov 2013, 10:55

Me encanta ver como abundan las personas de vida triste por esta página que se entretienen insultando...

Si te sirve de algo mi experiencia... En un caso muy similar al tuyo, nunca habñia conseguido pesar menos de 75kg, por mas médicos que visitase (test de intolerancias incluidos- cuidado porque son unos saca dinero la mayoría, aunque los haga un médico), hasta que de manera casual eliminé un grupo de alimentos y adelgacé, y no sólo por bajar de peso, sino por sentirte mejor físicamente. Posteriormente, otro médico, junto con otros síntomas me hizo un test de intoleráncias alimenticias mñas serio esta vez (y casualmente "gratis", que el otro me costó más de 300€) y resultó que tenía intolerancias severas

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#46 por juliosito03
25 nov 2013, 07:54

Yo pesaba 96, y ahora que soy pobre peso 78.

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#48 por izant_922
4 ene 2014, 14:14

También depende del tiempo que le dedicaste (que no lo especificas) a hacer deporte mezclándolo con comida sana :/

Offtopic: No quiero ser malote, ni pesado, ni nada por el estilo, pero en mi perfil hay un enlace a un blog "mu majo" que trata sobre el tema de iniciarse en el deporte y adelgazar.

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#16 por FrootLoops
23 nov 2013, 00:07

Rodar.

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#47 por PepitaDeMaiz
25 nov 2013, 12:28

Aceptarte.

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#31 por surf3rin
23 nov 2013, 02:12

Simplemente no me lo creo. Me gustaría ver esa dieta que haces, conozco gente que dice que esta trabajando duro por adelgazar y los veo comiendo pizza 3 veces a la semana, haciendo deporte irregularmente cuando les apetece y bebiendose sus 2 cervezas todos los días

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#26 por expeliarmus
23 nov 2013, 00:42

Hay gente que es grandullona, no porque tenga lorzas colganderas, sino porque son grandes, musculosos, lustrosos...no tiene mucho remedio. Si no te ves bien así, es una putada...

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#25 por meduelelaquijotera
23 nov 2013, 00:35

Supongo que si dices que ya no sabes qué hacer es porque ya habrás consultado con el médico. Si no, no sé a qué esperas.

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#24 por atenodoros
23 nov 2013, 00:33

Yo empezaría por ir al médico y esas cosas que hace la gente normal

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#35 por Veren
23 nov 2013, 02:53

Hay dietas que te pueden hacer engordar... ve a naturhouse a que evalúen tu caso

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#37 por ranmourikisaki1990
23 nov 2013, 10:58

a todos lo que han llamado gorda a esta muchacha, os deseo que paseis vosotros por este sufrimiento. que la gente muchas veces habla sin saber!

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#21 por retroexcavadora
23 nov 2013, 00:13

Ve a una dietista/nutricionista i medico.

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#39 por fractal
23 nov 2013, 11:48

#3 #3 IllegitimisNilCarborundum dijo: Cada uno tiene su metabolismo, quererte un poco sería un buen comienzo.Claro que el metabolismo de cada uno es distinto, pero eso no es excusa. Yo tengo que comer la mitad que muchos conocidos para mantenerme en mi peso, afortunados ellos. Eso significa que mi cuerpo gasta menos energía y por lo tanto necesita menos calorías. Es lo que hay, no todos podemos comer igual.

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#14 por meatieso
23 nov 2013, 00:05

Cortarte una pierna. O seguir estando gorda. Yo estoy gordo y hoy me han dado los resultados de los análisis de sangre: estoy bien en todo, ni colesterol, ni azúcar, ni nada, un chico-lechuga, o al menos tan fresco como. He decidido celebrarlo comiéndome una docena de huevos crudos.

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#15 por tamagucci
23 nov 2013, 00:06

No comer casi nada es inútil y padeces tontamente. Prueba con un especialista, seguramente te darán alguna dieta adecuada para ti.

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#30 por DOMADORdeYONKIS
23 nov 2013, 01:53

igual que no has engordado en 3 meses no vas a adelgazar en 3 meses constancia sacrificio y perseverancia.... si llevas 25 años comiendo como una cerda no esperes adelgazar en tres dias

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#12 por lampara_de_lava
23 nov 2013, 00:04

Eso de comer nada es peor. Cuando te llegue el efecto rebote vas a engordar aún más, gorda.

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#22 por massive_attack
23 nov 2013, 00:21

Empieza por Fo y termina por Llar.

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#44 por An0nym0
23 nov 2013, 23:53

#34 #34 brekhi dijo: #27 #27 An0nym0 dijo: Y dale. ¡¡QUE DEJAR DE COMER ENGORDA!! ¿Cuantas veces os lo tenemos que decir?..sí, por eso en los campos de concentración estaba la gente pasada de quilos...lo q hay q leer. Dejar de comer es insalubre, enferma. Pero no engorda. Otra cosa es no comer hoy y zumbarte manana un quilo de churros y un litro de helado.#27 #27 An0nym0 dijo: Y dale. ¡¡QUE DEJAR DE COMER ENGORDA!! ¿Cuantas veces os lo tenemos que decir?Hay una cosa llamada metabolismo.

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#28 por usuario2939
23 nov 2013, 01:24

Pues recomiendo dejar de considerar ejercicio caminar hasta el refrigerador

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#18 por aqualung
23 nov 2013, 00:09

Acéptate, gorda. ;)

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#1 por lelouch07
23 nov 2013, 00:01

Suicídate. Sin duda adelgazarás.

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