Tenía que decirlo / A quién lo lea, tenía que decir que ya no sé que hacer con la ansiedad profesional que tengo, cada vez que comienzo un nuevo empleo, mis nervios y ganas de llorar me superan algunos días. Llevo en terapia desde hace algunos meses, pero considero que para lo que siento día a día no me es muy efectivo. De verdad, no sé que hacer.
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Enviado por ♀ Elizabeth el 20 mar 2018, 16:02 / Trabajo

A quién lo lea, tenía que decir que ya no sé que hacer con la ansiedad profesional que tengo, cada vez que comienzo un nuevo empleo, mis nervios y ganas de llorar me superan algunos días. Llevo en terapia desde hace algunos meses, pero considero que para lo que siento día a día no me es muy efectivo. De verdad, no sé que hacer. TQD

Cuánta razón (56) - Te jodes, no hay para tanto (10) - Menuda chorrada (3)
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#1 por daz08
23 mar 2018, 14:35

Es que las terapias no funcionan si no pones de tu parte, hay procesos que llevan su tiempo. Ánimo y sigue intentándolo!!

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#2 por paquilo2
23 mar 2018, 14:45

Porque piensas que lo vas a hacer mal y te supera la responsabilidad y la autoexigencia.
Relájate, nadie nace aprendido y, por eso mismo, hay (o debe)un periodo de aprendizaje. Hay personas con más aplomo y tranquilas y otras más inseguras y nerviosas, pero ambas pueden estar igualmente capacitadas.

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#3 por orombito
23 mar 2018, 21:41

Yo llevo tres años y esas cosas cuestan, ¡asique ánimo! Ya verás como todo irá a mejor.

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#4 por er_banana
26 mar 2018, 02:19

¿Pero en qué trabajas que te genera tanto estrés?

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