Tenía que decirlo / Gente, tenía que decir ¿como puedo ayudar a una persona a salir de una depresión? Soy la única persona que sabe que lo esta pasando mal por que no quiere decírselo a nadie, yo nunca me he visto en una situación así, no sé qué hacer.
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Enviado por nosoynadie93 el 21 oct 2014, 13:05 / Salud

Gente, tenía que decir ¿como puedo ayudar a una persona a salir de una depresión? Soy la única persona que sabe que lo esta pasando mal por que no quiere decírselo a nadie, yo nunca me he visto en una situación así, no sé qué hacer. TQD

#2 por IllegitimisNilCarborundum
25 oct 2014, 02:04

Tú no vas a conseguir nada tiene que ver un profesional. Puedes, en todo caso ayudarle, aunque depende del caso, apóyale, está ahí pero no le agobies...

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#3 por pausenbrot
25 oct 2014, 02:15

Pues depende. No es lo mismo que alguien esté deprimido porque le pasó algo hace un año y aun no lo ha superado, a que alguien lo esté porque está en una mala situación en este momento. Si es lo segundo se agrega la dificultad de lograr que esa persona se aleje del problema.
Ver a un profesional, mucho apoyo, paciencia, nada de recriminaciones ni prisas... Un amigo/familiar (no sé que relación tienes con esa persona) puede hacer mucho, pero no todo. Del mismo modo, dejar todo a un tipo que solo ayuda por dinero, por mucho que sepa del tema, es inútil.

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#4 por tiovivobaneado
25 oct 2014, 02:17

#2 #2 IllegitimisNilCarborundum dijo: Tú no vas a conseguir nada tiene que ver un profesional. Puedes, en todo caso ayudarle, aunque depende del caso, apóyale, está ahí pero no le agobies...No solo es pedir ayuda de profesionales. Si no darse cuenta de los apoyos familiares que existen y de su valor

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#5 por papeleradeguindous
25 oct 2014, 02:18

Hay dos formas, un profesional y a base de fármacos o bien llevarla de excursión a lo alto de algún puente muy grande, a ver que hace...

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#6 por IllegitimisNilCarborundum
25 oct 2014, 02:30

#4 #4 tiovivobaneado dijo: #2 No solo es pedir ayuda de profesionales. Si no darse cuenta de los apoyos familiares que existen y de su valorSi no se da cuenta porque está mal, lo más normal, es que tenga que pedir ayuda para comenzar a ver lo que le rodea de otro modo.
Aunque el profesional aquí eres tú.

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#7 por thisismylastresort
25 oct 2014, 02:30

Sintiéndolo mucho y por experiencia propia, una depresión no se cura porque un amigo te ayude, pero sí mejora con el apoyo de las personas que le rodean. Simplemente mantente a su lado, escucha y dale consejos.

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#8 por candra
25 oct 2014, 02:35

No dejar que el deprimido te cargue a ti con esa responsabilidad. Tú no tienes medios o conocimientos para ayudarle y no sabes si puede hacer alguna locura. Díselo a alguien.

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#9 por puedoopinar
25 oct 2014, 02:40

#8 #8 candra dijo: No dejar que el deprimido te cargue a ti con esa responsabilidad. Tú no tienes medios o conocimientos para ayudarle y no sabes si puede hacer alguna locura. Díselo a alguien.Qué egoístas sois algunos. "que te cargue a ti con esa responsabilidad", como si lo hiciera a posta. Me gustaría ver si serías así de indiferente si el deprimido es tu hijo o tu hermano.
Y si se lo ha dicho a ella es, casi seguro, porque es en quien más confía. ¿Para qué decírselo a alguien más? ¿Para quitarse la responsabilidad y dársela a otro?
Qué maravillosa y útil es la psicología, pero qué daño está causando en esta gente fría e impersonal.

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#10 por IllegitimisNilCarborundum
25 oct 2014, 02:47

#9 #9 puedoopinar dijo: #8 Qué egoístas sois algunos. "que te cargue a ti con esa responsabilidad", como si lo hiciera a posta. Me gustaría ver si serías así de indiferente si el deprimido es tu hijo o tu hermano.
Y si se lo ha dicho a ella es, casi seguro, porque es en quien más confía. ¿Para qué decírselo a alguien más? ¿Para quitarse la responsabilidad y dársela a otro?
Qué maravillosa y útil es la psicología, pero qué daño está causando en esta gente fría e impersonal.
Puede que no lo haga aposta pero las personas que están perdidas buscan a alguien que las guíe, no tiene por qué ser con maldad pero si una persona ya tiene suficiente con sus problemas imagina con los problemas de dos. No es desentenderse es comprender que no eres lo que necesita, puedes ser su amigo pero no estás cualificado.

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#11 por lee_agort
25 oct 2014, 02:55

Con desahogarse contigo y diciéndole palabras de aliento lo que vas a conseguir es que se sienta "bien" por un instante, pero no va a solucionar el problema, que es mucho más grave que "un día de tristeza y de no querer hacer nada".
Como dice @IllegitimisNilCarborundum, que vaya a un profesional.

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#12 por puedoopinar
25 oct 2014, 03:03

#10 #10 IllegitimisNilCarborundum dijo: #9 Puede que no lo haga aposta pero las personas que están perdidas buscan a alguien que las guíe, no tiene por qué ser con maldad pero si una persona ya tiene suficiente con sus problemas imagina con los problemas de dos. No es desentenderse es comprender que no eres lo que necesita, puedes ser su amigo pero no estás cualificado.
@IllegitimisNilCarborundum Si no estás cualificado para dar apoyo y te sientes demasiado agobiado por tus problemas como para pensar en otros, entonces no eres su amigo.

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#13 por puedoopinar
25 oct 2014, 03:07

#10 #10 IllegitimisNilCarborundum dijo: #9 Puede que no lo haga aposta pero las personas que están perdidas buscan a alguien que las guíe, no tiene por qué ser con maldad pero si una persona ya tiene suficiente con sus problemas imagina con los problemas de dos. No es desentenderse es comprender que no eres lo que necesita, puedes ser su amigo pero no estás cualificado.
@IllegitimisNilCarborundum Es que joder, no es psicólogo vs amigos, se necesitan ambas partes. Apoyo emocional y ayuda objetiva, ninguna de las dos cosas suple a la otra.

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#14 por rhyr
25 oct 2014, 03:26

Convéncela para ir a un especialista, si no, poco más puedes hacer tú.

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#15 por elbuitrenocomealpiste
25 oct 2014, 08:32

Intenta que se divierta y que se quiera a si misma, si no te quieres tu nadie lo va a hacer.

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#16 por afrotenea
25 oct 2014, 09:05

No vayas a un profesional, mi madre va y ya se ha intentado quitar la vida dos veces. Así que..en serio, no valen para nada.
Simplemente muéstrale tu apoyo y pasad tiempo juntos. Lo más importante es que el "quiera" superarlo.

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#17 por blackdebil
25 oct 2014, 09:30

A mi me fue muy bien el libro "El arte de no amargarse la vida". Y los videos de su autor Rafael st. andreu en youtube.

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#18 por candra
25 oct 2014, 09:49

#9 #9 puedoopinar dijo: #8 Qué egoístas sois algunos. "que te cargue a ti con esa responsabilidad", como si lo hiciera a posta. Me gustaría ver si serías así de indiferente si el deprimido es tu hijo o tu hermano.
Y si se lo ha dicho a ella es, casi seguro, porque es en quien más confía. ¿Para qué decírselo a alguien más? ¿Para quitarse la responsabilidad y dársela a otro?
Qué maravillosa y útil es la psicología, pero qué daño está causando en esta gente fría e impersonal.
Yo he tenido depresión. Mi padre ha tenido depresión. Mi hermano tiene depresión. Tres de mis mejores amigos... No sigo, pero creo que te haces una idea.
Cuando eres el único apoyo de alguien deprimido esa persona, aún sin querer, te carga a ti con la responsabilidad de tener que ayudarla a toda costa, porque nadie más lo sabe, ergo nadie puede sustituir tu lugar. Si no puedes estar y empeora o intenta alguna tontería te sientes mierda y en parte culpable.
Si alguien se rompe una pierna lo llevas al médico o le pides a alguien que lo haga. Con esto igual.

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#19 por simiqui
25 oct 2014, 09:58

Mi consejo (he tenido depresión y a veces pienso que podria recaer) los farmacos a mi no me hacian nada y el psiquiatra que me atendio era de chiste. Al final entre un amigo, muchos libroa y muchas ganas de salir de ella lo conseguí. Pero para eso hicieron falta muchos meses. Paciencia y escucha a esa persona solo necesita no sentirase sola e ibtenta no discutir con ella llevandole la contraria demasiado

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#20 por candra
25 oct 2014, 10:09

#12 #12 puedoopinar dijo: #10 @IllegitimisNilCarborundum Si no estás cualificado para dar apoyo y te sientes demasiado agobiado por tus problemas como para pensar en otros, entonces no eres su amigo.Voy a ponerte un ejemplo de lo que implica lo que estás diciendo. Una amiga común a otra de las que hablo arriba sabía que esa chica tenía una depresión autodiagnosticada desde hacía un par de meses, y que las últimas semanas se sentía especialmente mal. Hablando con ella alguna vez le dejó caer que ojalá la atropellase un camión y se acabasen los problemas, mientras la otra le daba ánimo y le decía que no dijera tonterías. Un par de días después la depre la llama, está en clase y no se lo coge. Al día siguiente nos enteramos de que ha tenido un intento de suicidio con sobredosis de ciertos calmantes.
Explica a familiares y amigos que tú lo sabías pero que te callaste porque, como eres muy buen amigo, estabas muy capacitado para ayudar a esa persona.

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#21 por bichito13
25 oct 2014, 10:50

Convencela a ir a un psicólogo. En serio, porque lo he vivido en primera persona y sé que es y que se siente intentar sacar a alguien de un mal momento y no conseguir nada...

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#22 por dracor
25 oct 2014, 10:52

Iba a gastar una broma de si es un hombre tíratelo, pero después de leer los comentarios no me parece ni ético ni correcto. Simplemente intenta ver que es lo que más necesita, y digo necesita, no que quiera. Yo tengo una amiga que cuando está mal lo único que quiere es encerrarse en su habitación y no salir en una semana, y yo voy y estoy con ella, la obligo a hablar e incluso salimos por ahí a regañadientes, y a pesar de que me dice de todo menos guapo, e incluso alguna que otra leche, siempre acaba agradeciéndomelo porque es lo que ella necesita. Distraerse. Quizás no es equivalente una depresión a esto pero se puede intentar...Suerte.

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#23 por memo_tronx
25 oct 2014, 11:32

El mejor consejo que te puedo dar es.... CHUPITOS

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#24 por IllegitimisNilCarborundum
25 oct 2014, 11:35

#12 #12 puedoopinar dijo: #10 @IllegitimisNilCarborundum Si no estás cualificado para dar apoyo y te sientes demasiado agobiado por tus problemas como para pensar en otros, entonces no eres su amigo.Eso es una tontería como una casa, no puedes vivir superditada a otra persona, no es ser una mala amiga es ser persona.
#13 #13 puedoopinar dijo: #10 @IllegitimisNilCarborundum Es que joder, no es psicólogo vs amigos, se necesitan ambas partes. Apoyo emocional y ayuda objetiva, ninguna de las dos cosas suple a la otra.Ninguna suple a la otra, por eso no puedes hacer de médico, y no puedes dejar tu vida de lado.

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#25 por berenicedelapradera
25 oct 2014, 12:54

Pues ayudarle reconfortándole, escuchándole, dándole un abrazo, hacerle ver que hay salida...

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#26 por sgtatila
25 oct 2014, 16:58

Chica con la que me lié tenía depresión y pasé a ser un apoyo para ella porque se desahogaba conmigo y me mostraba comprensivo y cariñoso.
A veces con estar ahí y escuchar ya se ayuda.

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#27 por elchinotuerto
25 oct 2014, 17:17

podes hacer lo que hicieron conmigo, no prestarme atencion y dejarme tirado sin siquiera preocuparse......a no, sigo con deprecion y a nadie le importa

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#28 por zackadri
25 oct 2014, 22:17

Yo no se como puedes ayudarla, lo que si se, es que por nada del mundo dejes que su negatividad llegue a ti.... es muy común que las personas depresivas arrastren a otras a la depresión o a puntuales bajones...

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