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Tiene razón #7.#7 abys dijo: Lo hacen para corregir los movimientos. Si levantas mal una pesa te puedes fastidiar bastante los musculos. Y añado lo siguiente: Lo hacemos para ver nuestro progreso dia tras dia.
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Si haces mal el ejercicio, ejercitas mal el músculo, lo que a la larga puede producir mal formaciones y problemas en los músculos, por eso, al ponerse delante de los espejos corrigen sus movimientos.
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Cuando voy al gimnasio me miro en el espejo mientras hago ejercicios de musculación para comprobar que estoy ejercitando el musculo correcto, si estoy en buena posición Etc. tal y como dice #7.#7 abys dijo: Lo hacen para corregir los movimientos. Si levantas mal una pesa te puedes fastidiar bastante los musculos.
Si no haces esas cosas bien es bastante probable que te lesiones o acabes con dolores.
Yo soy chica y también me miro en el espejo cuando levanto pesas, simplemente por controlar que la posición del cuerpo es la correcta.
#58 #58 khc dijo: #27 ¿a ti no te encanta mirarte a la cara cuando te ves guapa? ¿deleitarte con tu escote o admirar tu precioso peinado? Por que yo lo hago y vamos, a la mayoría de gente les he pillado in fraganti aunque luego pongan excusas.Si yo no lo critico! Me parece perfecto. Pero que les mola admirar sus biceps pectorales y demás es un echo.
no es que se miren por ver si tienen el pelo perfecto, es para ver si han el ejercicio bien, en el ángulo correcto, etc.
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En mi caso para ver si estoy realizando el ejercicio correctamente o tengo una mala postura. Si eso lo hacen mientras se levantan la camiseta o durante TOOOODO el ejercicio, entonces el motivo es otro, pero no único como sospecho que creías.
Soy aficionado al culturismo, y te puedo asegurar que ayuda concentrarte y motivarte a la hora de realizar los ejercicios. De nada
#57 #57 khc dijo: #52 A ver, es que los feos que no mojan tienen que denigrarles para sentirse bien y de paso llamar a las otras zorras. Y las feas y gordas idem por que no se lo pueden follar. Y de paso ambos ir de superficiales.
Pero luego bien que babearan y se mataran a dedos y pajas por los futbolistas, modelos y tias cañon.Mucha hipocresía en esta sociedad de la era "pija", que valora más a una tía con gafas de pasta sin cristales y dientes separados, o el hacer calceta en un local (!!!) porque es "lo que se llevan en lo más cool y fashion de NY", y sin embargo desprecia el cuidado del cuerpo, ignorando que los griegos ya lo cultivaban a la par que la mente pues de uno dependía la otra y viceversa
yo al menos lo hago para ver si hago bien el ejercicio y para no parecer ridícula D:
O de levantarse la camiseta para ver si sus "músculos" han crecido con una sesión de 20 pesas.
#68 #68 alucard dijo: En mi caso para ver si estoy realizando el ejercicio correctamente o tengo una mala postura. Si eso lo hacen mientras se levantan la camiseta o durante TOOOODO el ejercicio, entonces el motivo es otro, pero no único como sospecho que creías. Todavía no he visto a nadie en un gimnasio que mientras hace un ejercicio se levante la camiseta. Y si lo hace después es para observar sus progresos (lo que conlleva fijar la mirada en la zona ejercitada y esbozar una leve sonrisa si se ha hecho bien, y un pensamiento de mejora si no se está como se pretendía)
Como bien te dicen campeon... para verificar que tu posicione s correcta durante todo el ejercicio, ademas de que ves como actua el musculo o musculos en cuestion y te es mas sencillo localizarlo.
Aparte de herramienta de motivacion ya que al ver como trabaja y como se pone te motiva a mejorar. Porque la gente que hace dieta se pesa en una bascula?? pues lo mismo
yo lo hago para ver si los hago bien los ejercicios por que no me quiero fastidiar la espalda o hacerme algún desgarro muscular
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#67 #67 darkrider89 dijo: #65 Lo que es un Hecho es que tú no sabes escribir correctamente. Para no criticarlo, lo disimulas bastante mal. Me imagino que en tu vida cotidiana intentarás ir Hecha un adefesio la mayor parte del tiempoA ver pedazo de tontaco, yo cuando los critique? El único novio que he tenido iba mucho al gimnasio y le encantaba hacer posturitas delante del espejo, y no era ningún creido por lo cual me parece genial que hagan lo que quieran.
Mira esto lo de escribir correctamente GILIPOLLAS.
Para ver si lo estas haciendo bien.
Yo cuando estaba apuntada a musculación mi monitor me dijo que me mirara al espejo para ver si lo estaba haciendo bien o no.
Para ver si realizas bien el ejercicio. Y por qué no, estaba más gordo que un pan de kilo, si quiero atontarme con mis florecientes pectorales estoy en mi derecho a ello, que mi trabajito me ha costado, que comer delante de una pantalla es fácil, pero salir a correr y sudar no tanto.
#79 #79 alejandra23 dijo: #67 A ver pedazo de tontaco, yo cuando los critique? El único novio que he tenido iba mucho al gimnasio y le encantaba hacer posturitas delante del espejo, y no era ningún creido por lo cual me parece genial que hagan lo que quieran.
Mira esto lo de escribir correctamente GILIPOLLAS.La educación te sobra, por lo que veo. Cuando tu argumentación empieza y termina por un insulto, tu inteligencia es bastante poco relevante
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lo hacen para darse cuanta si lo hacen bien y para ver si están diferentes, quiero decir notar cambios físicos en ellos
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#7 #7 abys dijo: Lo hacen para corregir los movimientos. Si levantas mal una pesa te puedes fastidiar bastante los musculos.Además motiva ver que vas consiguiendo resultados
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Para saber si se hace bien y evitar una lesión por ejemplo...
El 95 % para ver sus musculitos, el otro 5 % para asegurarnos que estamos haciendo el movimiento bien
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#86 #86 alejandra23 dijo: #83 Sabes que te digo? rebota rebota y en tu culo explota. No tengo por qué hablar correctamente con alguien que me importa cero, asi que adioos.Jajajaja, magnífico. Argumentos, de todas las clases y colores señoras y señores. Vengan a por ellos, ¡que salen gratis!
No solo los chicos, TODOS los que van al gimnasio y emplean pesas les facilita mucho el trabajo verse en el espejo para confirmar la postura correcta y hacer mejor los ejercicios; te lo digo por experiencia.
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#2 #2 antifa dijo: Para ver sus preciosos músculos ejercitándose. Obvio, no?Más bien diría que por pura motivación. Yo me dedico al culturismo y puedo asegurar que si nos miramos al espejo cuando hacemos ejercicio es para ver cómo se "hincha" nuestros músculos cuando hacemos el esfuerzo de levantar peso, o por ejemplo en mi caso, de que se marquen las venas y que parezca un mapa (en esto último he exagerado, pero la verdad es que la gente se mira al espejo por esas razones) y también algunas personas quieren ver lo atractivos que parecen levantando peso. Hay muchas razones.
Las personas normales lo suelen hacer para ver si hacen bien el movimiento del ejercicio, los canis lo hacen porque son canis, ignorante de la vida.
Porque si no te miras al espejo para hacerlo en la posición correcta puede deformarse y/o romperte un músculo...
#7 #7 abys dijo: Lo hacen para corregir los movimientos. Si levantas mal una pesa te puedes fastidiar bastante los musculos.Porque son narcisistas, y eso de "para corregir la postura" es mentira. Yo estuve en un gimnasio 2 meses y medio (y no vuelvo a ir más) porque estaban haciendo obras en la piscina donde hacía natación, y no me ponía delante del espejo para mirar mis "¡¡¡BRAZOS BRUTALEEESS!!!" es como si el que va en bici no para de mirar a los pedales para ver si lo hace bien ^^
Unos lo hacen para ver si están haciendo el ejercicio correctamente y otros por puro narcisismo
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