Tenía que decirlo / Estudiantes, tenía que decir que tengo los exámenes a la vuelta de la esquina y por más que lo intento me cuesta estar más de media hora delante de los apuntes. Generalmente con estudiar poco me valía, pero me he dado cuenta de que en 2º de carrera eso no es factible y me voy a dar una hostia. ¿Algún consejo para concentrarse a la hora de estudiar?
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Enviado por Biólogoenciernes el 7 Jan 2016, 19:34 / Estudios

Estudiantes, tenía que decir que tengo los exámenes a la vuelta de la esquina y por más que lo intento me cuesta estar más de media hora delante de los apuntes. Generalmente con estudiar poco me valía, pero me he dado cuenta de que en 2º de carrera eso no es factible y me voy a dar una hostia. ¿Algún consejo para concentrarse a la hora de estudiar? TQD

#1 por sakataichigo
9 Jan 2016, 16:04

Apagar el móvil.

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#2 por drucatar
9 Jan 2016, 16:06

Aprende a relajarte. ¿Sabes esa gente que está en el tren con el libro, con la bici estática con el libro, andando con el libro, comiendo con el libro....?
Nuestro día está limitado por 24h, y hay que dormir, así que no te queda otra que aumentar tu capacidad. Mi consejo:
Estudia en grupo. Si no tienes amigos que les mole estudiar, estudia en voz alta. Normalmente cuando decimos las cosas en alto nos damos cuenta de que son una gilipollez (o no). Si te ves estudiando como un robot, para. Descansa. No pasa nada por relajarte un rato. Pero no te pongas a jugar o ver la tele dos horas. Da un paseo, hazte un té/café/caldo, algo de ejercicio, juega a alguna chorrada del móvil... Relajarse es importantísimo al estudiar.

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#3 por darkquark
9 Jan 2016, 16:08

Aunque no sea lo más recomendable, intenta pensar en negativo. Piensa en lo que pasaría si suspendieras y para evitar la sensación de frustración y fracaso, te concentrarás más fácilmente durante el estudio.
Eso suponiendo que de verdad te importen los exámenes.

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#4 por toaster
9 Jan 2016, 16:10

Yo me pongo una serie en la tele para ver mientras estudio. Si no lo hago me aburro y dejo de estudiar enseguida.

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#5 por liyuna
9 Jan 2016, 16:15

Amigo biólogo!
Pues encerrarte en tu habitación, con todos los apuntes y subrayadores, papel para anotaciones y bolis de colores a mano.
Mucha agua, algo de cafeína (No te pases que luego te da el bajón y no puedes seguir) y mucho ánimo.
Opcional puede ser música clásica tipo Mozart o así. A mi me ayuda también Mike Oldfield o Jean Michael Jarre. Pero esto ya depende de la asignatura.
Buena suerte :D

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#6 por aryak
9 Jan 2016, 16:15

A mi me pasa lo mismo, sobre todo si no estás acostumbrado a estudiar a diario se pierde la concentración muy rápido, así que te recomiendo estudiar mientras escribes: es decir, resume mientras te lees una y otra vez el temario. Si vas muy mal de tiempo resumes más el texto para que te lleve menos lo de escribir, pero aunque te parezca lento te obliga a estar atenta a lo que lees y no te quedas mirando a las moscas, así que al final compensa. Si te hace falta subrayar un poco antes, hazlo, ya te digo que es una inversión.

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#7 por expo7
9 Jan 2016, 16:17

Si es de hincar los codos y empezar a memorizar datos y demás más que otra cosa, ve a una biblioteca o a un lugar similar donde no puedas hacer mucho más que estudiar, y que tengas lo suficientemente lejos de casa como para que al menos, yendo como irías, tardes más de media hora en hacer el viaje.
En cuanto estés allí, creo que te será más fácil "ponerte a ello".

Por otro lado, si la carrera es más de hacer ejercicios y plantear problemas (matemáticas, por ejemplo), estudiar con más gente suele ser una idea asombrosa. Gente que sepas que no va a tender a perder el tiempo, claro.
El riesgo a ponerse a hablar de otras cosas o lo que sea es alto, pero si encuentras al grupo adecuado es el mejor tipo de estudio, y da para horas y horas sin quemarse.

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#8 por programatrix20
9 Jan 2016, 16:21

Biblioteca, solo (y si conoces a alguién te vas a la mesa más lejana) y con el movil en casa. Único camino.

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#9 por nib
9 Jan 2016, 16:27

#5 #5 liyuna dijo: Amigo biólogo!
Pues encerrarte en tu habitación, con todos los apuntes y subrayadores, papel para anotaciones y bolis de colores a mano.
Mucha agua, algo de cafeína (No te pases que luego te da el bajón y no puedes seguir) y mucho ánimo.
Opcional puede ser música clásica tipo Mozart o así. A mi me ayuda también Mike Oldfield o Jean Michael Jarre. Pero esto ya depende de la asignatura.
Buena suerte :D

Seeeeh, el tito Mike mola.

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#10 por curc0vein
9 Jan 2016, 16:41

Yo me duermo estudiando. :(
Y encima como no me gusta ni me motiva lo que estoy estudiando y los profesores son la mierda hecha persona, pues peor. :(

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#11 por IllegitimisNilCarborundum
9 Jan 2016, 16:44

Estudia andando y hablando en voz alta, se queda mejor y te obligas a razonarlo para explicarlo. Los esquemas para desarrollar también ayudan mucho. Yo me hice mi propio diccionario para eso, en poco dices mucho y te obligas a que, desde unos conceptos básicos, puedas desarrollar todo un tema.

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#12 por psigma
9 Jan 2016, 16:49

Lo primero, mentalízate de que muy probablemente la vas a cagar. Sólo cuando hayas perdido el miedo al fracaso podrás hacer tal vez un milagro para evitarlo. Incluso cuando creas que ya no la vas a cagar, sigue mentalizado de que muy probablemente va a seguir siendo en vano, pero no dejes de intentarlo. Ese es el espíritu de los supervivientes. Por lo demás, lo que dice #2 #2 drucatar dijo: Aprende a relajarte. ¿Sabes esa gente que está en el tren con el libro, con la bici estática con el libro, andando con el libro, comiendo con el libro....?
Nuestro día está limitado por 24h, y hay que dormir, así que no te queda otra que aumentar tu capacidad. Mi consejo:
Estudia en grupo. Si no tienes amigos que les mole estudiar, estudia en voz alta. Normalmente cuando decimos las cosas en alto nos damos cuenta de que son una gilipollez (o no). Si te ves estudiando como un robot, para. Descansa. No pasa nada por relajarte un rato. Pero no te pongas a jugar o ver la tele dos horas. Da un paseo, hazte un té/café/caldo, algo de ejercicio, juega a alguna chorrada del móvil... Relajarse es importantísimo al estudiar.
.

#10 #10 curc0vein dijo: Yo me duermo estudiando. :(
Y encima como no me gusta ni me motiva lo que estoy estudiando y los profesores son la mierda hecha persona, pues peor. :(
@curc0vein A mis brazos.

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#13 por davo_desencadenado
9 Jan 2016, 16:59

Pues te apuntas las demostraciones resumidas, incluyendo las innecesarias y te dejas una para que sea esa una de las que entre en el examen :)

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#14 por nib
9 Jan 2016, 17:04

#13 #13 davo_desencadenado dijo: Pues te apuntas las demostraciones resumidas, incluyendo las innecesarias y te dejas una para que sea esa una de las que entre en el examen :)Se comenta que ahora la parte de demostraciones del examen de Álgebra son 4 puntos, ¿verdad?

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#15 por elincreiblecalcetin
9 Jan 2016, 17:10

me pasa igual

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#16 por davo_desencadenado
9 Jan 2016, 17:10

#14 #14 nib dijo: #13 Se comenta que ahora la parte de demostraciones del examen de Álgebra son 4 puntos, ¿verdad?@nib No, dos y medio

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#17 por nib
9 Jan 2016, 17:28

#16 #16 davo_desencadenado dijo: #14 @nib No, dos y medioAh, en mi año eran dos y al siguiente se ve que lo subieron a cuatro porque si no la gente pasaba de estudiárselas (o al menos es lo que yo hice).

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#18 por izant_922
9 Jan 2016, 17:38

Depende de tus necesidades:

-Si necesitas hacerte una idea general de un temario y memorizar cosas puntuales para aplicar teoría a práctica en algún tipo de ejercicio, simplemente busca un sitio aislado, siéntate con la espalda recta y manda a tomar por culo el móvil. Ponte también algo de ruido de fondo tipo rainymood.com o algo de música suave sin letra que te relaje.

-Si necesitas memorizar a más no poder, estudia de pie, ve dando pequeños pasos mientras recitas lo que sea que te tengas que aprender hasta que te lo aprendas, es muy pesado pero también muy eficaz.

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#19 por davo_desencadenado
9 Jan 2016, 17:40

#17 #17 nib dijo: #16 Ah, en mi año eran dos y al siguiente se ve que lo subieron a cuatro porque si no la gente pasaba de estudiárselas (o al menos es lo que yo hice). @nib Haber estudiao.

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#20 por izant_922
9 Jan 2016, 17:40

#18 #18 izant_922 dijo: Depende de tus necesidades:

-Si necesitas hacerte una idea general de un temario y memorizar cosas puntuales para aplicar teoría a práctica en algún tipo de ejercicio, simplemente busca un sitio aislado, siéntate con la espalda recta y manda a tomar por culo el móvil. Ponte también algo de ruido de fondo tipo rainymood.com o algo de música suave sin letra que te relaje.

-Si necesitas memorizar a más no poder, estudia de pie, ve dando pequeños pasos mientras recitas lo que sea que te tengas que aprender hasta que te lo aprendas, es muy pesado pero también muy eficaz.
También te animo a esquematizar apuntes si son tochos teóricos. Lee despacio, una lectura lenta pero asimilando bien y comprendiéndolo todo es más eficaz que una memorización estresante.

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#21 por siggu
9 Jan 2016, 18:10

Depende del método de estudio que sea más efectivo para tu cerebro. El cuánto no tiene tanto valor como el cómo.

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#22 por ana_bloc
9 Jan 2016, 19:30

Lo más importante para estudiar es la tranquilidad. Trata de no tener nada más en la cabeza. Completo silencio o musica clásica, y para descansar la mente toma descansos de 4 o 5 minutos de vez en cuando. En el descanso ve al baño, bebe agua, da vueltas por la habitación... Pero nada de móvil. Prueba el resumir o usar esquemas, como te dijeron arriba. Procura estudiar todos los días a las mismas horas más o menos, para que el cerebro se acostumbre.

Para comprobar si te sabes x apartado, prueba a leerlo un par de veces, cerrar el libro o mirar otra cosa, y 10 o 15 minutos después repite el apartado en voz alta, sin mirar. A mí me funciona, espero que a ti también.

Suerte, seguro que lo haces genial, pero no te confíes.

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#23 por Veren
9 Jan 2016, 20:49

Yo lo que hacía era ponerme sola en una sala tranquila de mi casa, preferiblemente cuando no hubiera nadie, y entonces cogía la primera página de los apuntes, la leía una sola vez, me levantaba e intentaba explicarla con mis palabras al aire, como si fuera una profesora explicándole la lección a sus alumnos.
Iba así página por página, tratando de sacar datos importantes de lo anterior y relacionarlo con lo que acababa de leer. A lo tonto se me quedaban las cosas en la cabeza e incluso me felicitaron por ser la única persona que no vomitaba los textos del libro sobre la hoja del examen.

Puedes probarlo a ver qué tal te va :)

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#24 por nebilim
9 Jan 2016, 21:08

Estudia en otro sitio. Si estudias en tu habitación, intenta hacerlo en la cocina o en el salón. Si te es factible, ve a una biblioteca u otro sitio donde te dejen estar con los apuntes delante.

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#25 por jessika19
10 Jan 2016, 00:01

Forzarte a estudiar o buscar un "premio" para el descanso. Yo me la paso estudiando y por la tarde voy haciendo pausas para hablar con mis amigos y esas cosas. Motiva bastante cuando te sientes solo

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#26 por pukyutan
10 Jan 2016, 12:17

Consejos?
1. Deja el movil fuera de la habitación y miralo solo en los descansos que te hagas.
2. no entres en estas paginas porque te desconcentras
3. saca de tu cuerto cualquier aparato electronico o libro que estes leyendo ahora mismo o cualquier cosa que te pueda distraer
4. repitete las cosas en voz alta y para ti, asi evitaras pensar en otras cosas ya que tu mente estará ocupada
5. si por un casual tienes el pelo largo recogetelo y que no te moleste

todo son cosas así, intenta explicarle lo que acabas de estudiar a alguien y asi ceras si te lo sabes o no

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#27 por esentor
12 Jan 2016, 16:32

Haz sesiones cortas de estudio, si estudias más de 20 minutos no recordarás algunas cosas.

El cerebro humano presta más atención al principio y al final, en el tiempo intermedio se relaja.

De esta manera se te hará mucho más rápido y recordarás muchas más cosas.

Ánimo y suerte.

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